العلم يتطور سريعا..ولغة البرمجة أصبحت مهمة..ومتطورة بما يكفي.. لمواجهة نسق الحياة المتعب جدا على الروح..والجسد أيضا ..

لذلك كان لا بد لي ..ولك..من تمرين استرخاء...يشحذ طاقتنا..
ويجدد الروح..
ونتصل به بطاقات عليا لن تصدق أبدا أنك وصلت لها..بل حتى تعديتها ..!!
والطريقة سهلة للغاية ..تطلب منك فقط التركيز..فاعرني انتباهك بارك الله فيك..



















ينبغي لك بداية ..أن تملك طاقة عظيمة فعلا..تمكنك من هجر فراشك في آخر الليل وتذكر عندها قوله تعالى ..((تتجافى جنوبهم عن المضاجع يدعون ربهم خوفا وطمعا ..))
..
بعدها ..
احتفظ بجزء أكبر من هذه الطاقة تمكنك من اتمام الوضوء ..بسكينة ووقار ..واستحضر لحظتها بين يدي من أنت ستقف ؟؟!!


توجه الى مصلاك..وبقلب حاضر ..وذهن متفتح..كبّر تكبيرة الاحرام..وقف بين يدي الكريم المنان..وتذكر حينها عظمته ومنه ..وقوته..وجبروته..وقارنها اذا شئت بهمومك..وآلامك..
وانطها ببابه..وأسألك حينها..((هل يبقى من درنها شيئ ))؟؟!!_أشك ان صحت نيتك_
تابع همهمات تلاوة كتابه..واردفها بركعات ..وسجود في حماه..عندها بربك أجبني ..ما مقدار طاقتك التي شحذتها..وقت السلام...؟؟

لعل الآية الكريمة التالية كفيلة أن ترد على تساؤلي..

((ان ناشئة الليل هي أشد وطئا وأقوم قيلا))


ما رأيكم بالتمرين..؟؟
هل هو رائع كما وصفته لكم؟؟؟





صبا نجد..

جميل جداً صبا نجد بفتح الصاد :D أتمنى لك السعادة الأبدية

بمجرد قراءتي للفكرة ارتاحت اعصابي

فكيف بي ان قمت بها

جزاك الله كل الخير عنا يا صبا .

الله يجزيك الخير

اللهم اعنا على قيام الليل

هشام صالح..
السعادة الأبدية..لعلك كتبت كل شيئ..بهذه الكلمتين..
باركك الله..





مارولين..
ان قمت بها سيكون الامر أروع ...طبعا.ز
بارك الله خطواتك..




كباب..
اللهم آآآآآآآآآآآآآآآمين..



الشكر موصول لكل من قرأ المقال ..وان لم يعقب..

صبا نجد

بمجرد قراءتي للفكرة ارتاحت اعصابي

فكيف بي ان قمت بها

جزاك الله كل الخير عنا يا صبا .

اجمع اطباء وعلماء نفس غربيين ان التلهي والمسرات والحفلات لا تقدم السعادة للناس بل امران يجعلانه سعيدا"هما السكينة والهدوء
وفي معظم ايات القرءان نجد ان السكينة هي علامات الفوز
وليس مثلما يحاول الغرب ايقاعنا به من وهم بأن النزعة الامتلاكية والاستهلاكية هي مصدر الفرح للانسان

الخبيرة الايجابية..
سيكون الأمر عندها أكثر ايجابية صدقيني..



ابن سينا..
طبعا..
ولن نجد السكينة الا في الصضلاة والذكر..
بارك الله فيك..