بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أرجو من الدكتور الفاضل وجميع الأخوة هنا مساعدتي في تفسير حالتي
سأختصر شرح حالتي .. حتى أجد جوابا منكم أو أي أسئلة واستفسارات عني أو حول حالتي
أرجو أن لا تهمل حالتي للضرورة
منذ سنوات طويلة وحتى اليوم هذا أنا أعاني من حالة غريبة بالنسبة للأخرين .. ولكن بالنسبة لي أنا فأجد الأمر عاديا ... لأني اعتدت عليه ...ألا وهو: إني أحب الحديث مع نفسي كثيرا فإذا اختليت بنفسي فإني أبدأبمحادثتة نفسي بصوت مسموع كما لو كان هناك معي أحد .. وأحيانا أتخيل وجود شخصيات أخرى من مثل اخوتي او امي او زوجي او اهلي او معارفي او كل من اعرف او حتى من لا اعرفهم سواء رايتهم عن طريق التلفاز او لاول مرة مثلا
فأبدا حوارا حقيقيا بيني وبين الشخصية الأخرى كما انني ارد بلسان الشخصية الأخرى على نفسي .. واندمج كثيرا في الموقف .. لدرجة انه لو كان الموقف يستحق البكاء فاني ابكي .. او الضحك فاني اضحك بصوت مسموع.
ولكن ليست حواراتي كلها بصوت مسموع فاحيانا تكون بصوت خافت خشية ان يسمعني احد
مع العلم اني احرك يدي واتنقل من مكان لاخر اثناء الحديث كما لو كان هناك معي شخص اخر
.. هذا ما يمكنني انا اقوله حتى الان .. وان كنت هناك اي استفسارات فاني سارد عليكم بالتاكيد .... ولكن ارجو الرد بسرعة

الى الاخت جيهان مياد
اهلا وسهلا بك
واتمنى لك الصحه والعافيه

تم التبليغ

عفوا ولكن لم أفهم ما المقصود بعبارة ( تم التبليغ )
فانا لم أجد ردا على حالتي
وانا في الانتظار
وشكرا

أي أنه تم تبليغ أحد المتخصصين

وسيرد عليك قريبا ان شاء الله

متمنيا لك رحة البال

الاخت جيهان انا لم يبلغنى احد بالموضوع كما انى من غير المختصين الذين نوه عنهم الاخ الحالم ولكنى اردت الافادة والرد عليك مادم الامر مفتوح
الاخت جيهان يبدو لى انك شخصية تمتاز بالكياسة وحب الاستماع اكثر من المحاورة وبالاخص مع المقربين اليك حالتك تلك هى عملية تنفيس عما يدور بخلدك ولاتستطيعى الرد عليه اثناء المناقشة مع المقربين اليك
كما ان هذه الحالة تدل على وجود طموح كبير محبط بداخلك وميل الى سنوات الطفولة الاولى التى قد عانيت فيها من بعض الكبت , ورغبة فى التغير
اختى يمكنك التخلص من هذه الحالة بمنح نفسك بعض الثقة بالنفس وان تعبرى عن رد فعلك تجاه الاشياء التى حولك بدون خوف او تردد فهذا يفيد

أشكر الاخ الذي تجاوب معي :lol: وأرجو من أهل الاختصاص أيضا أن يفيدوني من بعد الله :confused:
ولكن سبحان الله ما قاله الأخ عني في تحليل شخصيتي .. فهو صحيح تماما.. أنا امتاز بالهدوء الشديد والتلهف لسماع الأخرين أثناء الحديث أكثر من التحدث معهم
كما أفتقر أيضا الى الشخصية القوية .. فاني أعترف بان شخصيتي ضعيفة :roll:
ولكن لا اعرف كيف اطور نفسي .. فانا خجولة شيء :oops: ما ويصعب على الاجتماع بالناس ومخالطتهم والتحدث معهم
وحاولت أكثر من مرة ولكن أفشل في تعزيز الثقة بنفسي :cry:
أما ما قاله الاخ بالنسبة الى الطموح فلا ادري حقا ان كان لي طموح ام لا
كما انني لا اذكر في طفولتي ان كنت عانيت من كبت ام لا فلا ادري كيف ربيت
ولكن اعتقد باني ولدت بطبيعة هادئة جدا
وشكرا جزيلا

