أ.د. امل
13-05-2005, 09:12 AM
السلام عليكم بما انه منتدى نفسي حبيت اعرض عليكم مشكلتي يمكن تلقون لي حل لأني بصراحه متضايقه من هالصفات اللي فيني واللي يحل مشكلتي له جزيل الشكر
انابصراحه فيني غيره غير طبيعيه خصوصا من اختي واخوي اللي اصغر مني وبعض المرات اللي اكبر مني واحس اني كبرت على هالحركات والله بعض الاحيان اتفشل من نفسي اقعد زعلانه وحالتي حاله وإذا فكرت في الموضوع القاه شي تافه بس مااقدر اتحكم في مشاعري احس اني معقده من لاشي ودي اتخلص من الغيره نهائيا
وشي ثاني اتوقع انه فرع من فروع الغيره وهو اني بعض الاحيان احس انه مافيه احد يحبني واني نكره في البيت ومالي داعي لدرجة اني اتمنى انه يجيني مرض خطير عشان يهتمون فيني (مع ان اخواتي يقولون لي ان امي تحبني اكثر وحده عشاني اشبه لها) بس انا مااحس هالشعور خصوصا اني اصير جالسه انا وامي نسولف يجي اخوي الي اصغر مني في الثانوي (هذا اكثر واحد في البيت اتهاوش معاه) ويجلس معانا تقعد امي تسولف معاه ولاتهتم فيني واكثر شي يرفع ضغطي يجلس يتأمر جيبو لي غداء وامي طبعا ماتصدق يطلب شي على طول تقوم تجيب له ولاتأمرني وانا طبعا اسويها سالفه ليه مايجيب لنفسه واناا خدامه عنده وهو ماله رجول.... والخ من هالكلام اللي خلاهم معاد يطلبون مني شي يخافون من لساني وانا طبعا يأنبني ضميري اقول ليه قلت هالكلام لو اني رايحه اجيب له الغداء وانا ساكته كان احسن بس انا كذا مااعرف اكتم مشاعري اللي في قلبي على لساني
وشي ثالث هذا اللي كل الناس منقهرين منه وهو اني ازعل بسرعه حتى في الكليه وحده تمزح معاي على طول ازعل منها مع اني مزحي مع الناس ثقيل ويزعل بس مااحب احد يمزح معاي مثل مزحي معاهم وفي البيت لو امي تنتقدني نقد بسيط ازعل واروح غرفتي وابكي وتنقلب نفسيتي فامابي هالشي لان حتى اخواتي يخافون يقولون لي شي وازعل فما احب احد يعاملني كأنه فيني حاله نفسيه او مجنونه
خلاصة الكلام ياطويلين العمرابي اتخلص من هالصفات الاربع اللي بتكون سبب في كره اهلي والناس لي
1_ التخلص من الغيره اللي ذابحتني نهائيا
2_ ماابي ا حساس بعدم الاهتمام وانه مالي داعي
3_ وامي تقول لي انه فيني عقده من الرجال ومااحب سيطرتهم علينا ولا تأمرهم (لدرجة اني مااحب اطلب من اخواني او ابوي شي احس بالذل عشان كذا اقول الطلب لامي وهي تطلبه منهم )وودي اعيش في جزيره مافيها ولا رجال عشان اعيش في سلام
4_ ماابي اني ازعل ابدا حتى لو جا احد وقال لي انتي اقبح وحده في العالم اخذ الامر بروح رياضيه هذا اللي اتمناه
وانشالله اني ماكون طولت عليكم
المستشارة أ.د. امل المخزومي
عزيزتي بريق الألماس
يبدو لي انك حساسة اكثر من اللزوم كما اشعر بان الوالدة تستعمل طريقة في معاملتكم هي التي
زرعت الغيرة في نفسك . اعطيها الحق في ذلك لان القيم والعادات الاجتماعية هي التي هيئت تلك
الظروف وتربت هي الاخرى على ذلك ، كما ان الكثيرات من الفتيات يعانين من ذلك ولهذا تجدين
الشهيرات في المجتمع العربي يذكرن ان السبب في شهرتهن هو ذلك الشعور ضد الذكورة مما
جعلهن يتمردن على ذلك الموقف ويبرزن في مجالهن الذي اشتهرن به ، والقسم الاكبر منهن ما
زلن يتجرعن مرارة هذه المعاملة . كما ان المطالبة بحقوق المراة تنطلق من هذا المنطلق ،
وخلاصة الامر ليس وحدك من تشعر بهذا ، عليك ما ياتي :
1 ـ الاستفادة من مقوماتك الشخصية وتفعليها لاعادة الثقة في نفسك .
