سلام عليكم

فقط لمن يخصه الأمر ..

أعاني كثيراً من الصداع النصفي .. والذي يزداد حينما اتعرض لتيار هوائي بارد .. وحينما أكون في مكان فيه ضوء شديد ... ولا يسكن الألم أي نوع من المهدئات ولا حتى القهوة ولا الشاي ولا التدليك للرأس والرقبة .. مع العلم إني أحاول كثيراً أن استرخي لكي أرتاح وأهيء مكان النوم بطريقة مريحة للأعصاب ، ولكن دون أي فائدة ..

فما الحل لذلك .. ؟

والسلام عليــكم ..

بسم الواحد الأحد ..

حياكي الله اختي الكريمه " شذى النجيع "

آسفه لأن ليس لدي معلومات مفيده جداً :oops: :oops: لكن لما لاتراجعين دكتور ؟؟؟

بس بغيت اقولك سلامتك ألف سلامه ماتشوفين شر ..

الله يعافيكِ يارب ..

اختك * قصيده

بسم الله الرحمن الرحيم

أخيتي الغالية قصيدة .. مشكورة جداً على سؤالك عليّ .. ومنذ فترة راجعتُ دكتوراً ولكن ليس في هذا الشأن ولكن قال لي انك لا تتحملين الضوء الشديد ولا الإزعاج واعتقد ان هذا مرتبط بوجعِ الرأسِ الذي أعاني منه منذ فترة طويلة ... وبيني وبينك يا اختي أني اكره زيارة المستشفيات والعيادات .. بس أحيانا مضطريـــن ..

أبعد اللهُ عنكِ كلَّ شرٍ ومكروهٍ ..

شذىْ

ياقلبي بعد الشر عنك يارب ...بصراحه انا لست صاحبة اختصاص ولكن ساجيبك حسب معرفتي البسيطة :

[color=darkred]الصداع النصفي عباره عن نبض يحدث ذلك عاده في فترة الطفوله او بعد البلوغ ويصيب 5_10 بالمئه من الناس واكثر المصابين بهذا النوع النساء وقد يكون له علاقه بالوراثه وينقسم الى نوعين الاول وهو التقليدي الذي يسبق بنوع من التغيير في البصر او ازدواجية الرؤيه اما النوع الاخر عادي وله صفات تشبه الصداع التوتري ولايسبق اي تغييرات

(( هذا باختصار للحاله )) :shock:

*************

الصداع النصفي
:roll:

بالرغم من عدم وجود أسباب محددة لظهور الصداع النصفي، لكن يرى الباحثون أن هناك بعض العوامل التي قد تساعد علي ظهوره، وهذه العوامل تختلف من شخص لآخر:
وتتضمن--> الضغط العصبي، بعض أنواع الطعام والشراب ، وبالنسبة للسيدات--> الفترات التي تحدث فيها تقلب في مستوى الهرمون بالجسم وهى فترة الدورة الشهرية0

كثير من هذه العوامل المذكورة يمكن تجنبها للسيطرة علي الصداع النصفي.
وتتضمن أنواع الأطعمة التي قد تساعد علي ظهور الصداع النصفي: ]الجبن القديمة، المواد المضافة إلي الطعام مثل حامض النتريك (الملح)، وقلة مستوي الكافيين المعتاد عليها.

هناك بعض العوامل المحتملة أيضاً مثل عدم تناول وجبة أساسية أثناء اليوم، النوم في أوقات متأخرة ليلاً أو عدم النوم لفترة كافية، الإرهاق أو زيادة التمارين الرياضية.

تحديد أسباب ظهور الصداع النصفي ومحاولة تجنبها، هي الجانب الأساسي في السيطرة علي الصداع والوقاية منه.
ولكن قد يحتاج بعض الأشخاص إلي علاج دوائي أو بعض العلاجات الأخرى لهذه الحالة.

* تشخيص الصداع النصفي:

أهم العوامل الأساسية في تشخيص حالة الصداع النصفي، هي معرفة الأعراض التي تحدث للمريض.
يبدأ الطبيب في طرح بعض الأسئلة علي المريض حول:
- الأعراض التي يشعر بها.
- هل حدثت له مشاكل صحية سابقة.
- أنواع العقاقير التي يتناولها.
- العادات التي يتبعها في حياته.
- التاريخ المرضي للعائلة.

