دورة (((( القراءة السريعة ))) ~ انتهت ~

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله



هل تريد ان تزيد سرعة قراءتك لــ 1000 كلمة بالدقيقة؟


هل تريد قراءة كتاب كامل مؤلف من 100 صفحة بنصف ساعة او اقل وبفهم يعادل القراءة المتأنية؟

هل تعاني من ضيق الوقت والكمية الكبيرة من المادة الدراسية؟


اذا كانت اجابتك "بنعم" في احد هذه الاسئلة فأنت بحاجة الى هذه الدورة المكثفة


(((( دورة في القراءة السريعة )))

يقدمها لنا

الاخ

(((((((((( اسماعيل )))))))))))


عدد ايام الدورة
3 ايــــــــــام
الاربعاء - الخميس - الجمعة
الموافق 20/7/2005




اتمنى للجميع صيف حصني مليء بالفوائد كما وعدناكم

[صاحبة همة]

موفقين بإذن الله وجزاكم الله خير لما تبذلون للحصن واعضاءه وزواره

[tammam]

أختي إن كانت الغاية من الدورة كذلك فسأكون إن شاء الله من أول الحضور بإذن الله ، و لكن...
:cry: :cry: :cry:
أخشى أن تنقلب حالتي النفسية في الأيام القليلة القادمة الأمر الذي يمنعني من المتابعة كما في الدورات الماضية!!! إن شاء الله خير...

[marq=down:3e67c72341]أخوكم تمــــــــ :!: ـــــــــــــام[/marq:3e67c72341]

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

اخ تمام ..الدورة 3 ايام وان شاء الله تستفيد من حضورها وتكتسب فائدة منها ونتأمل حضورك ان شاء الله

اختك لمياء

[alsamer]

شكرا على الدورة و يسعدني الاشتراك فيها




وجزاك الله خيرا على كلما تبذليه لمساعدةالاخرين

[نسائم الامل]

نشكركم على هذه الدورة التي نحتاجها في الأطلاع أكثر وأكثر على كل جديد مع عصر النت ولكن كيف استطيع الالتحاق بهذه الدورة

[marolin99]

جزاك الله خيرا لمياء وجزا الله خيرا للاستاذ اسماعيل

بالانتظار0

[ALFATEH022]

ل يشرفني ان اشارك مع اخوتي في اول دورةوهي الدورة التي طالما فكرت في كيفية تلقيها الى ان عثرت على بغيتي في موقعكم الرائع الدي نتمنى له المواصلةوالنجاح وانتم مشكورون ماجورون انشاء الله
ساكون المواضب والحريص فلى المتابعة
جزاكم الله خيرا

[هشام صالح]

معكم أنشاء الله

[يحيي]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بصراحـــــه اني سريع القراءه :D

ولكن
سوف اتابعها ان شاء اللـــــــه
فأنا احب ان اكون اسرع اكثـــــر :shock:

[ابو جند الله]

انا اتمنا
احب اقراء بسرعة و لكن احب افهم بسرعة
سجلوني معكم عسى تكسبوا بي اجر

التلميذ

[د.عبداللطيف]

بسم الله الرحمن الرحيم

الاخت العزيزة لمياء شكراً لكم وسدد الله خطاكم واخلص جهودكم
بعون الله سنتشرف بالانظمام اليكم علنا نستفيد وبعدها نفيد والشكر موصول للاخ اسماعيل وتقبل الله هذا العمل وجعله في الصالحات واتمنى ان يسعفني الوقت لاني مع الصيف ارتبطت بالعديد من المحاضرات اسال الله التوفيق والقبول لنا ولكم

اخوكم
د. عبداللطيف

[حـورية آل كنعان]

توقيع حضور ..

[faten]

السلام عليكم .........

بصراحة دورة مشوقة

و ان شاءالله وياكم


شكرا

[نسايم الدخيل]

:P :P :P :P :P :P


ان شالله راح اكون معكم

[المسلم الإيجابي]

عسى الكراسي تكفي

نجيب قهوتنا أو ما يحتاج ؟

[لمياء الجلاهمة]

حياكم الله جميعا

ملاحظة : القهوة والمشروبات الخفيفة على حساب الادارة ... :D

[SسارةS]

تسجيل حضور........... :) :) :)

[أسعد إنسان]

المقعد محجوز لأسعد إنسان :P

[ButterflY]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نحن هنــــــــــــا

بس مدري فين موقع الدورة؟وهل ياترى المواصلات متيسره؟ :lol:

[شموع لاتنطفئ]

وانا معكــــــــــــــــم :)

[عاشقة النوم]

أريد الإشتراك في الدورة ولاأعرف التفاصيل :rolleyes:

[مآثر~~]

اتمنى ان تكون دوره مفيده وممتعه..
معكمـ ان شاءالله
:wink:

[حامل المعاني]

الباص حق التوصيل مكيف لأني بموت حر على طول (خخخخخخخخخخخخخخ)
بس مو مشكله معاكم الصيف أبرد
أنا معكم إن شاء الله

[عاشقة النوم]

هل من مجيب|؟ أرجوكم ساعدوني نفسي أعرف أسرّع قراءتي :( :shock:

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

......للتنويه .......

الاخوة والاخوات

المفترض ان الاخ اسماعيل يحضر اليوم ليقدم لنا الدورة

ولكن مازلنا ننتظر والغايب عذره معه

:)

تحياتي وتقديري

اختكم لمياء

[كنده السامرائي]

بسم الله الرحمن الرحيم

اكيد الكل في حاجة لمثل هذه الميزة لاننا نقصر في القراءة بسب ضيق الوقت المتاح خاصة للامهات اللي مثلي صار لي 6 اشهر وما اكملت قراءة كتاب متوسط الحجم لانني افقتد للتركيز وانشاء الله الدورة بها فقرة التدريب على التركيز مع اختصار عامل الوقت والله الموفق

[tammam]

السلام عليكم ورحمة الله

......للتنويه .......

الاخوة والاخوات

المفترض ان الاخ اسماعيل يحضر اليوم ليقدم لنا الدورة

ولكن مازلنا ننتظر والغايب عذره معه

:)

تحياتي وتقديري

اختكم لمياء


و نحن بالإنتظار إن شاء الله أختي لمياء..

[marq=down:f3b8ae01b3]أخوك تمـــــــــ :P ـــــــــــــام[/marq:f3b8ae01b3]

[*Ismail*]

السلام عليكم
سامحوني يا اخوان على التأخير نظرا لاسباب قاهرة الا وهي الامتحانات " فأنا ادرس بكلية الطب " ولكن اعلم ان هذا العذر غير مقبول فالمسلم عند كلمته, والسبب الثاني اني لا اعلم خطوات الاعلان في هذا المنتدى وخصوصا منتدى الحوار العام , وانا اسف لاني جعلتكم تنتظرون واعدكم بالخير والفائدة ان شاء الله وسأبدأ الاربعاء القادم باذن الله 27 / 8 واتمنى منكم مسامحتي والدعاء لي بالثبات في الدراسة :lol:

[salha]

سأكون معكم في هذه الدورة الشيقة بإذن الله...
لم أتنبه للوجود هذه الدورة مبكرا لذلك جاء تسجيلي متأخر..
...
ننتظرك أخ اسماعيل بفارغ الصبر...ثبتك الله وأعانك.

[tammam]

على العكس أخي العزيز ، فنحن من نقدر الظروف و التي قد لا تخدم الواحد منا عند الحاجة..
تحياتي لك و نحن بانتظارك الأربعاء القادم إن شاء الله...

[marq=down:58ebaac8b5]أخوك تمـــــــــ :P ــــــــــــام[/marq:58ebaac8b5]

[roz]

هل يمكن اعادة الدورة لانني لم اعلم بموعدها
وشكرا

[كنده السامرائي]

بسم الله الرحمن الرحيم

الخ اسماعيل اعانك االله ووفقك والحمد لله ان الموعد حتى اكدر اتابع من البداية شكرا ونحن بالانتظار

[soso.]

