ارجوكي دكتورة امل والله محتاجكم جنبي

[الـعائد]

السلام عليكم ورحمة الله

والله ماادري وش اقول ...بس يشهد الله اني تعبت وابي نصيحتكم ...وابي اقولكم اللي صار علي مؤخرا

كنت اتعالج عند دكتور لمدة تسع شهور وكنت مرتاح على الدواء بنسبة تسعين في المية ...تجاوزت فيها معظم

تخوفاتي والحمدلله على كل حال كنت اتناول anafranil 25mg و ludiomil 25mg
و melleril 10mg وذلك عند دكتور بالسعودية

والان انا ذهبت الى القاهرة من اجل الدراسة وذهبت الى طبيب هنا وطلب مني تغيير الدواء الى جنكوفيت ginkofit

و lustral لوسترال حبه يوميا من كل نوع ...واستمريت عليه اسبوع ولكن حسيت بخمول وحرارة وبصراحه
خفت من الدكتور لسببين الاول انه مسيحي والثاني لاني سالته عن البرمجة اللغوية العصبية وقالي هذا كلام فاضي

وبعدها رحت لدكتور مسلم وطلب مني تغيير الدواء وصرف لي زيلدوكس zeldox 40mg و لوسترال lustral وبصراحه بعد مااكلت الدواء حسيت بخمول وتعب شديد يعني بس ابي انام ..وبالفعل انام كثير

وبصراحه انا متخوف ومدري وش اسوي ارجوكم يااطباء ساعدوني فانا بالفعل محتاج الى نصيحهولاادري لماذا كل دكتور
يطلب مني تغيير الدواء هل دراسة الطب النفسي مختلفه ام ماذا ..؟

ارجوكم فاانا خائف ان حالتي تزداد سوء وينقلب حالي ...فهل اعود للدواء الاول واللي يصير يصير ام ماذا وربي محتاكم
لاتخيبو ظني فيكم ....

[أ.د. امل]

الى العائد

اولا : يبدو لي ان الخوف الناتج من عدم الثقة بالاطباء يسيطر عليك وهو الذي يسبب تأزم حالتك

بالرغم من تناول مختلف الادوية العلاجية . ان كان الطبيب مسلما او مسيحيا فلا فرق بينهما

لان المسألة انسانية كما ان الاطباء اقسموا على مساعدة المريض مهما كان لونه وجنسه

ودينه ...الخ ابعد عنك هذا التفكير والقلق وعدم الثقة بالاطباء .

ثانيا : لكثرة الادوية العلاجية محاذيرها لما تسببه من مضاعفات لا يحمد عقباها وكثيرا ما

تؤدي الى خلل في ميكانزمات الجسم مما تؤدي بالتالي لزيادة المرض وارهاق المريض

عليك الحذر من ذلك .

ثالثا : بما انك ارتحت من العلاج الذي تناولته في المملكة العربية السعودية استمر عليه ومن

الله الشفاء .

رابعا : كثيرا ما يؤثر تبديل البيئة والمحيط على الفرد ويحتاج الامر الى وقت لكي يتكيف

ويتأقلم مع الوضع ، لا تخف ان وضعك سيتحسن بعون الله .

خامسا : حاول ان تمارس تمارين الاسترخاء التي تساعدك على الراحة والاطمئنان .

سادسا : حاول ان تمارس تمارين التنفس التي تساعد على تغذية الجسم بالاوكسجين بشكل

عام والجهاز العصبي بشكل خاص والتي تؤدي الى الراحة النفسية .

سابعا : اقرأ اية الكرسي وسور قصيرة كلما شعرت بتوتر وقلق .

ثامنا : حاول ان تخرج للفسحة والاستجمام بين حين وآخر وزيارة الاماكن الجميلة وهي

كثيرة بالقاهرة .

تاسعا : يتميز الشعب المصري بالمرح وحب المزاح حاول ان تنسجم معهم على طريق الخير

والبركة .

عاشرا : اتصل بعائلتك بين الحين والاخر وهذا يخفف عنك الغربة .

اتمنى لك الصحة والعافية وراحة النفس