2 ـ ابتعدي عن طريقة التعبير عن غضبك بالبكاء وانما استعيض عنه باثبات جدارتك في البيت وفي
الحياة الدراسية والاجتماعية .
3 ـ تخلصي من الزعل عند المزاح وتقبلي ذلك بروح رياضية على ان يكون ذلك المزاح في
حدود المعقول .
4 ـ قوي ثقتك بنفسك وذلك بالتفوق الدراسي وتكوين علاقات اجتماعية قوية وناصعة لا غبار
عليها .
5 ـ مارسي نشاطات اجتماعية مفيدة لك ولمجتمعك .
6 ـ ساعدي من يحتاج للمساعدة مما يجعلك قوية الارادة وتشعرين بالراحة النفسية .
7 ـ كوني علاقة محبة بينك وبين عائلتك خاصة الذكور منهم كالاخ والاب وغيرهم .
8 ـ اطلبي من اخيك ان يساعدك في اعمال يمكنه ان يساعدك وهذا يقوي العلاقة بينكما .
9 ـ وضحي لوالدتك ان معاملة التفرقة بين البنين والبنات قد عفا عليها الزمن مع تزويدها بالكتب
والمجلات التربوية ان كانت تستطيع القراءة .
10 ـ اقرئي عن الغيرة وكيفية السيطرة عليها وتجديها في منتدى الحصن النفسي وفي اماكن اخرى
من الانترنيت .
اتمنى لك السعادة والانسجام مع الاخرين
انابصراحه فيني غيره غير طبيعيه خصوصا من اختي واخوي اللي اصغر مني وبعض المرات اللي اكبر مني واحس اني كبرت على هالحركات والله بعض الاحيان اتفشل من نفسي اقعد زعلانه وحالتي حاله وإذا فكرت في الموضوع القاه شي تافه بس مااقدر اتحكم في مشاعري احس اني معقده من لاشي ودي اتخلص من الغيره نهائيا
وشي ثاني اتوقع انه فرع من فروع الغيره وهو اني بعض الاحيان احس انه مافيه احد يحبني واني نكره في البيت ومالي داعي لدرجة اني اتمنى انه يجيني مرض خطير عشان يهتمون فيني (مع ان اخواتي يقولون لي ان امي تحبني اكثر وحده عشاني اشبه لها) بس انا مااحس هالشعور خصوصا اني اصير جالسه انا وامي نسولف يجي اخوي الي اصغر مني في الثانوي (هذا اكثر واحد في البيت اتهاوش معاه) ويجلس معانا تقعد امي تسولف معاه ولاتهتم فيني واكثر شي يرفع ضغطي يجلس يتأمر جيبو لي غداء وامي طبعا ماتصدق يطلب شي على طول تقوم تجيب له ولاتأمرني وانا طبعا اسويها سالفه ليه مايجيب لنفسه واناا خدامه عنده وهو ماله رجول.... والخ من هالكلام اللي خلاهم معاد يطلبون مني شي يخافون من لساني وانا طبعا يأنبني ضميري اقول ليه قلت هالكلام لو اني رايحه اجيب له الغداء وانا ساكته كان احسن بس انا كذا مااعرف اكتم مشاعري اللي في قلبي على لساني
وشي ثالث هذا اللي كل الناس منقهرين منه وهو اني ازعل بسرعه حتى في الكليه وحده تمزح معاي على طول ازعل منها مع اني مزحي مع الناس ثقيل ويزعل بس مااحب احد يمزح معاي مثل مزحي معاهم وفي البيت لو امي تنتقدني نقد بسيط ازعل واروح غرفتي وابكي وتنقلب نفسيتي فامابي هالشي لان حتى اخواتي يخافون يقولون لي شي وازعل فما احب احد يعاملني كأنه فيني حاله نفسيه او مجنونه