أود التسجيل معكم بالدوره ونحن بإنتظارك

[*Ismail*]

السلام عليكم ورحمة الله

اخواني .. ها انا ذا اتيت اليكم ...

وعلى بركة الله نبدا الدورة

^^ ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ^^


يطرق احد الباب وتتجه سلمى إلى الباب وتفتح فإذا بساعي البريد قد أتى, ويطلب سلمى العشراوي وتجيب بأنها هي. ويطلب منها التوقيع على اللائحة وتأتي الأم مسرعة إلى ابنتها " مين اللي كان بيخبط", وتتفقد سلمى الرسالة بكل خوف ووجل وتفتح الرسالة وتقرأها في اقل من 3 ثواني بالتحديد وتصيح طلقني يا ماما وتسقط ويستمر المشهد الذي اعتدنا عليه من الصغر وحتى الآن , لم يحيرني في تلك اللحظة من حياتي عندما كنت صغيرا إلا مقطع قراءة الورقة في 3 ثواني وكنت أظن أنها كذبة فهل من الممكن قراءة ورقة كاملة واستيعابها في ثلاثة ثوان , لننطلق أنا وأنت في هذا التحليل المفصّل للقراءة السريعة ولنعرف أنا وأنت الطريقة التي جعلت سلمى تقرا ورقة طلاقها أعاذنا الله وإياكم من رؤيتها و القارئين وأيضا إرسالها في هذه الدورة التي أرجو من الله تعالى أن يوفقني لطرح هذه المادة وان تكون عند حسن ظنكم فبسم الله نبدأ :

لنعرف من البداية سرعة قراءتك الاعتيادية, حاول قراءة النص التالي قراءة عادية لا تسرع فيها ولا تبطئ ويجب عليك أن تبدأ بتوقيت ساعتك لتعرف مدة قراءتك, ويفضّل أن لا تقرأ النص على الكمبيوتر بل اطبع الورقة إن استطعت واجلس جلسة هادئة وابدأ مستعينا بالله و لا تتوقف حتى اطلب منك ذلك ولا تنسى إيقاف توقيت الساعة. " كل المعلومات المذكورة بالنص صحيحة وقد كتبتها للفائدة فبإمكانك الاعتماد عليها "

" حليب الأم"
دلت الأبحاث والدراسات أن الرضاعة الطبيعية أفضل من جميع أنواع المركبات الموجودة في الأسواق والصيدليات بجميع أنواعها, وان الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية يتمتعون بصحة ومناعة جيدة من الأمراض أكثر من ذويهم الذين نالوا رضاعة غير طبيعية, وفي دراسة أجرتها جامعة هارفارد الأمريكية أثبتت أن حليب الأم يحتوي على 900 سعرة حرارية " كيلو كلوري " وان 230 سعرة حرارية مقدمة كهدية من أنسجة الأم و 760 سعرة حرارية موجودة كقيمة غذائية, وان حليب الأم يتمتع بصفات ممتازة لا توجد في جميع المصادر الأخرى وان الله عز وجل جعل النسبة الغذائية هذه مناسبة لجميع أعضاء جسم الطفل والتي تكون غير مكتملة النمو في هذه المرحلة العمرية وبصورة عجيبة جدا , فحليب الأم في الثلاثة أسابيع الأولى يحتوي على نسبة كبيرة من مادة " اميونوغلوبين أي IG " وهي المادة التي تعطي المناعة لجسم الإنسان وتأتي هذه المادة من الأم " حصريا " دون غيرها, وان نسبة البروتينات في حليب الأم تكون ضئيلة جدا مقارنة بحليب البقر الذي يستخدم في المركبات الأخرى وقد يقول البعض إن ذلك أفضل , لكن في الواقع أن النسبة القليلة أفضل لان كلية وكبد الطفل لم تنمو بعد وان أي زيادة في البروتينات قد تؤدي إلى تراكم البروتينات الزائدة في الكلية وقد تسبب مشاكل بالكلى, وأيضا نسبة الدهون الكبيرة في حليب الأم تؤدي إلى التوازن في صنع الكولسترول في جسم الطفل وتعمل ما يشبه التمرين لتنظيم صنع الكولسترول في الجسم ويساعد الكولسترول في بناء الخلايا العصبية والعصارة الصفراوية التي تساعد على هضم الدهون, ويحتوي حليب الأم على نسبة كبيرة من الحديد القابل للامتصاص بسهولة بنسبة 50 % مقارنة بحليب البقر 10 % ويحتوي أيضا على فيتامين سي وعلى مواد تساعد على مقومة البكتيريا وتمنع الإصابة بالمرض لذلك نجد أن حليب الأم هو الغذاء الامثل للطفل على حسب قول " إبراهيم الخطيب" .
لكن هنا حالات لا يمكن للمرآة أن ترضع الطفل رضاعة طبيعية مثل تناول بعض الأدوية التي تنتقل للطفل عبر الحليب وقد تؤدي إلى إيذائه, لذلك يجب على المرآة المرضع استشارة الطبيب في كل دواء تتناوله, وأيضا هناك بعض المواد السامة التي قد تؤذي الرضيع مثل المبيدات الحشرية يجب الابتعاد عنها
وهناك حالات متعلقة بالطفل مثل مرض ( PKU ) حيث ينقص الطفل إنزيم معين لتحليل هذا البروتين وفي حالة فقدانه يتراكم هذا البروتين في جسم الطفل وقد يؤدي إلى اختلال عقلي وهو مرض وراثي ويجب في حالة وجوده لا سمح الله التوقف عن حليب الأم ويمكن استبداله بمركبات غذائية موجودة في الصيدليات تحتوي على هذه المادة بنسبة ضئيلة جدا, والمرض الأخر هو ( galactsemia ) وهو ينتج أيضا عن فقدان الأنزيم المرتبط بتحليل مادة الغالكتوز الموجودة بالحليب ويمكن استبدال حليب الأم في هذه الحالة أيضا بمركبات خالية تماما من هذه المادة لان الحليب قد يؤدي إلى توقف النمو والاختلال العقلي للطفل.
"تغذية المرآة الحامل"
الحمل عبارة عن عملية غير طبيعية من الناحية الوظيفية للمرأة وتخضع لأمور كثيرة يجب التنبه عنها, فصحة الحامل ترتبط ارتباطا وثيقا بصحة الجنين وان أي شئ يؤذي الأم قد يؤذي جنينها, فسلوك الأم السيئ مثل التدخين وتناول الكحول و قلة الحركة تؤثر تأثيرا سلبيا على الجنين , فالتدخين يؤدي إلى نقص في ذكاء ووزن الجنين و الكحول أيضا, أما قلة الحركة قد تؤدي إلى تراكم السوائل عند الحامل وبالتالي زيادة الضغط لذلك وجب الإقلاع عن كل العادات السيئة لطفل أفضل, وتغذية الأم تؤثر فوزن الأم عند الحمل يجب أن لا يزيد على 14 كغم ولا يقل على 11 كغم وان الزيادة يجب أن لا تكون مفرطة بحيث تأكل الحامل ما تشاء, وان الزيادة يجب أن تكون بالحد المعقول فلا يسمح لها بالأكل كما تريد وهذا سبب انفراط وزن بعض النساء بعد الحمل نظرا للعادات السيئة فتصبح كالبرميل حسب رأي الدكتور إسماعيل ابوبكر, أما العناصر الأخرى الرئيسية مثل الحديد والزنك والفيتامينات فيجب أن يكون لدى الأم المخزون الكافي لذلك وان أي نقص قد يؤثر على الجنين أيضا فالطفل عبارة عن مبنى يتم صنعه بواسطة المواد الأساسية الموجودة لدى الأم, فجزى الله الأمهات كل خير على دعمنا من بداية حياتنا.
أوقف ساعتك الآن لأني تعبت من الكتابة. الزمن الذي حققته هو .............. دقيقة
سرعتك في القراءة هي = عدد الكلمات / الزمن = ........................................ كلمة في الدقيقة
ملاحظة / عدد الكلمات = 631 كلمة

