السلام عليكم

انا زائر قديم و عضو جديد في هذا المنتدى الرائع


بارك الله فيكم على كل ما تقدموه من خير و مساعدة للاخرين




انا شاب عمري 18


مشكلتي غريبة : وهي ..

عندما اذهب الى مكان عام مثلا الجمعية او مراكز التسوق

الاحظ ان عيني ترمش كثيرا و تدميع لكن يدي لا ترجف ابدا



واذا ذهبت الى المجالس مع الوالد مثلا الاحظ ان يدي ترتجف بشكل ملحوظ ولكن عيني لا ترمش ابدا



لكن اذا ذهبت الى المدرسة فأنني اتغير 360 درجة

لااعرف شي اسمة ارتجاف او ترميش العين ابدا

اصرخ .. اقول نكت .. اتناقش مع الاستاذ والكثير الكثير


ما هي مشكلتي ... اريد التخلص من الرجفة و الترميش

.

:P :P :P :P :P


ياااااااااااااااهلا ومرحبتين


طيب


الحمدالله مافيك رهااب اجتمااااااااعي


بس انتا لاتدقق بحالك


عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادي

السلام عليكم

الحمد لله كما قالت الأخت أنك لاتعاني من رهاب .. ومالديك هو قلق بسيط تحاول تشتيته بطريقتك الخاصة :roll:

بالطبع في تلك اللحظة التي تدمع عينك فيها أرغب أن تركز تفكيرك إلى داخلك وتحاول أن تصفي لي ماتراه بداخلك أو ماخطر في بالك ..صورة موقف أو صوت شخص أو احساس معين .

وكذلك أتمنى ان تحاول تذكر أول مرة مررت بهذا الموقف متى حصل لك أول مرة .

لعل الإجابات تقود إلى فائدة بإذن الله .. ولكن أتمنى ان تفكر وتحاول جاهداً أن تجيب على الأسئلة .

بالتوفيق .

:P :P :P :P :P


ياااااااااااااااهلا ومرحبتين


طيب


الحمدالله مافيك رهااب اجتمااااااااعي


بس انتا لاتدقق بحالك


عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادي


الحمدلله ..
مشكوره اختي على الرد السريع

السلام عليكم

الحمد لله كما قالت الأخت أنك لاتعاني من رهاب .. ومالديك هو قلق بسيط تحاول تشتيته بطريقتك الخاصة :roll:

بالطبع في تلك اللحظة التي تدمع عينك فيها أرغب أن تركز تفكيرك إلى داخلك وتحاول أن تصفي لي ماتراه بداخلك أو ماخطر في بالك ..صورة موقف أو صوت شخص أو احساس معين .

وكذلك أتمنى ان تحاول تذكر أول مرة مررت بهذا الموقف متى حصل لك أول مرة .

لعل الإجابات تقود إلى فائدة بإذن الله .. ولكن أتمنى ان تفكر وتحاول جاهداً أن تجيب على الأسئلة .

بالتوفيق .



شكرا لك اخي لمحاولتك مساعدتي وعن حبك لمصلحة الجميع و لحماسك البالغ


بصراحة لست بارعا في صياغة الكلمات العربية لكن سأحاول


لا افكر في اي شي ...

احاول فقط باي طريقة التخلص من هذا الموقف المحرج

.. او احاول ان لا ابين للناس اني اعاني من شيء



وللعلم انا لا اخرج من بيت كثيرا ... اخرج كل اسبوعين مره او مرتين تقريبا


و اي سؤال انا حاضر

للرفع