هذه الاستفسارات تمكن الطبيب من تحديد الأسباب التي قد تساعد علي ظهور الصداع النصفي.
يقوم الطبيب أيضاً بإجراء بعض الفحوصات الطبية الأخرى، خاصة اختبار للرؤية، قوة العضلات، رد الفعل اللاإرادي للجسم ومدى توازن الجسم.
قد يحتاج الطبيب لعمل أشعة مقطعية، أو تصوير بالرنين المغناطيسي علي الرأس وذلك لإمكانية رؤية المخ بشكل كامل.
لا تعتبر هذه الاختبارات مهمة لتشخيص الصداع النصفي نفسه ولكن تكون هامة لتحديد ما إذا كان هناك ورم أو خلل ما في بعض الأوعية الدموية بالمخ والذي يسبب حدوث صداع نصفي.

يقوم بعض الأشخاص المصابين بالصداع النصفي المزمن بعمل بعض الاختبارات الجسمانية وذلك لوجود بعض الحالات النادرة التي تصاب بأعراض أثناء ظهور الصداع، مثل --> بعض الأعراض البصرية أو العصبية وتتضمن فقدان لمحيط الرؤية، ضعف أو فقدان تام للإحساس في جزء من الجسم، ازدواج الرؤية أو اتساع في حدقة العين.

* علاج الصداع النصفي:
تجنب الأسباب التي تساعد علي ظهور الصداع النصفي من العوامل الأساسية لتجنب الإصابة.
وتتضمن هذه الأسباب كما ذكرنا من قبل: الطعام، بعض المشروبات، النشاطات وبعض أنواع السلوك العام.
تتطلب هذه العوامل القيام بتغيير في نظام الحياة مثل تجنب بعض أنواع المأكولات: الشيكولاته.

تجنب هذه العوامل في بعض الأحيان لا يكون لها تأثير كبير علي الشخص في منع الإصابة بالصداع. فيكون العلاج الدوائي مطلوب لهذا الشخص في مثل هذه الحالة.

يتطلب العلاج الناجح للصداع النصفي والأنواع الأخرى من الصداع وجود اتصال مستمر بين المريض والطبيب لمواصلة العلاج.

يبدأ العلاج المبدئي للصداع النصفي عن طريق أنواع المسكنات العادية والمتوفرة في الصيدليات مثل الأسبرين والأنواع الأخرى.
هذه الأنواع هي مسكنات بسيطة لأنها تحتوي علي مكونات أولية وذلك بخلاف بعض المسكنات الأخرى والأشد تأثيراً والتي تحتوي علي مزيد من المكونات.
قد تكون لها بعض الآثار الجانبية عند بعض الأشخاص مثل مشاكل المعدة خاصة في حالة تكرار المسكن أكثر من مرة في اليوم.

عندما تكون هذه المسكنات عديمة الفائدة وليس لها تأثير فعال علي الألم ، فيأتي دور العقاقير الأخرى التي يصفها الطبيب.
هناك نوعان من أنواع علاج الصداع النصفي ، نوع يقوم بإيقاف تأثير الصداع النصفي بمجرد بدايته وهذه الأنواع توصف غالباً للأشخاص الذين يصابوا بالصداع بشكل غير دوري أو إذا كانت الأعراض بسيطة حيث تقوم بقبض الأوعية الدموية. لا يتم وصف هذه الأنواع لمرضى القلب، أو السيدات الحوامل.

أما النوع الثاني من العلاج الدوائي فهو يقوم بمنع ظهور الصداع النصفي.
ويوصف هذا النوع من العلاج للأشخاص الذين يصابوا بالصداع النصفي بشكل دوري ومتكرر، أو عندما يكون تأثيره كبير علي الشخص لدرجة تتعارض مع قيامه بالنشاطات اليومية في حياته.
تتضمن هذه الأنواع Beta blockers / Calcium channel blockers والأدوية المضادة للاكتئاب.
هناك بعض الإجراءات الوقائية الأخرى التي يمكن أن يصفها لك الطبيب لتجنب ظهور الصداع.
وذلك للتحكم في الشد العصبي وتدفق الدم في الجسم.

*************
أخيراً، من الطريف أن نذكر أن ضحايا الصداع النصفي أناس يتصفون بالذكاء ولهم ميول فنية، وهم من الشخصيات المثابرة التي لا تضعف ولا تنهار بسهولة، فضلاً عن أنهم يهتمون بالنظافة وبالنظام إلى حد يكاد يكون مفرطاً!، فهل يكون الصداع النصفي ثمناً يدفعه الإنسان نتيجة تميّزه بهذه الصفات الجميلة؟!·


لك اصدق تحياتي ا
ا
ختك

:shock:

بصراحة ياعيون القلب .. :shock: كل كلمة كتبت تنطبق عليّ .. والله ما أمزح ..
قلة نوم .. مع إني اذهب في اغلب الأحيان مبكرا للسرير وإن لم استطع فإما اقوم بقراءة شيء او اجلس قليلا على النت او اشاهد التلفاز او العب مع اخي الصغير ...
بالنسبة للأطعمة .. وجباتي منتظمة تماماً ولكن عندي إدمان لشيئين وهما .. القهوة مع الحليب .. والشيكولاتا .. يعني تعالي دخلي غرفتي اول ماتدخلين ريحتها coffee وافتحي خزانتي بتشوفين كيس كبير كله مليان انواع الشيكولاتا .. والله احبهم واحس بنقص وضيق اذا ماشربت قهوة ولا اكلت كاكااااااو ..