الاستيعاب :
ضع دائرة حل الإجابة الصحيحة " لا تغش "
1. يحتوي حليب الأم على :
ا – 230 كيلو كلوري
ب- 760 كيلو كلوري
ج – 900 كيلو كلوري
د – 400 كيلو كلوري

2. حليب الأم في الثلاثة أسابيع الأولى يحتوي على نسبة كبيرة من مادة :
ا. اميونوغلوبين سي
ب- اميونوغلوبين دي
ج- اميونوغلوبين أف
د- اميونوغلوبين أي

3. وزن بعض النساء بعد الحمل نظرا للعادات السيئة يزيد فتصبح المرأة كالبرميل حسب رأي الدكتور:
ا. إسماعيل ابوبكر
ب. إبراهيم الخطيب
ج. محمد إسماعيل
د. هادي مصطفى

4. يحتوي حليب الأم على كمية كبيرة من الدهون ( صح / خطأ )

5.نسبة امتصاص الحديد من حليب البقر :
ا . 50 %
ب-10%
ج.40 %
د.30%

6. وزن الحامل عن الوزن العادي يجب ان :
ا- لا يزيد عن 11 كغم ولا ينقص عن 14 كغم.
ب- لا ينقص عن 11 كغم ولا ينقص عن 14 كغم.
ج- لا ينقص عن 11 كغم ولا يزيد على 14 كغم.
د. لا توجد إجابة

7 تسبب قلة الحركة للحامل:
ا- زيادة في الوزن
ب- زيادة ضغط الدم
ج- زيادة وزن الجنين
د-نقص وزن الحامل

8. مرض ( PUK ) يسبب :
ا- نقص النمو واختلال بالعقل
ب- اختلال العقل فقط
ج- نقص النمو فقط
د-لا توجد إجابة

9.في حالة الإصابة بمرض . galactsemia:
ا- يجب أن نستخدم المركب الخالي من الغالكتوز تماما
ب- يجب أن نستخدم المركب الذي يحتوي على نسبة ضئيلة من الغالكتوز
ج- نستخدم حليب الأم الطبيعي.
د- الابتعاد الكلي عن جميع أنواع الحليب

10. يؤدي تراكم البروتينات في جسم الطفل إلى:
ا – زيادة نمو العضلات
ب- مشاكل صحية بالكلية
ج- مشاكل صحية بالكبد
د- مشاكل صحية بالكبد و الكلية

الآن راجع النص مرة أخرى واستخرج الإجابات الصحيحة واحسب معدل استيعابك بضرب عدد إجاباتك الصحيحة في مئة ثم قسمتها على 10
معدل استيعابك هو : ...........................

حدد موقعك الآن قبل كل شئ لنبدأ معا الطرق التي ستساعدك على زيادة سرعتك بالقراءة ولا تنسى تسجيل سرعتك الأولية لكي تلاحظ تقدمك في الدورة:
القارئ / الكلمات في الدقيقة / الاستيعاب
الضعيف / 10-100 / 30-50 %
متوسط / 200-240 / 50-70 %
مثقف / 400 / 70-80 %
الأفضل من مئة شخص / 800-1000 / +80 %
الأفضل من ألف شخص / + 1000 / +80 %

الأن وبعد أن تعرفت على موقعك, أريد أن أسألك سؤلا مهما ما هو تعريف القراءة الصحيح, أنا متأكد أن الإجابات ستختلف فلأي شخص رأي, لكن تعريف القراءة الصحيح هو "المعرفة و الاستيعاب الجيد والتكامل الخارجي والداخلي والقدرة على التذكر والاستدعاء و الاتصال" اعلم أن الأمر قد أشكل عليكم لذلك سأفصل لكم كل أمر على حدة
المعرفة : معرفة اللغة المكتوبة وفهم معانيها جيدا فلو أتيت لك بكتاب إنجليزي وأنت لا تعرف حتى الحروف الهجائية فلن تقرأه حتى يلج الجمل في سم الخياط
الاستيعاب الجيد: فهم الفكرة أو مراد الكاتب وتكون غالبا عن طريق المخ.
التكامل الداخلي: الربط بين أجزاء المعلومات المقروءة.
التكامل الخارجي: تحليلها ونقدها وتقدير قيمتها والاختيار للفكرة أو رفضها
القدرة على التذكر : لا تعليق
الاستدعاء : تذكر المعلومة عند الحاجة
الاتصال: كيف تدخل المعلومة إلى مخك.

الأمور التالية ليست مرتبة على حسب الأهمية بل لك حرية الاختيار في ترتيبها كيفما تشاء ويجب عليك ملاحظة مناطق القوة والضعف لديك لتحسينها ولسؤالي إذا أردت, لا أريد أن أطيل عليكم لذلك سنكمل غدا ولترك المجال لاستفساراتكم, نراكم في الحلقة القادمة من الدورة وفي آمان الله.

[salha]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
الدوروة أكثر من رائعة،وليست مفيدة فقط،بل ممتعة أيضا
جزاكم الله خيرا...

بالنسبة لي:
الزمن الذي حققته هو 4 دقائق
السرعة=631/4=175,75كلمة في الدقيقة
عدد الإجابات الصحيحة=8
معدل الإستيعاب=80%

أتمنى أن يكون ماحققته جيدا،مع العلم اني قرأت النص دون طباعته.

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

اخي اسماعيل .. اشكر حضورك ونبتدي على بركة الله :)

ولاني اريد ان استفيد فعلا فاني سأجيب بكل صراحة وبدون :) غش



. الزمن الذي حققته هو ..3.... دقيقة تقريبا
سرعتك في القراءة هي = عدد الكلمات / الزمن = .........حوالي كلمة .200.. كلمة في الدقيقة
ملاحظة / عدد الكلمات = 631 كلمة

الاستيعاب :
ضع دائرة حل الإجابة الصحيحة " لا تغش "
1. يحتوي حليب الأم على :

ب- 760 كيلو كلوري .. خطأ :?



2. حليب الأم في الثلاثة أسابيع الأولى يحتوي على نسبة كبيرة من مادة :

ب- اميونوغلوبين دي خطأ :(


3. وزن بعض النساء بعد الحمل نظرا للعادات السيئة يزيد فتصبح المرأة كالبرميل حسب رأي الدكتور:
ا. إسماعيل ابوبكر صح :)


4. يحتوي حليب الأم على كمية كبيرة من الدهون ( صح / خطأ )
خطا ..... صح :)

5.نسبة امتصاص الحديد من حليب البقر :
ب-10% ...... صح :)


6. وزن الحامل عن الوزن العادي يجب ان :.

ج- لا ينقص عن 11 كغم ولا يزيد على 14 كغم. .... صح :)


7 تسبب قلة الحركة للحامل:

ب- زيادة ضغط الدم صح :)



8. مرض ( PUK ) يسبب :
ا- نقص النمو واختلال بالعقل .... صح :)



9.في حالة الإصابة بمرض . galactsemia:

د- الابتعاد الكلي عن جميع أنواع الحليب صح :)



10. يؤدي تراكم البروتينات في جسم الطفل إلى:

ج- مشاكل صحية بالكبد ...... خطأ :?


الآن راجع النص مرة أخرى واستخرج الإجابات الصحيحة واحسب معدل استيعابك بضرب عدد إجاباتك الصحيحة في مئة ثم قسمتها على 10
معدل استيعابك هو : ...........70%........



