عرض الإصدار الكامل : انا في جحيم مشكلتي اريد حلا


نبراس الحب
23-02-2006, 12:56 PM
انا فتاة في العشرين من العمر خجولة جدا واخائف ولا اتكلم كثيرا حتى في اي اجتماع في البيت او المدرسة حتى مع صديقاتي وان كان كلام لا يقل عن سوال وجواب فقط حينما كنت في المدرسة كنت من ادخلها الى ان يحين خروجي منها اكون صامته حتى ذلك اثر على مستواي الدراسي
وكما انني حساسه لا بعد الحدود ولا اجد الثقة في نفسي خصوصا الان انا في الجامعة و في كلية التربية وهذه الكلية تماز بالعروض التي يقدمها الطلاب وانا لا اجد الجراة لاعرض بحثي امام الدكتور والطلبة اخاف من التعليق وقد عرضت اول مرة وكان ورقة واحدة وكنت ارتجف بشدة
ماذا اكتب اليك لاكتب فقد صادفتني الكثير من المصاعب والمشاكل بسبب هذا الرهاب والفشل في كثير من الاشياء
انا اعرف انني مصابه بهذه المشكلة ولكن لا استطيع حلها بمفردي فكم تدربت لكي اكون اكثر ثقة لا كن دون جدوى الخوف مسيطر علي
واريد ان اذهب الى دكتور لكي ينقذني من الغرق ولكن ليست لدي امكانية مادية ولا اريد ان اعلم اهلي بانني اتعالج مع دكتور نفساني اريد ان يلحظوا التغير مني فجاة
فماذا افعل انقذوني فانا اتعذب في كل يوم وخصوصا انني ادرس علم نفس تربوي فاريد ان اكون اهلاً الى هذا التخصص
فممكن ان ترشدوني وتساعدوني يرحمكم الله
وانني لو كتبت تفاصيل مشكلتي لما تكفيني مائات الصفحات

نبراس الحب
23-02-2006, 01:16 PM
ما في رد.؟؟؟؟؟؟؟؟

نبراس الحب
23-02-2006, 04:10 PM
اريد حلا او ارشادي الى دكتور مختص

نسايم الدخيل
24-02-2006, 05:41 PM
وعليكم السلام

:)
http://www.bafree.net/forum/viewtopic.php?t=50416


لتحصل على رد سريع من المختصين يرجى قراءة الرابط التالي
http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=50391

yaenmo
25-02-2006, 04:30 AM
السلام عليكم
اختى الكريمة اعلمى انكى لست الوحيدة الذى تعانين من هذا المرض فكلنا هكذا :lol: . ولكن كلنا نحاول هنا ان نستفيد من خبارتنا واراء الاخرين
على فكره انا مريض بكوكتيل امراض نفسية :lol: :lol:
يعنى عندى مرض رهاب اجتماعى وعندى اكتئاب بس الحمد لله انا فى تحسن مستمر وذلك بإيمانى بالله طبعا فى بداية الامر انه هو الشافى
كما اننا قرأت مشاكل كثيرة مشابهه لحالتى وكنت اتبع النصائح المذكورة فيها بادق التفاصيل .
كما اننى الامر يحتاج بعض الوقت اختى الكريمة ولكن انصحك بقراءة بعض الاستشارات هنا وفى موقع اسلام اون لاين فسوف تجدين حالات مشابهه لحالتك . كما اريد ان اقول لكى ان الامر بسيط عندك وانت بخير اختك وحالتك ليست كما تظنين فهناك الاسوء من هذا :lol: عندما تقرأين المشاكل التى موجودة من الاخوة والاخوات هنا سوف تحمدين الله على ما انت عليه وانصحك بقراءة كتب وذلك بتحميلها من القسم الخاص بالكتب فى هذا المنتدى . كما انصحك بالاختلاط بالناس وعدم الهروب منهم والحديث كثيرا حتى لو لم تجدى ما تقليه فقط تحدثى واكثرى من الزيارات العائلية فهى تساعد فى حالتك كثيرا واشركى نفسك فى حوارات معهم
شفاك الله وعفاك نحن واياك