عند حضوري لاجتماع ما خاصة عندما يكون مع الأشخاص المسئولين في مجال عملي لا أستطيع ايصال الفكرة او المشاركة او المداخلة بطريقة واضحة وانعدام الثقة في ذلك . فأشعر ان الكل يستمع لي وربما كان ينتقدني . مع خوفي الشديد من عدم اكمال الفكرة حتى ولو لم تكن واضحة اي اخشى ان اتوقف عن الحديث ولا استطيع التحدث كثيراً او الاكمال ان صح التعبير

مرجبا بكى أخى....
وددت أن أخبرك عزيزي أننى أشكو من هذا الأمر مثلك ما لم يكن أكثر ... إلا أن عقلنا الباطن متشابه نوعا...... و من ثم يكممني إفادتك بأن هذا الاضطراب الشديد سببه....
1- يترسخ لك أنك لابد من تكملة كلامك مهما حدث تعاطفا مع إندماجهم الشديد مع كلامك و أنك في ورطة و ينبغي لك إكمال الحديث و لو بصورة أخري غير فكرتك الأساسية لكي تتخلص من الموقف سريعا. (الضغط الأول)
2- يراودك شعور داخلي أن فكرتك لن تلاقي قبولا و ستتعرض للنقد أو أنك لن تسطيع الدفاع عنها إن تعرضت للنقد أو أنك لن تسطيع إكمالها أصلا عند عرضها بشكل يليق! و خوفك من تفاقم هذا الشعور مع تحدثك.... فيبدو إرتباكك أو حمرة وجهك ( الضغط الثانى)
و ها أنت أخي تترنح بين هاتين الفكرتين أثناء الإجتماع.....
إن راق لك رأيي فأرجو أن تتواصل فى الرد........ و شكرا