سرعتي الاولية او استيعابي اذا هي 70%

ان شاء الله اجد التقدم على مانخلص من الدورة مع العم اني اتعذر بأني اجبت عن الاسئلة في وقت متأخر ولا ربما كنت راح احصل على درجات افضل 8)

شكرا لك اخي اسماعيل ان شا ءالله ننتظر اليوم التالي وكلي حماس ان اطور من نفسي


اختك لمياء

[شمس الحياة]

مرحبا استاذ اسماعيل

جاني احباط انا اقل وحدة بين الجماعة

لكني متفائلة ان اصل في النهاية معك الى نتيجة مرضية

الزمن الذي حققته هو 5 دقيقة

سرعتك في القراءة هي = عدد الكلمات / الزمن = 126 كلمة في الدقيقة
معدل استيعابك هو : 60%

[tammam]

أخي العزيز إسماعيل سلام الله عليك و رحمته و بركاته ..
تحية لك و لجهودك الطيبة معنا في هذا المنتدى، أسأل الله أتن يكتب لك و لنا التوفيق و النجاح في الأمور كلها آمين يا رب العالمين...
قمت بتطبيق التمرين السابق و كان استعابي حوالي 70 % ، و قد كانت غايتي من اتباع هذه الدورة أن أزيد من قدرتي على التذكر و الاستدعاء فهل سأجد مرادي معكم ؟ و هل سيكون هناك تمارين عملية للوصول لقراءة سريعة؟؟
وفقكم الله و حفظكم...

[marq=down:9d28cdca84]أخوك تمــــــــــ :P ــــــــــام[/marq:9d28cdca84]

[*Ismail*]

السلام عليكم
الاخت صالحة اتمنى انك استفدت ومشكلتك تكمن في السرعة التي اعدك ان شاء الله انها ستزداد يوما بعد يوم حاولي مجددا وتابعي التمارين, الواضح انك تفهمي بسرعة ما شاء الله

الله يهديك يا لمياء دائما مستعلجة ونسبة استيعابك 50 % لان لديك اجابتين غير صحيحة :D
الأولى هي :
8. مرض ( PUK ) يسبب :
ا- نقص النمو واختلال بالعقل .... صح
حيث ان المرض يسبب اختلال في العقل فقط "مثل مرض ( PKU ) حيث ينقص الطفل إنزيم معين لتحليل هذا البروتين وفي حالة فقدانه يتراكم هذا البروتين في جسم الطفل وقد يؤدي إلى اختلال عقلي"

والثانية هي :
4. يحتوي حليب الأم على كمية كبيرة من الدهون ( صح / خطأ )
خطا ..... صح
فعلا الحليب يحتوي على نسبة عالية من الدهون "وأيضا نسبة الدهون الكبيرة في حليب الأم تؤدي إلى التوازن في صنع الكولسترول في جسم الطفل وتعمل ما يشبه التمرين لتنظيم صنع الكولسترول في الجسم "

ركزي يا لمياء :shock:

اما انت يا شمس الحياة فستصبحين الافضل اذا عزمت وعملت بالتمارين واريد ان اسمع منك نتائج جيدة في المرة القادمة, لو سمحت انا اسمي اسماعيل ولست استاذا احتمال تكوني اكبر مني :oops:

اما الاخ تمام ارجو من الله ان اوضح لك كيفية ذلك فتابع التمارين وان شاء الله تجد مرادك, وانا مستعد لمساعدتك

[*Ismail*]

السلام عليكم ورحمة الله


في ثاني يوم من الدورة .. اشكر كل من شارك وتابع معنا اليوم الاول

الأن وبعد إن عرفنا ما هي القراء الصحيحة وتعرفت أخي وأختي المتدربة على مستواكم في القراءة نتطرق اليوم إلى الطرق المساعدة على زيادة سرعة القراءة وبشكل فعال .

أولا وقبل كل شيء علينا أن نعرف كيفية تهيئة مكان القراءة وما هي الظروف البيئية المساعدة للقراءة فالبعض قد تعود على القراءة في أماكن الضجيج والإزعاج والملهيات والأولاد وغيرهم وفي النهاية يقول انه لم يستطع سوى قراءة 3 أوراق فقط والبعض الأخر يجعل مكان قراءته في حالة فوضى الملابس ملقية في كل مكان وباقي الوجبة الفائتة لا يزال في مكانه وعلبة البيبسى شامخة في وسط الغرفة لتعلن بصوت عالي رغم اعوجاجها " عاشت الوساخة " يجب أن تجعل مكان قراءتك مكان ملائما حتى ترتاح أعصابك وتشعر بالراحة وتستمتع بقراءتك واذكر لك الشروط التي يجب توافرها بمكان القراءة :

1. الإضاءة : يجب أن تكون الإضاءة جيدة ويفضل أن يكون مكان قراءتك على النافذة, وان كنت تستعمل الإضاءة المكتبية حاول أن تجعلها فوق أكتافك وان تكون معاكسة لليد التي تكتب بها حتى تتجنب الظلال, ولا تسلط الضوء على عينك عند القراءة بل على المادة المقروءة.

2. الراحة الجسدية والجلوس الصحيح : البعض يذاكر وهو منبطح بعد العشاء وفي إضاءة خفيفة ويمسك كتابا ملئي بالمعلومات المهمة التي يجب التدقيق فيها جيدا وفي النهاية النتيجة معلومة ألا وهي الشخير قبل النوم, احرص على أن يكون ظهرك معتدلا و الجلوس على الكرسي أفضل وان تكون قدمك ملامسة بالأرض حتى تكون متزنا ولا تتعب مع مرور الزمن.

3. توافر المادة المقروءة والأدوات اللازمة : احد الطلاب أو القراء يجلس وقد عقد العزم على القراءة لمدة ثلاثة ساعات حتى ينهي الكتاب وبعد جلوسه بـــ 5 دقائق يدرك انه قد نسي إحضار نظارته فيقوم ويحضره وفي طريقه دخل المطبخ ونتش تفاحة وعاد مجددا وبعد 5 دقائق نسي انه لم يحضر قلم الرصاص لكتابة الملاحظة فيقوم لإحضاره ويكتشف انه لا يملك واحدة فيذهب إلى أخته لتعيره قلم الرصاص وتحدث مشادة حيث انه قد استعار منها المرة الفائتة ولم يرجع القلم ويتهمها بأنه من أخذت قلمه....ووو هذا السيناريو اليومي يضيع عليك ساعات فاحرص على تجهيز كل ما تريد فيل القراءة حتى تضمن عدم القيام من مجلسك حتى تتم ما أردت.

4.ارتفاع المقعد والمكتب : يجب أن يكون ارتفاع المكتب بالنسبة للكرسي مناسبا لك فمن الجنون أن تذاكر والمسافة بين المكتب ومقعدك غير مناسبة فهذا سيؤدي إلى إنهاكك ونحن لا نريد ذلك ويفضل أن يكون ارتفاع المكتب 73-81 سم و المقعد 20 سم للناس الطبيعيين " لا يشمل العرض ذوي السيقان الطويلة وأصحاب الكرش والقصار جدا ".

وبعد أن انتهينا من البيئة الخارجية ننتقل إلى البيئة التدخلية وسميت كذلك لان جميع أفراد العائلة ممكن أن يتدخلوا فيها:

1. الاضطرابات " الوقت المناسب " : لو كنت ساكن معنا بالبيت فستعرف هذا الكلام دون شرح, صوت التلفاز المرتفع وأبوك يصرخ مع كل محاولة إحراز هدف أو تدخل خارجي في المصارعة وأخي الذي يتشاجر مع إخوتي وأمي التي دائما ما تطلب مني الذهاب لشراء بعض الحاجيات وولد الجيران الذي يحسب نفسه فنان ينهق عند شرفة منزله, هذه هي الحياة لذلك حاول أن تجعل لك وقتا مناسبا للقراءة والأفضل حين ينام الجميع كلهم, ولتكن آنت النائم حين يكونوا مستيقظين أو اذهب إلى الحداد ليصنع لك بابا مضادا للضجيج المهم جد لك حلا أو اذهب إلى القراءة في مكتبة المسجد ولا ترجع إلا بعد صلاة العشاء لك حرية الاختيار.