الاخت جيهان لاشكر على واجب والان يمكنك ان تبدى بالتقليل من تلك العادة فلتقولى ما تريدى لزوجك او ابناءك او اخوتك فاعتقد انك غير خجولة الى هذا الحد وبالاخص مع زوجك
كما يمكنك ايضا شرب مغلى الدمسيسة الذى يفيد فى حالاتك تلك ( الافستين) او استشارة طبيب ليقدم لك علاج لحالات الخجل اما كون انك مريضة من عدمه فانا لا اعتقد فى ذلك وفقك الله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
:D
الاخت جيهان
احب ان اعلمك بان معظمنا يتحدث الى نفسه فانا افعل ذلك ولكن بدون صوت اكلم نفسى بداخلى واتمم الحوار والنقاش حتى اننى بعدها لا احتاج لعرض الموضوع على احد فانا كفيله باتمامه دون مساعده من احد ولكن هذا يكون لاننا نكون متاكدين ان لا احد سيفهم ما بداخلنا سوانا حتى لو وجدنا احد فلن نستطيع توضيح ما بداخلنا بطريقه تمكنه من الاستيعاب وهذا ليس مر ض او على حد علمى لكنه نوع من الاعتزاز بالبنفس وليس غرور فانا لا يعلمنى سواى هذا شعارى من وانا صغيرة حتى ان من حولى يعتبروننى غامضه وانا افرح لذلك ولكن انظرى لنفسك هل انت انطوائيه فان كنت كذلك فهنا انصحك ان تعتادى على التحدث مع من حولك فى مواضيع عامه او حتىخاصه بما يريحك ولكن لا تضغطى على نفسك ابداى بالجلوس مع عائلتك والتحدث معهم فى اى شى يخص العائله وايضا اجعلى لنفسك وقت تنفردى بها وتتحدثى معها ولكن بصوت منخفض واعطيك نصيحه تعودى على التحدث بدون اشارات تخيلى انت الاشارات لكى تتحاشى انتقادات الاخرين وارجو لك حياه سعيدة

الأخت جيهان
أهلاً بك
وقد يكون الرد متأخر لكن أرجو المعذرة
ما أنت فيه نوع من أخلام اليقظة الذي تعيشين فيه لدرجة الانغماس والتفاعل الانفعالي والضحك والبكاء وتخيل أشخاص وأشياء من هذا القبيل
ويبدو أنك تعيشين في عزلة نسبية ولا تقيمين علاقات اجتماعية كافية، ومن ثم تحتاجين إلى هذه العلاقات على مستوى الخيال فتتخيلين وجود أشخاص معك وتتحدثين إليهم وهكذا
والحقيقة لم نعرف عنك أي تفاصيل أخرى تساعدنا على التعرف على شخصيتك وأي مساكل تواجهينها وأحلامك وطموحاتك ودراستك
لكن على أي الأحوال أنت تعرفين أنك تعانين من هذه الحالة وهذا أول الطريق وبقي عليك أن تخرجين منها كيف؟
أولاً لا تجلسي بمفردك قدر المستطاع وحاولي خلق علاقات اجتماعية مشبعة توفر لك المساندة والفهم وحرية الحوار، وحتى تنجحين في ذلك لا تتركي نفسك لهذه التداعيات يعني لا تنفردي بنفسك أولآً، وإذا انفردت ووجدت نفسك تبدئين في التخيل قومي ولا تستمري في هذه الخيالات، افعلي أي شئ ساعتها أخرجي من حجرتك، تحدثي لمن معك في المنزل، شاهدي التلفاز، أي شئ المهم تخرجي من هذه الحالة
وعلى أي الأحوال هي ليست بالحالة المرضية الشديدة ويمكنك تجاوزها إن شاء الله، لكن في بعض الأحيان تعجبنا اللعبة ونستمرئها ونود العيش فيها، ولم لا وهي لا تكلفنا -من وجهة نظرك- شيئاً، بل قد تسبب لنا السعادة المؤقتة. وبالطبع كلما عشتي هذه الحالة كلما ابتعدت عن الواقع واكتشفت في النهاية أنه وهم
جربي ما ذكرته لك، وإذا لم تنجحي في ذلك عليك بزيارة طبيب نفسي
كل التمنيات