قلمّا أتناول عقاقير .. يعني أجرب جميع الطرق لتهدئة الألم .. النوم في الظلام .. الهدوء الشديد يعني ما اسمع ولا حس ولا شي ... اتحمم بماء دافي واخلد للنوم .. اربط راسي .. احاول اشرب شاي ... حليب .. مافــــــااااااااد .. الجأ للباندول او الإسبرين .. وبصراحة هذلين الإثنين يذبحون معدتي ..يعني يقضون عليّ ... أحس كأنه سمّ في بطني .. تقولين كأنهم وسيلة إنتحارية بالنسبة لي ..

كذلك فإن حياتي لا تخلو من الضغوط العصبية وكثيرا ما أعاني من ضغط أعصابي وتوتر وحالات نفسية تميل للكآبة والأفكار السوداوية ، الله كافنا شر أنفسنا ، وفي فترة تغير الهرمونات تقدرين تقولين انها أكره لحظات في حياتي لأني أكون عصبية جـــــــــداً .. ومكتئبة لأبعد الحدود ومتشائمة ...ولا أطيق الحديث مع أي كائن كان ... وأحب العزلة ..

يعني بدون ماأطوّل القصة .. هذا الكلام كله منطبق علي .. والصداع الذي أعاني منه .. يراودني بصورة متكررة .. يعني في الأسبوع 3 مرات على الأقل .. :( ..

وبالنسبة لحديثك عن الذكاء فلا أعلم ربما نعم وربما لاء .. يعني الناس هم يحددون إن كنت كذلك او لاء .. وبالنسبة للفن ففعلاً أعشق جميع أنواع الفن ...ما اعرف يمكن هذي ضريبة .

إيه الله يعينا ..

مشكورة يا أختي على محاولتك البسيطة في مساعدتي .. لكن أين المختصيــن ؟ :roll:

مع خالص شكري لكِ

عن الدكتور : اياد عبد العزيز الرياحي

"الم الرأس "الصداع"
__________________________________________________ _________?




فهم ألم الرأس:

يبدأ الصداع عندما تثار أعصاب الأوردة الدموية, أعصاب العضلات والدماغ. ومعظم أوجاع الرأس أو الصداع تبدأ الرقبة وخلف الرأس ولكن غالبا تشعر به في أماكن أخرى من الرأس مثل خلف العيون.

أسباب الصداع:

عدة أسباب قد تسبب الصداع منها:
الضغط العصبي والتوتر
الإرهاق وقلة النوم
قلة الضوء
ضعف قوة البصر الغير مصحح بالنظارات أو لبس النظارات الخاطئه
التدخين أو بعض الروائح
بعض أنواع الطعام, الكحول, الكافين
الجيوب الانفية أو الحساسية
تغيرات الطقس
تغيرات هرمونية
بعض أمراض العين
بعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم
ماذا يمكن أن يفعل طبيب العيون?:

إذا كان عندك صداع يمكن أن تشعر بألم داخل أو حول العيون... معظم الوقت المشكلة ليست في داخل العين ولكن أحيانا ضغط العين قد يسبب الصداع وقد يحدث ذلك عندما يكون التدخين متوترا أو متعب أو يعمل في ضوء خافت, طبيب العيون سيفحص العين ليحدد إذا ما كانت المشكلة من العين وسيقوم بفحص قوة البصر ليتأكد من عدم حاجتك إلى النظارات.

أنواع الصداع:

الصداع العصبي:

يكون الصداع منتظم على جانبي الرأس وفي الرقبة وخلف الرأس وممكن أن تكون الآلام موجودة في العيون.

الصداع النصفي:

صداع متقطع في جهة واحدة من الرأس وممكن أن يصاحبه دوخه واستفراغ ويصبح المريض حساس من الضوء والصوت وممكن أن يكون هناك أعراض تسبق الصداع مثل تقطع الضوء وفقدان البصر ويحدث هذا الصداع بشكل متكرر في أيام أو أسابيع أو شهور ويكون الألم متركز حول أو خلف إحدى العينين.