2. مشتتات الذهن : تجنب المقاطعات وخصوصا الهاتف والجوال وان كنت تخشى أن يفونك اتصال اجعل هاتفك " صامتا " بحيث تكتفي باهتزازه, ومن المشتتات عند بعض الناس رائحة الطعام وصلصلة الملاعق وقرع القدور تجنبها يا رعاك الله وان كنت من هذا النوع انفي نفسك إلى ابعد غرفة ممكنة.

3. المشاكل الصحية : يجب التداوي من كل مرض لأنه يقلل من فعاليتك في القراءة وينهك جسدك وهناك بعض الأمراض التي لا ينفع معها القراءة ولا المذاكرة إلا بعد الشفاء التام ومنها الإسهال فهو والله المشتت وعامل الاضطراب الداخلي و الخارجي ومرض في نفس الوقت.

والآن أنت مستعد للقراءة وللفهم الجيد بعد أن قضيت على آخر معقل لمشتتات القراءة وعوائقها ونبدأ التدريب الفعلي لعينك الأن "حكها جيدا".

عيناك المدهشتان :
ملاحظة/ العين تحتوي على 130 مستقبل ضوئي يتمكن من التقاط 5 فوتونات ( وحدة قياس الضوء ) في الثانية.

لست الأن بصدد التحدث عن العين واجزائها لكن اثبت العلم أن العين تستطيع التقاط أي صورة في مدة تقل عن 500 جزء من الثانية وان اغلب المشكلة التي تكمن في القراءة البطيئة تكون في الاستخدام السيئ للعين واعلم أن هناك مدرسة في اليابان تعلم الأولاد في الابتدائية سرعة الالتقاط عن طريق وميض سريع جدا في اقل من ثانية, وهذا ما سأريك إياه بعد قليل

مشكلتنا أننا نطيل الوقفات عند كل كلمة لنفهمها جيدا وهذا بالفعل ما يبطئنا فأنت إذا كنت تقف ثانية واحد في الصفحة العادية المكونة من 18 سطر فأنت ستضيف حوالي دقيقة و20 ثانية في كل صفحة وان كانت صفحات الكتاب 300 صفحة تقريبا فأنت وبلا شك ستهدر حوالي
= دقيقة وعشرون ثانية * 300 = 400 دقيقة = 6.5 ساعة لقراءة كتاب !!!!, أرجو أن أكون قد وضحت هذه النقطة.

إذن ما هو الحل : دلت أبحاث أن 80 % من الحالات التي لا يسمح للقارئ بإعادة القراءة لحظيا أو التردد بالعودة لكلمات سبق قراءتها فان العين بالفعل تلتقط المعلومة فعلا تستوعبها بعد قراءة عدة عبارات تالية لها.

تماما مثل ما كان يفعله الإمام الشافعي رحمه الله, كان من شدة قراءته واستيعابه يضع يديه على الصفحة المجاورة يغطيها كيلا تذهب عينه إليها وتشتت أفكاره ويحفظ المعلومة بشكل خاطئ, العين بالمختصر المفيد عبارة عن ماسح ضوئي عجيب يلتقط العبارات بدقة ويحللها العقل, ومعلوم أن العقل يجب أن تدخل إليه المعلومة بشكل مرتب حتى بحفظها و يستوعبها.

لكن كيف يمكن ذلك ؟ سأذكر لك طريقة تساعدك على زيادة قدرتك في الالتقاط ألا وهي كتابة أرقام بشكل عمودي مكونة من رقمين هكذا :
25
29
43
وتكتب ما تشاء من أرقام ويفضل أن يكتبها غيرك وتترك على يمين الرقم فراغ إن كنت تكتب بيدك اليمنى وفي اليسار إن كانت تكتب بيدك اليسرى, وتحاول أن تلتقط الرقم في اقل وقت ممكن وتضع كارت تغطي فيه الرقم وتكتبه في الفراغ وتنتقل بسرعة إلى الرقم الذي بعده وهكذا, صدقني ستشعر بالمتعة وبعد 14 رقم مثلا زد الأعداد إلى ثلاثة
........ 254
حتى تصل إلى 7 أرقام أو أكثر وبأقل خطأ ممكن وفي فترة زمنية قصيرة , هذا التمرين سيساعدك ويجعلك تحفظ كل أرقام هاتف جوالك أو لوحات سيارات حيّك, وقد يفيدك لأني قبل أن أتعلم القراءة السريعة تعرضنا أنا وصديقي لحادث وأوحى إلينا سائق السيارة الأخرى انه سيتوقف لكنه هرب ولم نلتقط رقم سيارته فلم نجد من يصلح لنا هذه الخردة, لكن الآن بفضل هذا التمرين ونقود الصيانة الباهظة أصبحت التقط الأرقام بشكل جيد والحياة تجارب.

اجعل عيناك كالآلة الكاتبة تسير بنهج محدد ومرتب للإمام ولا ترجع للخلف أبدا, ولا تخف من قلة استيعابك من البداية لأنك حتما ستتحسن وسيتعود مخك على القراءة السريعة شيئا فشيئا, فالقارئ الجيد يقرأ على سبيل المثال أربعة كلمات في خطفة واحدة ويتقدم للأمام أما البطئ فيلتقط كلمة واحدة ويتردد ويعود للوراء لخوفه من قلة الاستيعاب فيستهلك فترة طويلة في القراءة.

وضحت الفكرة يا شباب؟ .... الحمد لله , الأن أنصحك أن تعمل تمرين الالتقاط مرتين كل أسبوع , وان تقرأ موضوع ينفعك وتسجل تحسنك بالقراءة وان تختبر استيعابك إما عن طريق كتابة الأسئلة قبل القراءة أو أن تجعل احد الأشخاص يختبرك في الموضوع.

وأنصحك بأن تتحسن وإلا اضطررت لفصلك من الدورة و المنتدى, ولا تنسى الدعاء لي ولك بالمثل, نراكم في الحلقة الثالثة والى اللقاء.

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

اخوي اسماعيل :D انا فعلا كنت قليلة التركيز لان الوقت كان متأخر الساعة 2 الا ربع صباحا تقريبا وصممت اني اتابع الدورة ومثل ماقرأنا في محاضرتك لليوم الثاني الله يعطيك العافية انه لابد من توفر عوامل البيئة والظروف المناسبة للقراءة وانا فعلا ماراعيت هالضروف

وشكرا على محاضرة اليوم الثاني استفدت منها كثيرا لان فعلا في امور كثيرة مانراعيها اثناء القراءة والاطلاع

تحياتي وتقديري

اختك لمياء

[شمس الحياة]

جاري تنفيذ التمرين

والله يعطيك العافية

[*Ismail*]

الأن قطعنا نصف المشوار في القراءة السريعة واليوم نختتم رحلتنا في القراءة السريعة, والحقيقة أني حزين لفراقكم لكن هذه سنة الحياة فلكل شئ نهاية واترك لكم الطريق مفتوحا لمن أراد التوسع والتعمق في هذا الفن, واعلموا أن أساس كل شئ التمرين فلو قرأت كل كتب القراءة السريعة ولم تطبق ما تعلمته وتمارسه فسوف لن تستفيد, ولا مانع من الإطلاع على الكتب الأخرى لكن صدقني كلها لن تزيد على ما ذكرته لك إلا بعض التفصيل فأنا أريتك الطريق وبقي عليك أن تكمل, واليوم نتحدث عن طريقة استخدام الدلائل البصرية وكيفية استخدامها ونسلط الضوء على المشكلات التي تسبب قلة التركيز والاستيعاب وبسم الله نبدأ.

