السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أرسلت رسالة للأستاذ الغامدي..؛؛

لكن لا أدري هل مشاغله تسمح له بالاجابة أو حتى بحكم تخصصه

وفكرت أن أطرح هذا الموضوع هنا أيضاً

علكم تساعدونني




ثلاثة أشياء تمنعني من الانتحار

عذاب الله

ألم الموت

حزن والدتي علي بعد موتي

تحسنت حالتي الحمد لله كثيراً بمجرد إقبالي على الله والدعاء والقيام بواجباتي


مشكلتي

منذ كنت صغيراً وأنا أحاول تطوير ذاتي حتى أصبح إنسان لا ينقصه عن الآخرين شي

لكن لم تكن بدايتي بهذه الدرجة

فقد كان مايهمني هو انتزاع حقي من الآخرين فقط وقدرة شخصيتي على ذلك

مشكلتي بدأت منذ كنت صغيراً

عندما كنت بالصف الابتدائي كان هناك ولد كان الجميع يخافه حتى أنا

لكني أنا الوحيد من بينهم الذي كان يأوي إلى فراشه ليلاً ويبكي

لأني أحس أني ناقص

ذات يوم اعتدى هذا الولد على أخي الصغير

لم أستطع أن أعمل شيئاً بحكم أنه الأقوى

ولك أن تتخيل الألم الذي أحسسته

صدقني لن تتخيله

كبرت وكبرت همومي وتشعبت مشكلتي

عندما أبتسم لمن هو أمامي ولا يبتسم أشعر بالألم والنقص

فأسعى إلى تغيير شخصيتي

وأجعل منها تلك الشخصية الجدية الرزينة التي لا تبتسم ابداً

وعندما أتصنع هذه الشخصية ويلقي أحدهم علي بكلمة لا أستطيع الرد عليها بحكم شخصيتي الجديدة أشعر بالألم

وأحاول تطوير شخصيتي إلى شكل آخر

وهكذا من شكل لشكل

والمؤلم أني تفننت في هذه المشكلة

فأصبحت أتخيل مواقف لم تحصل، فقط حتى أختبر مقدرتي على التعامل معها

ماذا لو قال فلان هذا الكلمة ، كيف أرد عليه

ماذا لو حصل كذا ماذا سأعمل

وبالطبع الحصيلة هي هم دائم وألم نفسي شديد

جسمي هزيل جداً

فقدت الثقة في نفسي

كرهت الحياة

أحسست أني شخص ناقص

لولا إيماني بالله لانتحرت

عزفت عن أشياء كثيرة أحبها



أنا شخص خجول جداً

مجامل لأبعد درجة

رحيم نوعاً ما

لا أكره أحد

أحب الانطواء لكني يشعرني أني مريض وأتركه

مثقف ولله الحمد وأدرس بالجامعة


-----

وللعملومية

عندما أتعرف على شخص جديد مثلاً فإني أشعر بثقة غريبة وأستطيع التعامل مع مواقف أولئك الأصدقاء وتخف أزمتي

وأصدقائي هم أبناء عمي

والذين هم مقياسي لشخصيتي أو جزء كبير من هذا المقياس يعتمد عليهم




الحياة بالنسبة لي كبوس

فقد تكون مشكلتي بسيطة


لكن الألم الذي يصاحبها والتفكير الطويل جعل من الدنيا بالنسبة لي كابوساً

لدرجة أني فقدت طعم كل شيء جميل


ما أريده منكم كلمة واحدة

هل أنا مريض

وإذا كنت مريض فما هو مرضي

جزاكم الله خيراً

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته...

انشاء الله يرد عليك الاستاذ الغامدي

و يسعدني انا اساعدك ...

الحمد لله انك ما راح تنتحر.. وذاكر الموانع واهمهم عذاب الله...و الله يحفظك لامك و لاهلك و احبابك انشاء الله..

ابد و لا يهمك اللي ما يردلك البسمة بالعكس ماعليك منه..من يلقا وجه منور بالبسمة و لايبتسم له؟؟ ..خلك مبتسم وفرحان
:lol: و لا تشعر بالنقص لانه مو شي غلط ما تدري انا الابتسامة صدقة؟ الغلط انك لا تبتسب ابدا...

لا تترك اي شي تحبه اذا كانه حلال و ما فيه شيء غلط...ابد سو كل اللي تبقا و استانس و اشغل نفسك بالهواية اللي تحبها و بكذه ما تجلس تفكر في فلان و كيف ترد على فلان.. وهذا يقتضي ازالة الهم الدائم و الم النفس الشديد
و بما انا الهم و الالم زالا اذا تنفتح الشهية على الاخر وصير الجسم قوي و نشيط و الحياة ولا احلاو الشخصية ما في منها و الانتحار ليس لهو معنا دوره في كل قاموس ما تلقاه...اوه قمنا نشرح رياضيات(بما ان ،اذا،و يقتضي) :)

اترك الخجل جانبا..والمجاملة حلوة بس لا تكثر الملح تطلع الطبخة مو حلوة وتصير مثلي ما تعرف تطبخ :D ..الظاهر رحنا المطبخ خلنا نرجع..