الصداع بسبب الجيوب الأنفيه:

الألم يكون خلف الأنف والعيون ويصبح أسوأ في فترات المساء والليل ويصاحبه أحيانا الحرارة.

الصداع العصبي:

أسباب الصداع العصبي:
التوتر
قلة النوم
تعب العين بسبب قلة الضوء أو النظارات الخاطئة
لمنع أو تخفيف الصداع العصبي:
أخذ قسط من الراحة خلال النهار
التأكد من أن مكان العمل فيه أضاءه كافية وتجدد الهواء
ملاحظة أسباب التوتر ومحاولة تجنبها

لتخفيف الألم الاسترخاء وشد عضلات الرقبة والرأس عن طريق:

عمل مساج لعضلات خلف الرقية لزيادة حركة الدم وهذا يساعد في تقليل الألم
استعمال الحرارة والرطوبة لإراحة العضلات مثلا لف منشفة مبلولة حارة حول الرقبة
تمشيط خلف الكتف بواسطة فرشاة ناعمة لتخفيف شد العضلات

الصداع النصفي:

طرق الوقاية:
عدم أكل الجبنة, المكسرات, البقوليات, الشوكولاتة, الخمر الأحمر والأطعمة التي تحتوي
على الكفايين والنترات أو مادة MSG
لا تعمل في منطقة قليلة الضوء
لتخفيف الألم الجلوس والاسترخاء واستعمال البرودة عن طريق لف قطعة ثلج أو علبة مثلجة وقطعة قماش ووضعها على منطقة الألم لمدة 10 دقائق وتكررها كل 20 دقيقة... تجنب الضوء بلبس نظارات غامقة وشرب كثير من السوائل.

الصداع الناتج من الجيوب الأنفية:

يحدث بسبب الزكام أو الحساسية وللوقاية من الآم الجيوب الأنفية:

علاج المخاط بشكل دائم حتى لا يعود مره أخرى
تجنب اسباب الحساسية مثل الغبار والدخان والروائح
لتخفيف الألم وإبقاء الجيوب الأنفية مفتوحة وخالية من المخاط:
استعمال قطرة لتخفيف التهاب داخل الأنف
شرب السوائل لجعل المخاط أخف وجعل اخراجة من الأنف أسهل
استعمال مواد لترطيب الأنف
استعمال أكياس حارة حول الأنف لتخفيف الألم

لتخفيف ألم العيون:

استعمال النظارات الموصوفة من طبيب العيون عن طريق الفحص الدوري
عند استعمال الكمبيوتر التأكد من وجود كمية كافية من الضوء وشاشة واقية
الحصول على كمية كافية من النوم.

شكرا أخ الكريم \ عيون الروح \

على هذه المعلومات القيمة وبصراحة اعتقد ان عندي صداع عصبي - نصفي لأن معظم الأعراض والمسببات في كلا الحالتين موجودة عندي .. ولكن لكي اخفف الصداع ابتعد عن الضوء لأني اشعر كلما كنت في ضوء مرتفع كلما زاد الألم عندي ..وبالنسبة للأشياء التي تحتوي على الكافيين فكما ذكرت مسبقا إنني مدمنة قهوة وشيكولاتا .. يعني مافي حل ثاني ؟

..............................((بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ))).................
يا أيها الذين آمنوا استعينوا بالصبر والصلاة إن الله مع الصابرين

صدق الله العظيم


مع تمنياتي لكي بشفاء العاجل بأذن الله

اخوكي عيون الروح

أنت بحاجة لدواء bellad 30x من ادوية الهميوباثي وفيه الشفاء إن شاء الله.
جميع الاعراض عندك التي تتبع الم الرأس تختفي اضافة للشهية الزائده للقهوة والشيكولاته.
وعليك قبل استخدام الدواء اجراء الحجامة على الكاهل (بطريقة الوخز وليس التشطيب) تختصر عمل الدواء.
هكذا اعالج الشقيقة عندي في العيادة ونسبة النجاح علية تصل الى 70% من الحالات
تمنياتي لك بالشفاء

أخي المحترم محسن ، شكرا لك لتقديمك العون لي .. وسأذهب الصيدلية لأسأل عن هذا الدواء ، ولكن بصراحة أنا اخاف جدا من أن اتعامل مع أي دواء .. أخاف ان يكون له جوانب سلبية تؤثر عليّ ...وعلى رأيك قبل ما استخدم الدواء إجراء الحجامة .. طيب وين أسويها .. ؟؟ بصراحة أني اخاف :cry: ..