الدليل البصري :
هل تتذكر بداية ممارستك للقراءة وانك كنت تستخدم إصبعك للقراءة لكي تركز أكثر وأكثر؟ هل منعك أبوك أو أمك من فعل هذا الشئ وأخبروك أنها عادة سيئة تبطئ القراءة؟ لكن هل أنت الأن تستخدم هذه الطريقة للبحث عن رقم معين في دليل الهاتف, أو البحث عن معنى كلمة في قاموس, وهل تستخدم هذه الطريقة في تدوين رقم موجود في قائمة كاملة من الأرقام, هل تستخدم هذه العادة إلى الأن في القراءة؟

اغلب الناس سيجاوبون بنعم في كل الأسئلة ما عدا السؤال الأخير, لكن القلة من سيجاوبون عليه بنعم, لماذا؟ لأننا من البداية تعودنا على ذم هذه الصفة من قبل الوالدين والمدرسين في بعض الأحيان, حينما كنت في المرحلة الابتدائية كان هناك مدرس ضخم أسميناه " كف الموت " لضخامة يده حيث أن كل التلاميذ لا يرغبون بصفعة على وجوههم من هذا المدرس, وكان يومك تعسا إذا كنت لا تتابع القراءة وإصبعك على النص الذي يقرأه, كان بالفعل مرعبا ويدخلك جو التركيز رغم انفك, وكنا نحرز العلامات الجيدة في مادته فما سبب ذلك؟ سأعطيك مثالا لتعرف : لو طلبت منك صنع دائرة وهمية بعينيك ووقفت أنا أمامك فسأرى أن عينك تميل وتنحرف ولا تصنع دائرة بل متوازي مستطيلات, لكن لو أحضرت قلما وأنا أمامك أحرك القلم بشكل دائري فسأرى أن عينيك تصنع دائرة بالفعل, وهذا هو الشئ الذي يجعل الدليل البصري مناسب للقراءة, أرجو أن أكون قد أوضحت الفكرة .

إذن الدليل البصري له فوائد عظيمة : فهو يقلل الجهد, ويزيد التركيز للعقل, و يعطي سرعة ثابتة في القراءة السريعة, ويزيد مقدار الاستيعاب
لكن ما هي شروطه : يجب أن يكون طويلا ورفيعا, وهنا تكمن مشكلة الأصابع فهي سميكة وقصيرة وتغطي معظم الصفحة لذلك لا يحبذ استخدامها, تستطيع استخدام أقلام الرصاص أو أعواد التريكو أو الأعواد التي يستخدمها الصينيون في الأكل " لذلك هم أذكياء فهم عندما يأكلون يستغلون فترة مضغ الطعام في القراءة وتتبع الصفحات ", وتستطيع الذهاب إلى مطاعمهم وتطلب منهم إعطاءك بعض منها وسيسرون بذلك.

لكن كيف نستخدم هذا الدليل : ضعه أسفل السطر المقروء وحركه بنعومة في اتجاه القراءة ولا تحاول افتعال نقله بين الوقفات, كل واحد فيكم يحاول يحرك الدليل على حسب قدرته ويحاول يزيد من سرعته شيئا فشيئا حتى يتعود.

القارئ السريع يضع الدليل وسط السطر بحيث تقرأ عينيه السطر بأكمله, لان العين ممكن أن ترى 5 إلى 6 كلمات في المرة الواحد وتسهل العملية " تماما مثل الماسح الضوئي".

و الأن جرب قراءة الموضوع السابق وحاول تطبيق طريقة الدليل واخبرني بنتائجك, إذا شفت حالك أتحسنت حاول تقرأ كل سطرين بحيث تضع الدليل كل سطرين وسجّل سرعتك.

لقراءة فاعلة أيضا حاول أن تجعل المسافة بين عينيك والمادة المقروءة مسافة مناسبة حتى ترتاح عينيك وتلتقط كم هائل من الكلمات في خطفة واحدة.

استخدم نظام الإيقاع البندولي : بحيث حاول تزيد سرعة قراءتك شيئا فشيئا فاليوم 150 كلمة في الدقيقة وغدا 160 كلمة في الدقيقة وهكذا تمرحل حتى تصل إلى مبتغاك, ولا تنسى أن التمرين والممارسة أساس كل شئ.

الفحص الدقيق والتصفح السريع
الفحص الدقيق هو : إيجاد معلومة يبحث عنها عقلك " كلمة في قاموس أو رقم تلفون أو معلومة محددة في كتاب"
وهذه يستخدمها الناس كثيرا و خاصة الطلاب الذين يدرسون بلغات غير لغتهم الأصلية أو الباحثين والمهتمين بمواضيع محدد, ويمكنك تنمية هذه المهارة بالتمرين التالي : حاول أن تبحث في قاموس معين عن كلمة أنت تعرفها أو لا تعرف معناها الدقيق وسجل الزمن اللازم لذلك, اعمل ذلك 10 دقائق صدقني ستستمتع إذا قمت بالأمر على شكل تحدي أنت وزميلك, وتستفيد في نفس الوقت في معرفة معنى هذه الكلمة.

التصفح السريع: العملية التي من خلالها تقوم عيناك بتغطية أقسام معينة مختارة مسبقا من المادة المقروءة لتحصل على إطلالة عامة عن هذه المادة,
هذه تستخدم من قبل الناس العاديين سواء في قراءة الجرائد وحتى تصفح الانترنت هذه الأيام أو قراءة الكتب, فمن المضيعة للوقت مثلا أن كنت ابحث موضوعا في الدين مثل " التيمم " وأقرأ كل الكتاب حتى اصل إلى الموضوع, تكفيني إطلالة على الفهرس وان اقرأ عناوين الأبواب والتقط المعلومة في اقل فترة ممكنة, هذه الطريقة أيضا تساعدك في اختيار كتبك المفضلة والبحث في الانترنت وغيرها.

مشكلات القراء:
1- القراءة بصوت خفيض : معظم الناس يستخدمون هذه الطريقة لفهم العبارات ولزيادة التركيز, ولكنها تبطئ القراءة بشكل ملحوظ, وهي ليست بالعادة السيئة, لكن يجب التقليل منها وذلك باستبدالها بالقراءة السرية, أو قراءة الأجزاء التي تهمك من النص, أو أخر الحلول وهو أن تقرأ بصوت خفيض 1000 كلمة في الدقيقة لكن صدقني لست السبب بزجك في مستشفى المجانين.
2- استخدام الأصابع في القراءة : وقد ذكرت لك طريقة الدليل البصري.
3- التراجع وإعادة القراءة : يشعر الشخص بأنه لم يفهم العبارة السابقة فيعود مجددا إلى قراءتها, وهذه عملية غير ضرورية وسببها عدم ثقة الإنسان في قدرته العقلية, و الحل يكمن في 1. العمل جاهدا على عدم قراءة الشئ الذي تعتقد انك نسيته.
2. زيادة سرعة القراءة و المحافظة على إتباع القراءة بالعين فتزيد الاستيعاب لديك.
4- فقدان التركيز والنشاط المفرط : بعض الناس لا يستطيعون الجلوس هادئون بل دائما يكونون في حالة حركة, وقد كان ابن جاري كذلك حين كان صغيرا وهذا ليس بمرض كما يظهره بعض الناس, هناك دواء يسمى الريتالين كان يعطى للأطفال ذوي النشاط المفرط ودار جدل حول هذا الدواء هل هو فعّال أم غير فعّال, الخلاصة إن كنت ذا نشاط مفرط أو كان ابنك كذلك حاول إفراغ طاقته في شئ مفيد وعليك بمسايسته وتحببه بالقراءة وهكذا.


