السلام عليكم
يا اختاه لا تقلقى ان شاء الله خير
فعلا يأخذ وقت ليس الا لا تستعجلى النتائج ونصيحة غالية حاولى على قدر المستطاع ان تشغلى وقتك بالتفكير فى شئ ما بحيث لا تتركى العنان للتفكير فى انك مريضة وتبدأ الوساوس والحالة السيئة .
انا كنت اريد ان اطرح هذا الموضوع للنقاش
ولكن كنت قد اقترحت موضوع غرفة تشات صوتية فى برنامج البالتوك ونتشارك فيها جميعا وعلى فكره وسيلة العلاج هذه فعالة وانا قرأت عنها وهى وسيلة مفيدة جدا خصوصا للمرضى النفسيين
ارجو من القائمين على الموقع التفكير فى هذا الامر وانا على استعداد لان اتصل باحد الاطباء النفسيين ويخصص لنا بعض الوقت لنستشيرة