لاحظي أن الدواء غير كيماوي بل عشبي من ادوية الهميوباثي .
الافضل إجراء الحجامة اولا ثم بعد ذلك إذا لزم الامر خذي الدواء .
وسلامتك

مادام عشبي ليس مشكلة ولكن افضل الدواء على الوخز بالإبر ، لأن عقدتي الأبر :shock: ..

والله يسلمك يارب ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي العزيزة شذى سلامتك وما تشوفي شر ان شاء الله
علاجك يا عزيزتي قراءة القران الكريم صدقيني حا تحسي براحة نفسيه ممتعه
وتكون نفسك مطمئنه وتر تا حي جدا ............
وباءذن الله يكون الشفاء :idea:
اختك زكيه

وعليكِ سلام الله ورحمته وبركاته ،

-
-

- أشكرك كثيراً أيتها الأخت الجديدة " زكية " ...
- { ألا بذكر الله تطمئن القلوب } ..

-
-

:)

[align=justify:e37ed8478d]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شفاكي الله وعافاكي . وطهور انشالله
اصبري واحتسبي الأجر عند الله تعالى. والمرض من مكفرات الذنوب وكان الصحابة رضي الله عنهم إذا لم يمرضوا (وهذا لضنهم ان الله غاضب عليهم وتجتمع عليهم الذنوب الى يوم القايمة - نجانا الله من العذاب-)

واقول لكي أخي شياء وهو وصية رسول الله صلى الله عليه وسلم :
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا اشتكا أحد من راسة أمرة بالحجامة وإذا اشتكا أحد من قدمة قال أخضبهم بالحناء.

وهذا نص الحديث :
في مسند أحمد عَنْ أَيُّوبَ بْنِ حَسَنِ ابْنِ عَلِيِّ بْنِ أَبِي رَافِعٍ عَنْ جَدَّتِهِ سَلْمَى خَادِمِ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَتْ مَا سَمِعْتُ أَحَدًا قَطُّ يَشْكُو إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم وَجَعًا فِي رَأْسِهِ إِلا قَالَ احْتَجِمْ وَلا وَجَعًا فِي رِجْلَيْهِ إِلا قَالَ اخْضِبْهُمَا بِالْحِنَّاء.

------------
[/align:e37ed8478d]

الاخت شذى النجيع... الله يعطيك العافية والصحة والسلامة...

حبيت اضيف شي على كلام الاخوة مع انهم ماقصروا .... وضحو كل شي...
وهو انه غالبا (وليس دائما)... تكون اسباب الصداع النفسي هي أسباب نفسية... وكلامي هذا قراته في كثير من المراجع الطبية والمواضيع والمقالات التي تتحدث عن الصداع النصفي..
لان امي كانت تشكي من الصداع النصفي لمدة سنة وبمثل الاعراض التي تكلمتي عنها واكثر. حيث كانت طريحة الفراش بسبب الصداع.. وغير قادرة على الحركة... وقد دخلت كل العيادات وزارت كل الاطباء.. ولكن تحسنت حالتها الان بحمد الله وبعد زيارتها لمستشفى الامل... ولااخفيك سرا بان سبب الصداع الذي كانت تشكي منه هو سبب مرورها بأزمة عاطفية مع والدي.. ولم تتحسن حالتها حتى تحسنت علاقتها بوالدي.. ورضيت عنه...
وكثير من الحالات التي سمعت عنها كانت اسبابها نفسية وبمجرد تحسن الامور واستخدام بعض الادوية تعود الحياة لمجاريها....
فابحثي ياأختي عن مايؤرقك... ومايشغل بالك... وحاولي ان تتحدثي مع من تثقين بهم لازاحة الهم عن قلبك.. والترويح عن نفسك... فكثرة الضغوط في الحياة تسبب أمراض عظيمة أكبر من الصداع احيانا...
ولاتنسي ذكر الله واللجوء اليه لتغيير حالك وشفائك.... (إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)

تمنياتي لك بالشفاء العاجل..
اللهم اشفي مرضانا ومرضى المؤمنين والمؤمنات..

شكرا لك كثيرا اخ Deab ، لديّ كتاب مايكروبيتك وكنت أبحث فيه عن علاج للصداع النصفي ، فرأيت كيف كان يتعالج عنه رسول الله صل الله عليه وآله وسلم ، ولكنني للأسف لا أطيق الحنااااااااء :|

الغالية نور 999

سلامٌ عليك ورحمه ..

شكرا لكِ كثيراً ..لقد لاحظت هذا الشيء إنني اصاب بصداع مؤلم حينما أفكر في أمرٍ ما ..

وعلى كل حال شكرا لك للنصيحة :P

تقبلي فائق إحترامي ومودتي