كثير مانسمع عن القولون العصي
وماهو؟ وما أسبابة ؟ ومهي أعراضة ؟ وماعلاجة ؟
أتمني أن أجد الإجابة

بسم الله الرحمن الرحيم

اخي الكريم ابو طلال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انتقيت لك هذه المواقع التي اتمنى أن تفيدك ان شاء الله في الأجابة على اسئلتك

http://www.sehha.com/diseases/git/IBS/

http://www.arabmedmag.com/general/issue-31-07-2003/general02.htm

http://www.elmalakrx.com/Arabic/ar_questions/question_1006.htm


http://www.nafsany.com/showarticle.php?idd=169


http://www.elazayem.com/new_page_89.htm


http://www.your-doctor.net/git/IBS_info.htm


اتمنى لك الشفاء والصحة والعافية ولكن لي نصيحة صغيرة وهي محاولة البقاء تحت اشراف طبي لأنه في بعض الأوقات يظن المريض أنه مصاب بتشنج قولون عصبي ويظهر أنه مصاب بشيئ آخر

مع تحيات اخوك وسام

سلام

بإختصار شديد

وماهو؟
مرض في القولون ..
وما أسبابة ؟
سببه عادة نفسي ..
ومهي أعراضة ؟
عسر في الهضم .. وأشياء أخرى ..كشعورك بالشبع وعدم الشبع أو اللوعة
وماعلاجة ؟
هناك حبوب ..منها حبوب الفحم تنفع ..


هذا ما أستطيع إخبارك به .. وانظر لمواقع الأخ وسام ..لابد ان فيها المفيد ..

والله اللي أعرفه انه مرض متعب جداً يحد من طاقات الشخص وامكانياته خاصة إذا لم يراعي الظروف النفسية .

نسأل الله لنا ولكم الشفاء والعافية .

ببساطة الواحد ما يجيله إلا لما يزودها تفكير...فنصحيتي لاتفكر .. وخلي اعصابك دايما هادية .. لأنه كلما زودتها من صوب .. بيزيد عليك من ناحية ثانية ..

نصيحة مجربة :P

جزاك الله خيرا أخي على طرح الموضوع
فهذا ما أعاني منه بالذات وما يعاني منه كل الجزائريين

كنت قد جمعت بعض المعلومات عن القولون العصبى لاصابة والدتى به واليكم ما جمعته

القولون العصبي

أولا ما هو القولون العصبي؟

هو الجزء الذي يبدأ عند انتهاء الأمعاء الدقيقة وينتهي بالمستقيم؛ويعتبر المحطة النهائية التي تلتقي فيها فضلات الطعام بعد هضمها في الأمعاء الدقيقة ؛
القولون يتكون من ثلاثة أجزاء: القولون الصاعد والمستعرض والقولون النازل وهو أنبوب عضلي مبطن بغشاء مخاطي من وظائفه امتصاص بعض الأملاح والماء من السائل اللزج الذي يصله ومن ثم يتحول هذا السائل بعد عمليه الامتصاص تلك إلى مادة شبه صلبه؛ذات التأثير السلبي على القولون.
يتغذى القولون بالعصب الحائر التابع للجهاز العصبي الذاتي الذي يتولى عمليه تنظيف وظائفه بشكل دقيق ومن هنا نستطيع أن نفهم لماذا ترتبط حاله القولون في معظم الأحوال بالانفعالات وبالحالة النفسية العامة.
والقولون العصبي هو مرض نفسي جسدي "سيكوسوماتيك"بمعنى انه اضطراب وظيفي يؤثر على وظيفة القولون نفسه لا على أنسجته أي أن فحصه بالعين المجردة أو بالمنظار لا يوضح أية تغيرات غير طبيعية؛


*وهناك أطعمه تؤثر على القولون المتهيج تختلف باختلاف المريض وعاداته وطريقه غذائه؛لكن بشكل عام فان حليب البقر والفلفل الحار"الشطه" والقهوة والشاي وكل ما يحتوى على مادة الكافيين. والمكسرات بكل أنواعها؛والطعام البارد جدا أو الساخن جدا والأكل المقلي والمسبك والمليء بالدهون.


*أما الحل والعلاج :

فيتمان من خلال التعرف على مسببات المرض لديك ؛هل هي نفسيه أم تتعلق بالغذاء أم نفسيه جسديه؟
* نظم غذائك؛ابتعد عن الاطعمه المهيجة للقولون وبالذات كثيرة الألياف.
* حاول التوقف عن التدخين ولا تفرط في تناول المنبهات.
* حافظ على لياقتك البدنية بممارسه التمرينات الرياضية
البسيطة كالمشي واستنشاق الهواء النقي .
* تعلم أن تقول لا للدعوات المتكررة؛ولا للإفراط في تناول لحم الغنم والضانى والكعك والمكسرات.
* يجب أن يحتوى غذاؤك على عناصر طبيعية .
* امضغ طعامك جيدا.
* لا تأكل وأنت غاضب أو متضايق وحزين.
* حاول أن تلجأ إلى ما يسمى بعمليه تنظيف القولون وذلك بان تصوم عن الطعام تماما ؛ولا تأكل إلا العنب وعصير الفواكه مع ملعقة من زيت الزيتون حتى تتخلل هذه المواد الخمائل داخل القولون فتنظفه تنظيفاً جيدا.
*تعرف على مصادر الإجهاد العصبي لديك .
*وهناك طرق علاجية أخري قد يصفها الأطباء منها:
العقاقير المضادة للتقلصات والمانعة للتخمر.
تنبيه نهايات الأعصاب كهربياً.

أشكركم كثيرا للتطرق لهذا الموضوع

لأنه أصبح سائدا في عصرنا هذا

إنسانة

http://www.moveed.com/data/media/129/10208.jpg

شكر الله لكم جميعا على ما تفضلتم به من معلومات قيّمة..
أعتقد أن القلق والتوتر أيضا لهما سبب في زيادة هذا المرض وهذا مرض جديد يمكن أن نقول عنه (يواكب العصر الحالي) بسبب وفرة المعاناة من القلق المتزايد يوما بعد يوم.
الابتعاد عن كل ما يقلق النفس يعتبر علاجا ناجعا إن عوّدنا أنفسنا على ذلك إلى جانب الاكثار من أكل الخضروات والفواكه والابتعاد عن البقول كالحمص وغيره.