خلاصة الكلام ياطويلين العمرابي اتخلص من هالصفات الاربع اللي بتكون سبب في كره اهلي والناس لي
1_ التخلص من الغيره اللي ذابحتني نهائيا
2_ ماابي ا حساس بعدم الاهتمام وانه مالي داعي
3_ وامي تقول لي انه فيني عقده من الرجال ومااحب سيطرتهم علينا ولا تأمرهم (لدرجة اني مااحب اطلب من اخواني او ابوي شي احس بالذل عشان كذا اقول الطلب لامي وهي تطلبه منهم )وودي اعيش في جزيره مافيها ولا رجال عشان اعيش في سلام
4_ ماابي اني ازعل ابدا حتى لو جا احد وقال لي انتي اقبح وحده في العالم اخذ الامر بروح رياضيه هذا اللي اتمناه
وانشالله اني ماكون طولت عليكم
المستشارة أ.د. امل المخزومي
عزيزتي بريق الألماس
يبدو لي انك حساسة اكثر من اللزوم كما اشعر بان الوالدة تستعمل طريقة في معاملتكم هي التي
زرعت الغيرة في نفسك . اعطيها الحق في ذلك لان القيم والعادات الاجتماعية هي التي هيئت تلك
الظروف وتربت هي الاخرى على ذلك ، كما ان الكثيرات من الفتيات يعانين من ذلك ولهذا تجدين
الشهيرات في المجتمع العربي يذكرن ان السبب في شهرتهن هو ذلك الشعور ضد الذكورة مما
جعلهن يتمردن على ذلك الموقف ويبرزن في مجالهن الذي اشتهرن به ، والقسم الاكبر منهن ما
زلن يتجرعن مرارة هذه المعاملة . كما ان المطالبة بحقوق المراة تنطلق من هذا المنطلق ،
وخلاصة الامر ليس وحدك من تشعر بهذا ، عليك ما ياتي :
1 ـ الاستفادة من مقوماتك الشخصية وتفعليها لاعادة الثقة في نفسك .
2 ـ ابتعدي عن طريقة التعبير عن غضبك بالبكاء وانما استعيض عنه باثبات جدارتك في البيت وفي
الحياة الدراسية والاجتماعية .
3 ـ تخلصي من الزعل عند المزاح وتقبلي ذلك بروح رياضية على ان يكون ذلك المزاح في
حدود المعقول .
4 ـ قوي ثقتك بنفسك وذلك بالتفوق الدراسي وتكوين علاقات اجتماعية قوية وناصعة لا غبار
عليها .
5 ـ مارسي نشاطات اجتماعية مفيدة لك ولمجتمعك .
6 ـ ساعدي من يحتاج للمساعدة مما يجعلك قوية الارادة وتشعرين بالراحة النفسية .
7 ـ كوني علاقة محبة بينك وبين عائلتك خاصة الذكور منهم كالاخ والاب وغيرهم .
8 ـ اطلبي من اخيك ان يساعدك في اعمال يمكنه ان يساعدك وهذا يقوي العلاقة بينكما .
9 ـ وضحي لوالدتك ان معاملة التفرقة بين البنين والبنات قد عفا عليها الزمن مع تزويدها بالكتب
والمجلات التربوية ان كانت تستطيع القراءة .
10 ـ اقرئي عن الغيرة وكيفية السيطرة عليها وتجديها في منتدى الحصن النفسي وفي اماكن اخرى
من الانترنيت .
اتمنى لك السعادة والانسجام مع الاخرين