أسباب ضعف التركيز :
1-صعوبة المفردات : ذكرنا من البداية أن احد أركان القراءة أن تكون عالما بمفرداتها, لذلك إذا صادفتك كلمة لا تعرف معناها ضع تحتها خط وواصل القراءة لأول مرة لكي تتعود على القراءة السريعة, وحالما تنتهي ابحث عن معناها واقرأ النص مرة أخرى وسترى الفرق.
2- صعوبة الأفكار الواردة : هذه هي المشكلة الأكثر حدوثا مع الدارسين والأكاديميين, فأنا إن لم افهم ما هو مقروء فسأشعر بالملل واو العجز وابدأ بالتفكير بعيدا وبالتالي افقد التركيز, و الحل هو السؤال عن هذه الفكرة على الفور ولا تؤجلها خصوصا إن كانت على المستوى الدراسي لأنها قد تؤثر على نفسيتك وقد تشعرك بالعجز, لذلك تخلص من هذه المشكلة.
3- سرعة القراءة غير الملائمة : جرب أن تقرأ نصا معينا حرفا بحرف آو بقراءة بطيئة جدا واخبرني كيف حال الفهم عندك, وقل لي لو كان عندك كتاب كبير أو مجلد ضخم وأحببت قراءته وقراءتك بطيئة ولا تجيد فن التصفح فما سيكون شعورك في ذلك الوقت.
4- الحالة الذهنية غير الملائمة : تحدثت عنها بما يكفي, لكن تذكر أن التركيز يحتاج إلى ذهن صافي.
5- سوء التنظيم: عدم إحضار الأدوات اللازمة وقد ذكرتها أيضا.
6- فقدان الاهتمام بالمادة المقروءة : أنا من عادتي كنت اكره ولا أزال كتب الطبخ مثل كتاب " ابلة نظيرة للطبخات الشهيرة" وغيرها, كل شخص يقرأ المادة التي تعجبه وتشده إليها.
7- فقدان الحافز: قبل دراستي للطب كنت كلما قرأت عن مرض معين كنت أتخيل المريض وقد أتى إلي يشكو نفس المرض وكنت أتخيل نفسي وأنا أشخصه مثل ما أقرا وهكذا إلى أن دخلت المستشفى وصدمت من وحشية التخصص, بعض الشباب يتخيلون في القصص البوليسية وغيرها أنهم أصبحوا مثل " بوارو أو كونان أو الرجل المستحيل" ويستمروا في القراءة ويتحسنوا كثيرا واستطاع احد اقاربي قراءة مثل هذه القصص في نصف ساعة تقريبا لشدة إعجابه بها وفي النهاية اتصل عليه احد الأشخاص ليخبره انه قد عيّن سمكريا فصار يحقق في أعطال السيارات, أما قريباتي فقد كانوا يقرءون قصص "عبير الرومانسية" وهذه الخرافات بأن العريس " سيأتي على فرس ابيض وينتشلها إلى قصر الأحلام " لكن المفاجأة انه أتى على سيارة خردة واسكنها شقة بغرفتين وصالة ومطبخ وصاروا الأن من محاربي القصص الرومانسية, وهكذا الحياة المهم ألا تفقدوا الحافز فتفقدوا متعة القراءة.
- أعط نفسك راحة كل ساعة من القراءة لشحذ ذهنك وليزداد تركيزك وترتاح عيناك وعقلك.

وهكذا أكون قد وصلت إلى نهاية الطريق وتركت يدك لتشق طريقك نحو القراءة السريعة فسر على بركة الله تعالى واستمر وحدثني عن إنجازاتك لأني سأكون سعيدا بذلك ولا تنسى الدعاء لي ولك بمثل والى لقاء أخر مع دورة جديدة بعنوان " التغيير نحو الأفضل " ومسلسل جديد من النقاشات من قبل المشرفة لمياء, والى ذلك الحين نستودعكم الله والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

اخي اسماعيل اشكرك جدا على هذه الدورة القصيرة والتي احتوت على معلومات كثيرة حقيقة استفدت منها كثيرا

وكذلك احيي فيك اسلوبك في طرح الدورة المشوق والامثلة الطريقة التي ضمنتها فيها

والى لقاء أخر مع دورة جديدة بعنوان " التغيير نحو الأفضل " ومسلسل جديد من النقاشات من قبل المشرفة لمياء, والى ذلك الحين نستودعكم الله والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.


كنت سأسألك ان كنت ستشارك ايضا بدورات قادمة فوجدت الاجابة في خاتمة محاضرة اليوم ..
وان شاء الله هذه المرة سيكون ترتيب سريع مافيها مسلسل نقاشات :D ..وسيتم التواصل معك بخصوص الدورات القادمة

وللاخوة الافاضل حبيت اخبرهم ان الاخ اسماعيل طالب طب .. تمنياتنا له بان يتخرج ويكون من الاطباء المشاهير اللذي يشار لهم بالبنان ..

الله يعطيك العافية

اختك لمياء

[salha]

بارك الله فيك أخ اسماعيل وشكر لك جهودك
والشكر أيضا لك أ.لمياء على جهودك الواضحة
في هذا الحصن الشامخ.....
نتشوق للمزيد من المفيد
كما اعتدنا دائما
.....................

[هادي الكاتب]

:P :P :P :P :P :P


ان شالله راح اكون معكم


نفس الكلام بالضبط

[tammam]

أخي إسماعيل سلام الله عليك و رحمته و بركاته ، تحية طيبة و بعد..
فأسأل الله العي الكريم أن يجزيك خير الجزاء على هذا المجهود الرائع و أن يوفقك و يحفظك من كل شر ..
إن شاء الله سأعمل على تجنب بعض العيوب التي كنت أعاني منها عند القراءة ن و التي كان أهمها التراجع و إعادة القراءة ، حيث كنت أشعر بأن الفكرة التي قرأتها مرة واحدة لن ترسخ و تركز جيدا في عقلي إلا إن أعدت قراءتها مرة ثانية أو أكثر ، و بالفعل بعد أن اكرر قراءتها أتمنى لو أني لم اعد قراءتها لأني أكتشف أني فهمتها من المرة الأولى و لم أكن إلا أضيع الوقت في الإعادة، و لكن أخي الكريم لي سؤال يحيرني و هو :
هل ما ذكرته في القراءة السريعة ينطبق تماما على الحفظ و المذاكرة ؟؟ أقصد أنه من المعلوم أن الإنسان الذي يحفظ و يذاكر بسرعة سرعان ما ينسى ما حفظه ، و أن عليه إعادة ما حفظه و مراجعته حتى يرسخ في اللاوعي عنده ..
فما تعليقكم أخي الكريم ؟؟ و لك مني خالص و أرق التحيات...

[marq=down:c0471e3132]أخوك تمــــــــ :P ــــــــــام[/marq:c0471e3132]

[مـحـمـد]

بسم الله الرحمن الرحيم

أخوي إسماعيل .. الدورة قمة في الابداع قمة في كل شي ماشاء الله عليك ..!!

8) بس عندي مشكلة بسيطة عند بداية القراءة اكوون مركز ولكن بعد اقل من دقيقة اشرد بعيدن ابني بيوتا واهدم بيوت وانسى كل شئ وعندما افيق من هذا الشروود اجد نفسي وقد وصلت الا .... وهكذا تنتهي الرواية ..!!

كيف وصلت الى هنا الله اعلم لااتذكر شئ ..!!

هل هناك حل للمشكلة ...!!

