عرض الإصدار الكامل : نصيحه للتخلص من الضغوط


لون المطر
10-01-2004, 11:50 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كلمات أعجبتني ...

أحببت أن أنقلها لكم ...

لعلها تفيدكم ...

أتمنى أن تعجبكم ....


كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه. فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين،"ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟". الإجابات كانت تتراوح بين 20 جم إلى 500 جم.

فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس؛ فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس. فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء. ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي اليمنى؛ ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماما، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.

فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب عليك فعله هو أن تضع الكأس وترتاح قليلا قبل أن ترفعه مرة أخرى. فيجب علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حمل أعبائنا مرة أخرى.
فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت. وتستطيع حملها غداً.

فقط استرخي وروح عن نفسك

تحياتي ...

أختكم في الله ...

#لون المطر#

وسام محمود حميدة
10-01-2004, 11:07 PM
اختي الفاضله لون المطر :

نصائح رائعه

وانا اول من سينفذها

اخوك وسام

لون المطر
13-01-2004, 09:22 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

أشكرك أخي ... الوسام الفلسطيني ...

على الرد ...

اتمنى أن تستفيد منها ...

تحياتي ...

#لون المطر#

Eeman
13-01-2004, 05:50 PM
أختي لون المطر

أشكرك على النصيحة الراااائعة

جزاك الله خيرا

و إلى الأمام دائما

أختك في الله

إيمان

لون المطر
14-01-2004, 09:28 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

أشكرك أختي ... Eeman ...

على الرد ... :wink:

تحياتي

أختك في الله ...

#لون المطر#

وسام محمود حميدة
17-01-2004, 01:56 PM
اختي لون المطر

وانا ايضا اشكرك واتمنى منك مزيدا من المواضيع المتألقه

اخوك وسام

خالد الحارثي
17-01-2004, 03:26 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

اختي لون المطر ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نصائح رائعه ..
تشكرين عليها ..
بارك الله فيك ..
والمزيد من هذه المواضيع القيمه ..

تحياتي لك ..
اخوك الفاهم .. :)

لون المطر
18-01-2004, 11:26 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

أشكرك أخي ... الفاهم ...

على الرد ...

و العفو ...


تحياتي ...

أختك في الله ...

#لون المطر#

ليـــون
18-01-2004, 03:18 PM
بسم الله الرحمن الرحيم ..
اختي لون المطر..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
اشكرك على هذه النصائح اللتي تؤجرين عليها ..
اثابك الله ووفقك ..
اخوووووووك / ليووووووون

لون المطر
19-01-2004, 11:02 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ...


العفو أخي الكريم ... ليون ...

و الشكر لك على الرد ...

تحياتي ...

#لون المطر#

البنفسج1100339
28-01-2004, 07:19 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

دارت في بالي فكره معينه عندما كنت اقرأالموضوع(( فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس. ))

فيزيائيا هذا غير ممكن ..فالماده هنا لم تتغير ولم يحدث عليها تغير..والوزن لا يعتمد على مده الامساك بالكأس ابدا


فقط فكره خطرت لي وكتبتها مع احترامي للجميع


تحياتي

البنفسج

وردية الفرح
29-01-2004, 02:14 AM
تشبيه موفق في اختزان الانسان لهمومه ومشاكله
واستمراريته في اجترارها زمنا طويلا يؤدي به
الى الانهيار..... نعم يجب أن نضع ونخلع ما يعيقنا.. لنسترد أنفاسنا...... شكرا من القلب على هذا الاختيار
كم نحتاج لمن يذكرنا ويضيء شمعة في عتمة تلاهينا.......

لون المطر
29-01-2004, 10:51 AM
و عليكم السلام ...

شكراً أخي ... البنفسج ...

على الرد ...

العفو أختي ... وردية الفرح ...

و مشكووره على الرد ..

تحياتي ..
#لون المطر#

الشمس الأصيلة
29-01-2004, 02:59 PM
نصيحة غالية علينا جميعاً أن نعمل بها لنعيش براحة أكثر :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:

لون المطر
30-01-2004, 10:30 AM
شكراً ... :wink:

الشمس الأصيله على الرد ...

الشمس الأصيلة
30-01-2004, 08:52 PM
العفو أختي
:P

ضجيج
30-01-2004, 10:39 PM
لون المطر شكرا على النصايح الحلوة
وكل عام والجميع بخير بمناسبة عيد الاضحى

بريق
11-02-2004, 04:30 AM
لون المطر...اولا اسمك في منهى الروعة:)
الموضوع عجبني مرة ولابد من شكرك لانك تستحقين الشكر فعلا....
تقبلي فائق شكري

بريق
11-02-2004, 04:33 AM
لون المطر...اولا اسمك في منتهى الروعة:)...
الموضوع عجبني مرة ولابد من شكرك لانك تستحقين الشكر فعلا....
تقبلي فائق شكري