عرض الإصدار الكامل : اخواني واخواتي ارجوكم ساعدوني في انقاص وزدني انااعيش في عذاب


حمودي الحزين
28-01-2005, 11:28 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
انا بصراحة جدا فخور لكوني اصبحت عضوا في منتديات الحصن النفسي .. وابدي اعجابي الشديد بالموقع و بالمستشارين والمستشارات .واسال الله ان يجمعنا جميعا في جنته . وان يجعلنا في هذه الحياة من المطمئنين نفسيا ..بصراحة مشكلتي لم اعرف اين اضعها ( اقصد في اي قسم من منتديات الحصن النفسي) ولكن قرات احد المواضيع في واحة الاسترخاء يتحدث عن علاج السمنة عن طريق طرق الاسترخاء والرياضة والحمية معا..
مشكلتي ايها الاعزاء هي السمنة وخاصة اني جربت اكثر من حمية وبالفعل ينقص وزني ولكن سرعان ما يرجع وزني الى ما كان عليه او اكثر . جربت حبوب تخفيف الوزن ولكنها سببت لي بعض المشاكل النفسية كونها تحتوي على منبهات ... مشكلتي مع السمنة ازدادت بعد ان اصبحت اتناول حبوب نفسية لعلاج الاكتئاب والخوف الاجتماعي ( الرهاب الاجتماعي) .. هذه الحبوب النفسية فتحت شهيتي نحو الطعام بشكل كبير .. ولا استطيع ان اترك هذه الحبوب لانها بفضل الله ساعدتني كثيرا ... اخواني واخواتي ارجووووووووووووكم ساعدوني جسمي كلما رايته اتعذب :cry: .. والله شيء يضايقني عندما ارى شخص جسمه رشيق وانا سمين .... انا اتالم من هذه السمنة ... لذا ارجووووووووووكم ساعدوني ساعدوني . :!: ... تحملت كثير من الكلام المؤلم من قبل الناس بسبب سمنتي هذه :oops: ..
واذكر هنا بعض المعلومات المهمة التي ربما تفيد امستشارين والمستشارات:
العمر: 20 سنة
الطول : 164.5
الوزن:91.5
ملاحظة : مشكلتي اني اهوى الوجبات السريعة والنشويات. وبعض انواع البسكويت ....وكما ذكرت في السابق شهيتي مفتوحة نحو الطعام بسبب الادوية النفسية ...

ارجوا منكم المساعدة .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

نسايم الدخيل
28-01-2005, 11:54 PM
اخي
انت موسمين
ممكن اعرف ايش الادوية الي تاخدا
انا راح اخبرك عن سر
خالتي كان وزنها 115 اصبح90
اخدت زهورات زين
وحبوب زنكل
مالها
الا
4شششهور
تستخدمها
مركز زين الاتات
2877516
2877514
ادعيلي

حمودي الحزين
29-01-2005, 12:01 PM
ولكن يا اخي العزيز انا وزني بالنسبة لطولي جدا سيء حيث لابد ان يكون وزني من 60 فاقل.... اما عن الادوية التي كنت اتناولها فهي تباع عند GNC لا اذكر اسماء الادوية حاليا .... ارجو المساعدة

نسايم الدخيل
03-02-2005, 12:46 AM
اخي
المفروض
يكون وزنك 70
لانك
رجل
المراة ادا كان طولها164 الوزن يكون
58
طيب ليش ماتغير الحبوب وخلي الدكتور يكتب لك دوا نفسي لتنحيف
انا الخصائي قلي ايش تبغى دوا نفسي لتنحيف ولا لتثبيت ولا لتسمين

shark
04-02-2005, 03:07 AM
سيدي انا انصحك بان تحول الكتلة الدهنية الى كتلة عضلية بتدريب في البناء الجسمي

انا بصراحة مستغرب منك بتحكي عندك وزن زائد عندك بس مش لهدرجة كلهم 20 كيلو بسهولة بصيرو عضل بلكي تصير بطل من ابطال الحديد يا رجل في ناس انصح منك بكثير مو مفكرين نهئيا في قصة الوزن يا سيدي انت اتبع حمية مناسبة بس ما تضر بجسمك ولعب حديد وراح تدعيلي اي و الله انو مشكلتك سهلة بس بدها شوية ارادة

muscle
25-01-2008, 09:01 AM
اخي العزيز اكثر علاج الطب النفسي يسبب سمنه ولاكن بدل العلاج في علاج نفسه بس مايسبب سمنه اسئل طبيبك وهو يفيدك اكثر