سلام عليكم ورحمه الله وبركاته بصراحه انا سعيد بنضمامي معكم :) اريد حلا لمشكلتي وهي انني اعاني من القلق والاكتئاب النفسي والشك حيث انني عانيت ايام سيئه وحزينه في حياتي وسببت لي الاحباط واليأس كيف اتخلص من الاكتئاب والقلق ؟؟؟؟؟