كلامك منطقي 100 % أخي ذئب الظلام ..
فالطاقة موجودة في كل انسان ولكن تختلف قوتها من شخص لشخص والصحيح انني قرأت أن الكفين والاصابع هي المصدر الذي تخرج منه القوة (( الطاقة )) . والاصابع أكثر تحسس من الكفوف علما أن الاصابع كلها تجري فيها الطاقة ماعدا ابع البنصر.
فلذلك يجب تمرين الكفوف والاصابع والتمارين كثيرة وسأكتب عنها ما أستطيع .
قبل البدء بالتمارين أحب ان اوضح ان اليدان أحداهما موجبة والاخرى سالبة وتختلف من شخص لشخص ولكن الاغلبية تكون يدة اليمنى موجبة واليد الموجبة هي اليد ((الفاعلة)) .
1- تمرين للكفوف : هذا التمرين أنا جربته بنفسي وفي رمضان هذا ولكنني توقفت لأنني كنت خائفاً فالطاقة بدأت تسري بيداي وتخوفت قليلا وهذا التمرين كالتالي في البداية يجب أن تكون مسترخيا ولا اعني ان تكون مسترخيا تماما ولكن يكفي أن تكون هادئا وبارتياح تام بعد ذلك تضع كفاك متقبلين وتكون اصابعك منحنية قليلا أي كأنك ممسك كرة بعد ذلك تغمض عينيك وتبدأ يدك الفاعلة وهي اليد اليمنى بالدوران على اليد اليسرى وباتجاه عقارب الساعة مع ملاحظة أن الدوران يكون بشكل بطيء مع ابتعاد يدك اليمنى من يدك اليسرى بحوالى 4 سم حتى لا تبتعد عن مجال الطاقة في يداك هنا تستشعر ان الطاقة كرة بين يديك وانت تمسك هذة الكرة وتضغطها بلطف مع استمرار دوران يدك اليمنى الفاعلة والصحيح انك بقوة استشعارك وبعد فترة ثلاث الى خمس دقائق ستشعر فعلا بوجود طاقة بين يديك بشكل كرة وحينما تضغط ستحس بان هنالك تنافر بين يديك هذا التنافر هو الطاقة وهذة الطاقة موجودة لدى كل انسان وتستطيع تقويتها بالتمارين

يلاحظ انه يجب عليك ان تقوم بتنظيف يديك من الطاقة بعد الانتهاء من التمرين هذا وبعد الانتهاء من أي تمرين للطاقة باليدين وذلك بان تقوم بتمرير ااصبع الابهام على عظلات اصابعك ابتداء من الاصبع الصغير وانتهاء بالسبابة لكلا اليدين وان تتخيل انك ترمي بالطاقة في نار.
ويلاحظ عدم عمل التمرين قبل النوم .

بسم الله الرحمن الحيم
شكرا على هذا الموضوع و التمرين
هل اسطيع ان اركي (ارخي) يداي على شياء؟
لماذا لا اقوم به قبل النوم ؟

اخ طويل روح
يا ليتك نوضح طريقة دوران اليد هل تقصد ان تلتف يدي على اليد اليسرى لتقابل صحها ثم تعود لراحة اليد ام تقصد الدوران في محور ارجو توضيح الكيفية بالضبط ولك شكري وتقديري

الاخ oolymaha تكون يدك اليسرى مقابله ليدك اليمنى بحيث تكون اليد اليسرى ثابتة واليد اليمنى متحركة وتلف باتجاه عقارب الساعة وتكون لفه اليد اليمنى من الساعد وليست من الرسغ.

الاخ shark لا اليدان يجب ان تكونا طليقتان وغير مستندتان على شيء . وبالنسبة لعدم عمل التمرين قبل النوم فالمؤلف يقول انه من الممكن ان تكتسب طاقة زائدة عند عمل هذا التمرين وهذة الطاقة اذا ازدادت يمكن ان تكون مضرة خصوصا وانت بصدد النوم اما في حالة اليقظة فأنت وان عملت التمرين فأنك ستفرغ الطاقة في الحركة والتفكير وغير ذلك .

انا على اتم الاستعداد للتجاوب وأي أسئله انا حاضر .

جزاك الله خيرا

هل بالإمكان توضيح ما الفائدة المرجوة من هذا التمرين وشكرا لك

أختي العزيزة مثل هذا التمرين بالاضافة الى تمارين التركيز والتنفس الذان يسبقانه تؤدي الى سريان الطاقة لدى الشخص ومن الممكن عند ذلك أن يقوم بأشياء كثيرة أهمها المعالجة فالشخص المتمكن يستطيع أن يستشعر الطاقة الموجودة لدى الانسان المريض عند تمرير يديه على جسم هذا المريض فيشعر بطاقة هذا المريض ويحس أين يكون النقص في الطاقة فيضيف له من طاقتة بل أنه يحس بأحساس المريض فمثلا قد يمرر يديه على كلية المريض وهنا قد يشعر بوخز في كليته هو مع العلم ان هذا التمرين هو واحد من أكثر من ثلاثين تمرين . أرجو انني قد افدتك وانا حاضر لأي أستفسار مع العلم انني أريد ممن قاموا بعمل هذا التمرين أن يخبرونا ماذا حدث معهم .

أخي الفاضل طويل الروح , تمرين ممتاز لكني جربت تهجينه مع تمرين أخر و كانت النتائجه جيدة , وهي قبل القيام بتمرينك قم بالتمرين التالي , ارفع يدك و اجعلها في مستوي كتفك ثم اغمض عينيك ثم تخيل ان الطاقة تجري من زراعيك الي اطراف يدك ثم اكمل بتمرينك , جربته فوجد نتائج جيدة .
و سؤالي الا يمكن ان يؤثر الشخص علي اجسام اخري بعد شحن يديه بالطاقة ؟؟؟
و لك اطيب التمنيات

يبدو لي انه تمرين رائع ....

لكن عندي شؤال مالفائده العائده للشخص نفسه

وكيف يمكن الاستفاده من الطاقه التي سأشعر

بها .؟؟؟

ولاهي ان نجحت في التمرين و استطيع ان اشعر بالكرة في يدي و احس بها علي جلدي لكن حتي الان لا استطيع ان استفيد منها لكني سوف ابحث ان شاء علي علي طريقة الاستفادة منها .
لكم اطيب التحيات