رجعنا..رحيم و لا تكره احد حلو ما عليه كلام...احب الانطوا ممنوع ..ويش تحب فيه؟؟بالله عليك ماذا تحب في الانطواء؟؟ الحمد لله الف شكر و حمد له انك تتركه..خلك بعيد عن الانطواء..

الله يوفقك و انشاء الله ما تبخل علينا من هذه الثقافة و انشاء الله تخلص الجامعة باحسن الدرجات...

و الحين تعرفنا عليك انشاء الله زادة الثقة و خفة الازمة...و الله يديم الصداقة :)

و الحين و يش رايك بالحياة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اما مريض مو مريض فانا مو طبيبة حاولت اروح بس ما حالفني الحظ بس برايي انت مو مريض

اختك المحبة :
نسرين :wink:

اخي الفاضل درب التائبين

اولا ارحب فيك في حصن المحبه واتمنى ان تجد مايهون عليك الحمل
وبالنسبة لرسالتك فلم تصل الا هذا اليوم ومع ذلك احببت الرد عليك هنا مادام طرحت الموضوع ليشارك به كل الاخوه ..

واشكر الاخت القديره نسرين على مبادرتها واتمنى ان تستفيد من النصائح التي تفضلت بها .. وكما قالت فرضى الناس غاية لا تدرك ...

واما عن الموقف الذي مر بك في طفولتك فلتعلم اخي انك لن تجد انسان لم يمر بموقف في حياته او مشكله يعاني منها وهناك ممن تعرض لمواقف اعظم بكثير مما تعرضت له ومع ذلك تراهم وكانهم لم يتعرضوا لشي على الاطلاق ... لماذا لانهم استبصروا وتجاوزوا تلك المواقف التي فرضتها البيئة عليهم وعملوا على الغائها واعتبارها من فرضيات المرحلة التي يمرون بها والتي يتعرض لها الاطفال حتى لو كانت الطفوله متأخره ..
فلو رجعت قليلا الى السنه الاولى من عمرك وقيل لك كيف كنت تتصرف وتقضي حاجتك ومدى قوتك ومدى استجابتك في المواقف ومدى دفاعك عن نفسك او عدوانيتك تجاه الاخرين لبررت ذلك بان تلك متطلبات المرحله التي يعيشها الاطفال رغم ان غيرك قد يتذكرها بنوع من الالم او الخجل او سواه .. ويمكنك القياس على ذلك في الموقف الذي تعرضت له بانك في مرحله الخوف من الاخرين طبيعي والعجز عن حماية النفس اوالاخ او الاب ايضا طبيعي بل بالعكس لو فكرت بنوع من العدل والمنطق لوجدت ان تصرفك كان فيه الكثير من العقلانيه ومبادئ التربيه رغم النتائج التي ترتبت على ذلك الموقف من اعتداء ..
ولذلك حتى يبلغ الانسان الحلم او التكليف فانه لا يلام ولا يحاسب فلماذا نصر على لوم النفس والاحساس بالذنب من خلال مواقف لم يكن لنا فيها اي ذنب ..الا يكفي الالم في حينها .. واتمنى ان تتبصر بذلك وتعمل على الغاء و تجاوز كل سلبيه مرت في الطفوله وتعمل على تضخيم المواقف الايجابيه وتذكرها من نجاح وتشجيع وغيرها من المواقف الايجابيه ..

اما محاولاتك في تطوير الذات فالفكره بحد ذاتها رائعه وتفتح افاق للنجاح والتميز والابداع ومعرفة قدراتك ولكن قد يكون الوسيله الى ذلك محتاجه لمزيد من المعرفه بها وكما تفضلت الاخت نسرين فلا تهتم بالاخر بقدر اهتمامك بنفسك فعندما تبتسم ولا تجد من يشاركك الابتسامه فليس ذلك دليل على عدم تقبل الاخرين لك بل عدم قدرة الاخرين للوصول الى هذه الوصفه السحريه ومفتاح النجاح الذي تعيشه ..

لاشك ان الانسان قد يمر بصعوبات وعقبات ولكن المهم ان يفكر كيف يتجاوز تلك الصعوبات ولا يعود الى نقطة الصفر

مثال اخي الكريم لو حددت هدف تريد الوصول اليه ولنفترض الانتقال من مكان الى اخر في غابه او منطقه وعره فلاشك انك ستقابل الكثير من العقبات في خلال هذه الرحله فيجب عليك العمل والتفكير كيف تتجاوز تلك العقبات او الصعوبات كصعود جبل او الالتفاف من طريق اخر للوصول الى الهدف ولكن لا تعود الى نقطة البدايه او الصفر

اخيرا ارجو اولا واخير ان تكون مع الله ولا تبالي فاجعله الصاحب الاول والاخير ومن يكون الله صاحبه هل يخشى في الكون احدا ..

