الخوف، القلق، الجوع

[تفوق دون توقف]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
جزاكم الله خير علي الاستشارة مقدماً...وأرجو لكم التوفيق
القلق من مشكلة أو عارض معين
الخوف من مشكلة أو مقابلة شخص.
الجوع نقص الأكل عدم تناول وجبات الأفطار والغذاء

القلق والخوف والجوع يتسببوا في مشكلة كبيرة لدي وهي أني أحس أني غير متزن جسدياً بمعني قدمي لا تستطيع أن تحملاني وأحس بالأهتزاز وخصوصاً في (الركبة)...
سؤالي الأن ما علاقة الركبة والقدمين بالخوف والقلق والجوع وكيفية التغلب علي هذه المشكلة؟

[أ.د. امل]

هناك مواضيع عن الخوف من الاتصال الاجتماعي حاول ان تقرأ هذه المواضيع

من الطبيعي ان التوتر والقلق والخوف يؤثر على الجهاز العصبي مما يؤدي الى توتره بحيث

يتأثر بذلك توازن الشحنات الكهربائية التي تحدث بين الخلايا العصبية ويؤدي بالتالي الى

ارتباكها ولهذا يظهر على الفرد الارتعاش واحيانا صعوبة المشي او تعطيله اذا اشتدت الحالة

اما كيفية التغلب ساوسع الشرح لك بعون الله بعد الانتهاء من المهام التي اعمل بصددها الان

اتمنى لك الصحة والعافية والتخلص من التوتر والقلق والخوف .