:idea: وفعلا مشكووور ..!! 8)

[*Ismail*]

السلام عليكم

الاخت لمياء شكرا لك اولا لاتاحة الفرصة وثانيا لتشجيعك وان شاء الله نتفق فيما بيننا ولا تنسينا بالدعاء فأنا بامس الحاجة اليه

اما الاخ محمد فقد ذكرت لك طرق العلاج من الشرود, وحاول انك تصفي ذهنك, وان كنت تهدم بيوت وتبني بيوت فأنا انصحك تشتغل عامل بناء وتحّمل اسمنت على ظهرك 8 ساعات باليوم وصدقني حتترك عنك الخزعبلات و الشرود

الاخ تمام كل شخص يحتاج الى المراجعة والمذاكرة حتى يحفظ, وما ذكرته يساعدك على المراجعة في وقت قياسي وبالتالي اكبر كم من المواد في اقل الاوقات, حاول تركز "وتهيئ الجو للتركيز" في المعلومات وتفهم حتى يتعود عقلك اللاواعي على ذلك, قد تجد بعض الاشخاص يقرأون ولايعون فكن انت من الذين يقرأون ويعون, ولا تنسى اننا حين عرفّنا اركان القراءة قلنا " الاستدعاء والتكامل الداخلي والخارجي"

اما الاخت صالحة فشكرا لك وبارك الله فيك ايضا.

[ideas]

هل انتهت الدورة ام لا
اما اذا كانت لم تنتهي هل من الممكن المشاركة

[على الدرب أسير]

أخي اسماعيل بارك الله لك هذا العطاء

وجزاك الله خير الجزاء

فعلا دوره قيمه وأنا شخصيا أدركت الكثير من الأخطاء التي أقع فيها




ننتظر الدوره المقبله بفارغ الصبر

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

اختي شادن .. الدورة انتهت فعلا

ولكن يمكنك الاطلاع عليها والاستفادة مما فيها فهي باقية وراح تستفيدين منها اكيد لان فيها نقاط وتوجيهات قيمة الجميع استفاد منها قدمها لنا الاخ اسماعيل

وان شاء الله تكوني معانا في دورات قادمة

اختك لمياء

[على الدرب أسير]

أخي اسماعيل بارك الله لك هذا العطاء

وجزاك الله خير الجزاء

فعلا دوره قيمه وأنا شخصيا أدركت الكثير من الأخطاء التي أقع فيها




ننتظر الدوره المقبله بفارغ الصبر

[الامل الجريح]

اشكركم جزيل الشكر على هذه الدورة الرائعة ,, المفيدة و الممتعة في نفس الوقت

قراءتي سريعة جدا جدا حيث ان النص الذي وضعتموه انتهيت منه باقل من دقيقتين

و لكني اجبت على خمسة اسالة فقط صحيحة فما هو الحل لزيادة التركيز و ليس لسرعة القراءة ؟؟

في امان الله :rolleyes:

[/عطر الندى/]

الحمد لله ، كانت قرائتي للنص في 3/د ما يعادل 260كلمه في الدقيقة والاستيعاب60%

المعلومات مختصره ومفيده ان شاء الله


بس اخوي بالنسبه للإلتقاط (فكرة الأرقام) ما فهمتها كويس

هل أوجد قائمة عموديه واطلع عليها مره واحده وبعدها اغطي عليها ، وارجع اكتبها من ثاني ؟ انت قصدك اني على سطر سطر

مش كلها مره وحده ، ارى اني بفضل الله جيده في الارقام ، فعند رنين الهاتف يكفيني نظره لـ 3 ثواني اكون خزنت الأرقام بذاكرتي ، وان ماكانت صحيحه تماماً :D


عندي كتاب لإتقان القراءه السريعه وذلك بزيادة السرعه في القراءة خلال 15/دقيقة يومياً

اهو احنا بنقرا اكثر من نص ساعه تقريباً سواء في الانترنت او على شاشة التلفاز من ترجمة للأفلام ... او ماشابه



اخونا اسماعيل ، بارك الله فيك وسدد خطاك ووفقك في دراستك
يارب تنال كل ما يرضيك وكل ما تحلم في الوصول اليه ..

[ومضة]

الدورة ممتعة جداً، وشيقة..
اختصرت الكثير من التفاصيل التي توردها الكتب، ورغم ذلك وصلت للمطلوب بسلاسة.. يعني وضعت أخي اسماعيل النقاط على الحروف تماماً..
يعجبني نشاط الأخت لمياء وحرصها على نشر الوعي:)
جزاكم الله خيراً..

[لمياء الجلاهمة]

السسلام عليكم ورحمة الله

اختي ومضة .. اشكرك على رأيك الطيب بي آمل ان اكون عند حسن الظن دائما :)


والحمد لله انه حتى وبعد انتهاء الدورة هناك من يستفيد مما طرح فيها


اختك لمياء

[ومضة]

اكتشفت هذا المنتدى حديثاً..
ويؤسفني ما فاتني من دوراته..

اطلعت على الكثير منه، فعلاً جهد رائع..

[حبيب عبد الرحمن السيد]

بارك الله فيك اخي الحبيب على هذا الابداع
سؤال :
لقد سمعت وقرأت عن برنامج اسمه "الآي كيو" برنامج اجنبي واذكر انني شاهد له دعاية على التلفاز فهل هو برنامج جيد ومن اين ممكن ان احصل عليه وهل صحيح ما يذكر عنة من ميزات مع جزيل الشكر
حبيب من فلسطين

[المبدع_أ]

بالفعل موضوع بيهمني شخصياً

وأنا قمت بحفظ ما كُتب حتى اللآن حتى أقرأه وأفهمه على مهل ومن ثم أتابع معكم..

وجزاكم الله كل خير على جهدكم الطيب..

[حائر الليل]

السلام عليكم
بصراحة اشكرك لهذه الدوره
اود الاشتراك

[لمياء الجلاهمة]

السلام عليكم ورحمة الله

اخي الفاضل .. الدورة انتهت .. ولكنك تقدر تستفيد مما طرح وكتب فتتابعها وتقرأ الردود والمشاركات

وان شاء الله تشارك معنا في دورات قادمة

[حائر الليل]

السلام عليكم
الله يعطيك العافيه على هذه الدورة الشيقة
شكرا جزيلا لك

[حائر الليل]

السلام عليكم يأخ اسماعيل وشكرا لك على الدوره الممتعه
بس ياليت تفدينا في كيفية الرعة في الحساب اذا ممكن
بعض النصائح
وشكرا لك على مجهودك

[حصوص المحبة]

وين هذي الدوره تقام في الرياض وكم تكلفتها المادية عشان ادخله
اضم صوتي الى اخواني

[جمال الملا]

الاخت ليماء

السلام عليكم

يسعدني ان اتواجد معكم بهذا المنتدى

واود ان اقيم دورة مجانية للقراءة السريعة لمشاركي هذه المنتدى

ودمتم

المستشار جمال الملا
رائد لقراءة السريعة بالوطن العربي
www.buzanArabia.net

[مسجل1428]

وجدت موقع رهيب و مجاني للتدريب على القراءة السريعة و من جد تدربت عليه و انبهرت بالنتائج السريعة

http://www.maharty.com/readcenter.aspx

[حامل المسك]

الشكر الجزيل للأستاد اسماعيل على هذه الدورة الشيقة

وأنصح كل من يهتم بزيادة سرعته وفهمه بزيارة الرابط أسفله
وجدت موقع رهيب و مجاني للتدريب على القراءة السريعة و من جد تدربت عليه و انبهرت بالنتائج السريعة

http://www.maharty.com/readcenter.aspx

[أميرةالفراشات]

أنا طلعت سرعة قرائتى 160 كلمة /دقيقة
جبتهم فى 2:14
و نسبة الإستيعاب 90%
هذا عن أول يوم

[أميرةالفراشات]

لو طلبت منك صنع دائرة وهمية بعينيك ووقفت أنا أمامك فسأرى أن عينك تميل وتنحرف ولا تصنع دائرة بل متوازي مستطيلات,
لكن أنا لاحظت شئ غريب
أنى رسمت دائرة بالفعل و تخيلتها
هل لهذا علاقة بالأنماط التمثيلية؟؟انا الاحظ ان النظام الأكثر لدى هو النظام التمثيلى البصرى