السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة :?
انا انسان (وحداني) احب الجلوس لوحدي وعدم السماع للاخرين وانا ابن واحد من ستة بنات تربيت معهم حتى صرت مثل تربيتهم وانا اخجل :oops: من كل ظيف ياتي بيتنا وانا اخاف من كل شي واستحي من كبير وصغير ولا يوجد عندي الشجاعة مطلقا :x اريد منكم الحل ارجوكم لاحد من اقربانا يحبني او حتى يشتاق لي حتى اصدقاء في المدرسة دائم يشتموني ولا يحترموني ويعلقون على كلامي :cry: ويعتبروني مثل (الجزمة) ارجو منكم المساعدة وأسال الله ان يوفقكم

وعليكم السلام


http://www.bafree.net/forum/viewtopic.php?t=50416

لتحصل على رد سريع من المختصين يرجى قراءة الرابط التالي
http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=50391

السلام عليكم اخى الكريم
مسئلة خجلك وخوفك من الاخرين . مسئلة من الممكن علاجها بشكل بسيط جدا ولكن لن يأتى هذا الا بشكل تدريجى . انا سوف احكى لك تجربتى . اولا انا مريض بالاكتئاب النفسى ونظرا لاننى كنت انسان خجولا قبل المرض اصبح عندى رهاب اجتماعى ايضا ولكنى تغلبت على المريضين بصورة كبيرة والحمد لله وانا الان احاول ان اقضى عليهم تماما .
بخصوص مسئلة الرهاب الاجتماعى والخوف من المواقف الجديدة والمقابلات الشخصية والاجتماعات مع الاشخاص الاغراب كل هذا اخى الكريم لن يتأتى الا بأمرين اولا العلاج الدوائى وذلك باستشارة الطبيب وذلك حتى يساعدك على مواجهه الامر .
ثانيا وهو الاهم فى الموضوع مواجهه مخاوفك بمعنى ادق ان تضع نفسك وسط الناس وتضع نفسك فى المواقف الجديدة وتخالط الناس الاغراب وتواجهه الامر .
مره بعد مره سوف تتحسن وعلى فكره انا لا اقول كلاما ولكنى اقول لك ذلك عن تجربة شخصية . انا عندما كنت اجلس مع اصدقائى او اى شخص كان يكتئب منى نظرا لحديثى الكئيب دائما ونظرا لانى كنت اخاف ان اتحدث حتى لا احرج لخوفى من الناس والرهاب الاجتماعى .
ولكنى الان والحمد لله محبوب من الجميع ولا اجلس مجلس فى اى مكان الى واترك ابتسامة جميلة على جميع الحضور .
الامر بيدك اخى الكريم .
شفانا الله واياك