Eeman
01-01-2004, 05:52 PM
[size=18][color=green] الثقة تفتح الباب مشرعاً أمام الاتصال الصادق بين الأزواج. فليس باستطاعتك إدارة حوار على مستوى عال من الصراحة مع شريكك إذا لم تكوني متأكدة من أنة سيتفهم تماما وجهة نظرك و أنة لن يسيء فهمك.
أما إذا لم تكن هذه الثقة موجودة فأنك لن تستطيعي التعبير عما يدور في خلدك إلا بعد أن تجهدي في انتقاء الكلمات المناسبة التي لن تقوده إلى إساءة الفهم.
وهذا من شأنه أن يزيد من الضغوطات النفسية التي تتعرضين لها في علاقتك الزوجية. لانك ستبذلين جهد إضافي في محولة صياغة أفكارك بالطريقة التي تتناسب مع أفكاره و بالتالي فأنك لا تعبرين عن رأيك بل تكونين تستخدمين وجهة نظرة للأمور حتى لا تستثيرين غضبة.
يقترح أخصائيو علم الاجتماع خمسة أمور مهمة لمعالجة مثل هذه المواقف
1. اطرحي الأسئلة:
لا تفترضي الفهم المسبق لمرامي الحديث، و لا تستبقي الأحداث بالخروج بنتيجة عن ما سيكون عليها نتيجة الحديث. اطرحي أسئلة واضحة وقصيرة لتكتشفي انك حصلت على تصور افضل لما يحاول الشخص المتحدث أن يوصله لك.
2. استمعي:
لكي تصبحي ذي قدرة اكبر على الاتصال حاولي أن تستمعي اكثر لوجهات النظر و أن تحاولي فهم ما يحاول الآخرين إيصاله لك.
3. راقبي:
و حاولي التأكد من انك تدركين تماماً القصد الحقيقي من وراء الكلمات.
4. حاولي أن تعرفي المحيطين ماذا يدور في خلدك:
اسهل طريقه للوصول إلى هذه النتيجة هو إخراج مكنونان نفسك ومحاولة إيصال ما تفكرين به إلى الشخص الذي تتحدث معه.
5. لا تفرضي رأيك:
يجب أن يكون الدافع الحقيقي للحوار هو التوصل لأرضية مشتركة من التفاهم و ذلك لتسهيل الاتصال بينك و بين الشخص المتلقي. أما إذا كان الهدف من النقاش هو إثبات أن رأيك هو الصحيح فإن الهدف من كل ما نحاول الحديث عنه في هذه المقالة ينتفي._(البوابة)
منقـــول ....**************************************** شــا مل .
أما إذا لم تكن هذه الثقة موجودة فأنك لن تستطيعي التعبير عما يدور في خلدك إلا بعد أن تجهدي في انتقاء الكلمات المناسبة التي لن تقوده إلى إساءة الفهم.
وهذا من شأنه أن يزيد من الضغوطات النفسية التي تتعرضين لها في علاقتك الزوجية. لانك ستبذلين جهد إضافي في محولة صياغة أفكارك بالطريقة التي تتناسب مع أفكاره و بالتالي فأنك لا تعبرين عن رأيك بل تكونين تستخدمين وجهة نظرة للأمور حتى لا تستثيرين غضبة.
يقترح أخصائيو علم الاجتماع خمسة أمور مهمة لمعالجة مثل هذه المواقف
1. اطرحي الأسئلة:
لا تفترضي الفهم المسبق لمرامي الحديث، و لا تستبقي الأحداث بالخروج بنتيجة عن ما سيكون عليها نتيجة الحديث. اطرحي أسئلة واضحة وقصيرة لتكتشفي انك حصلت على تصور افضل لما يحاول الشخص المتحدث أن يوصله لك.
2. استمعي:
لكي تصبحي ذي قدرة اكبر على الاتصال حاولي أن تستمعي اكثر لوجهات النظر و أن تحاولي فهم ما يحاول الآخرين إيصاله لك.
3. راقبي:
و حاولي التأكد من انك تدركين تماماً القصد الحقيقي من وراء الكلمات.
4. حاولي أن تعرفي المحيطين ماذا يدور في خلدك:
اسهل طريقه للوصول إلى هذه النتيجة هو إخراج مكنونان نفسك ومحاولة إيصال ما تفكرين به إلى الشخص الذي تتحدث معه.
5. لا تفرضي رأيك:
يجب أن يكون الدافع الحقيقي للحوار هو التوصل لأرضية مشتركة من التفاهم و ذلك لتسهيل الاتصال بينك و بين الشخص المتلقي. أما إذا كان الهدف من النقاش هو إثبات أن رأيك هو الصحيح فإن الهدف من كل ما نحاول الحديث عنه في هذه المقالة ينتفي._(البوابة)
منقـــول ....**************************************** شــا مل .