بسم الله و الصلاة و السلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


احبتي اخوتي و اخواتي : كيف حالكم ؟

هذه المبادئ منقولة من شريط ادراة الوقت للد. نجيب الرفاعي ...

بصراحه على برنامج الورد احلى بكثثييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير ...

بس مش مهم ان شاء الله المنفعة بتحصل لي و لكم ...

- الكلام بصيغة المتكلم ، نقلا من اوراقي الخاصة -


المبادئ الستة لادارة الوقت :
1) وضوح الأهداف : أن تكون أهدافي قابله للقياس .
أحسن صياغة أهدفي ...
أعتمد على نفسي في تحقيق هذا الهدف !









2) وجود خطط واضحة مفصلة : تعني ورقة وقلم !
أبدأ من نقطة الصفر و أخطط بشكل وحدات صغيرة











3) أعمل قائمة أعمال مهمة أسبوعية أول الأسبوع !
أعمل قائمة أعمال مهمة يومية في أول النهار !
أكتبها قبل النوم ..
أرفض أن أعمل أي شيء خارج القائمة : أعمل الأشياء المهمة و أترك الأشياء الملحة !
ألتزم بالقائمة !
في نهاية النهار أنظر ماذا أنهيت و ماذا أبقيت ؟ أشعر أني أضبط حياتي !
هذه القائمة تساعدني على النوم براحة ...
في كل يوم أكتب في ورقة 3 اهداف مهمة في حياتي هكذا :
1) أحدد ماذا أريد !
2) أكتبها بصيغة المضارع !
3) أكتبها بصيغة تخاطبني شخصيا !
4) اكتب بصيغة ايجابية !
اذا اردت ان اكتب هدفا اكتبه بصيغة ايجابية !
لا أقول ما لا اريد بل أقول ما اريد !
أكرر الكتابة يوميا و أبرمج عقلي !
" أنا حصلت الأن على ... ! "
على نفس الورقة اكتب :
"في هذا اليوم حققت بنجاح ..." و هنا أكتب الأعمال التي أريد أن أنجزها ...
أركز على هذه الاهداف ...
لن أنجز إلا ما كتبته على هذه الورقة ...
هكذا أبرمج عقلي على تنفيذ ما أكتب , و كتابة ما أريد !















4) أحدد الأولويات : أستعملُ القاعدة التي تقول 80 --- 20 !!!
الأعمال التي أكتبتها على الورقة تنقسم لقسمين :
1) أعمال ذات 20 % من الأهمية .
2) أعمال ذات 80 % من الأهمية !!!
أسئل نفسي دائما :
ما هو أهم شيء أقوم به الآن ؟
لا يوجد وقت لعمل كل شيء و لكن يوجد وقت لعمل أهم شيئ !!!!
عندما أنهي كتابة أعمالي على الورقة ,
أبدا بترتيب الأعمال حسب الأهمية فأعطي العمل المهم الأول الحرف "أ" , والعمل المهم الثاني الحرف "ب" و هكذا ...
أ ُلائم الأعمال حسب الوقت المناسب :
اتصالات في ساعات الظهيرة ...
أعمال الإبداع في أوقات الإستقلال ...













5) التركيز و إعطاء عقلي لعمل واحد فقط !!!

إذا بدأت بشيء فإني لا أتركه حتى أنهيه !!! ...









6) إذا أردت أن أفعل شيئا فإني أفعله الآن ...
أعلم نفسي " هذه اللحظه " , "الآن" ...
إذا خطر على بالي شيء مهم " فأنا أبدأ به الآن " ...





انتهى كلامه رحمه الله ...

ان شاء الله تنال اعجابكم

الله يوفقنا لتعلم الخير و ما ينفعنا و العمل به في كل زمان و مكان ...

السلام عليكم

السلام عليكم ورحمة الله

اخي الانصاري

جهد طيب في النقل . ومعلومات قيمة . شكرا لك .امور ذكرتني بها وجائت في وقت احتجت اليها

اختك لمياء

.

السلام عليكم هذه اول مرة اشارك في هذا المنتدى وحبيت في اول مشلركه ان اعطي اسمي محاضرتين تجدها في موقع يمكنك الاستماع لهم او تنزيلهم كما يوجد محاضرات اخرى اتمنى الاستفادة للجميع

نجيب الرفاعي.


[web:e6c4f33a16]http://www.islamway.com/?iw_s=Scholar&iw_a=lessons&scholar_id=234[/web:e6c4f33a16]



صلاح الراشد.


[web:e6c4f33a16]http://www.islamway.com/?iw_s=Scholar&iw_a=lessons&scholar_id=127[/web:e6c4f33a16][web]

السلام عليكم ورحمة الله

شكرا لك اخ عمر على الروابط ..محاضرات قيمة فعلا

اختك

بسم الله و الصلاة و السلام على رسول الله


حياكم الله


اختي لمياء بارك الله فيك على مرورك الكريم و كلا مك الرائع ,


اخي عمر خالد بن مسفر سلام اللله عليك و بارك الله فيك على الروابط فقد أفادتني جدا ...


السلام عليكم

لكي تحقق تلك المبادئ نتائجها ...
يجب علينا الإلتزام بها .. والصبر عليها ..

شكرا يا أنصاري موضوعك..



أخي عمر خالد بن مسفر
سأطلع على الروابط .. وإن شاء الله بها الخير ..
وإن كان كذلك.. سأضعها في زاوية منفصلة على أنه موضوع لك .. أو أنت ضعها في زاوية منفصلة . لكي تعم الفائدة على الجميع ..


وشكرا للجميع