ولا تحصر نفسك في ابناء عمك بل ان امكن ايجاد اصدقاء جدد طيبين فما المانع فقد تجد صديق يكون له الفضل بعد الله في انهاء كل معاناه

حاول الاطلاع على طرق تطوير الذات والثقه في النفس والاساليب العلميه الاخرى ولا يضيرك ان وجدت من لا يتقبلها او يعارضها فذلك لجهل فيه وليس لعيب فيك

اضم صوتي للاخت نسرين من انك لست مريض ولكن هي ظروف تمر بالانسان وتراكمات حتى يصل الانسان لشبه الياس ولو علم الانسان انه لما يبلغ تلك المرحله انه يدنو ويقترب من الفرج فتلك سنن وقوانين الحياة ولكن يجهلها الكثير .. واما عن الانتحار فاعتقد انك ابعد من ذلك وايمانك اكبر من التفكير به وارجو ان لا تردده او تتخيله فقد يظهر بشكل اخر حتى لو عدم الرغبة في تناول الطعام

ولك خالص التقدير

أخي العزيز درب التائبين حياك الله أخي لاأزيد على ماقالته أختي الفاضلة نسرين والأستاذ سعد الغامدي ولكن سأهمس في أذنك بعض الكلمات لعلها تفيدك وهذه الكلمات ليست من نسج الخيال بل عن تجربة حياتية مريرة ,,,

أولا" أخي عفوا لتطفلي هل الوالد موجود لأنني من كلامك أستشف أن الوالد غائبا" لأي سبب من الأسباب وأنك يمكن أكبر واحد في الأسرة لأن هذه الحالة كثيرا ماتصيب من فقد أحد أبويه لأي سبب لاسمح الله وخصوصا" إن كان الأكبر لاأطيل عليك أخي وأقول لك لقد ذكرت الحل في ثنايا حديثك وكرره عليك الأخ الأستاذ سعد ولاتستغرب نعم أخي ذكرته فاتبعه وطبقه ولا تستهين به وطبقه عن يقين وإيمان قوي إن حل مشكلتك في عبارتك التالية :

تحسنت حالتي الحمد لله كثيراً بمجرد إقبالي على الله والدعاء والقيام بواجباتي

نعم أخي صدقت والله مامن حزين يقرب من الله إلا أسعده ومامن محتاج يقرب من الله إلا قضى حاجته ومامن ضعيف يقرب من الله إلا أمده بالقوة فأنصحك باتخاذ منهجا" تسير عليه وهو أن تتقرب من الله بيقين وإخلاص وثقة ولاتيأس ابدا" مع مانصحك به الأستاذ سعد والأخت نسرين ,,,

وستكون شخصا" آخر شخصا" مميزا نعم أخي ميزتك هي أنك مؤمن بالله وكل تعاملك في الله ولله ومن أجل الله وقلبك مع الله عندها لن يهمك كائن من كان وستطمئن نفسك بإذن الله صدقني أخي هذه الكلمات أقولها لك عن تجربة والتجربة أكبر برهان فخذها مني اسأل الله أن يوفقك ويسهل لك دربك درب التائبين ويسعدك في الدنيا والآخرة ,,, اللهم آمين ,,,


أختك في الله

أخي العزيز درب التائبين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وبعد :
أولاً أرجو أن تسجلني في قائمة أصدقائك وإن شئت إخوتك في الله .
ثانيًا :
ثمة شيء مهم يجب أن تعلمه وتفهمه وتؤمن به .. ووالله لقد مررت بتجارب عديدة جديرة بالاستفادة وأستقاء العبر منها .
ه>ا الشيء هو : أنك لابد أن تعرف بأن ليس هناك شيء يبقى على حاله ..
إحساسك بالنقص .. اكتئابك .. ظروفك النفسية .. الاجتماعية .. وما إلى >لك .
أقسم لك أنه ليس هناك شيء يبقى على حاله .
فقط عليك أن تتفائل .. نعم تفائل .. كن شخص متفائل .. واصبر
لقد مررت أنا بتجارب وأفكار وقناعات وحاولت الانتحار ..
والآن لا أقول لك أنني بصحة نفسية عالية .. لكنني أستطيع القول بأنني تغيرت رأسًا على عقب .
الآن كل ما يهمني ويشغلني هو : (1) طاعة الله والقيام بواجباته واجتناب نواهيه .. وإن كنت مقصرًا لكنني أرجوه وأخاف عقابه . (2) تأمين الرزق الطيب الحلال لي ولزوجتي وطفلي والحرص على تربية نفسي وولدي ، ومساعدة إخواني المسلمين .
ربما يكون السن له دور كبير في كل ه>ه المعاناة ..
ترقب الفرج .. فقد يكون قريبًا
ولك خالص دعائي وأصدق مشاعري