الانصاري
16-07-2003, 11:16 PM
السلام عليكم
اخواني هل ممكن ان تشرحوا لي عن هذا التمرين اكثر 14*21
امر أخر هل بامكاني ان افعل التمرين على اكثر من امر مثال
في نفس اليوم اكتب "انا اتمتع بذاكره ممتازه " و بعدها اكتب " انا انسان نشيط جدا " كل جملة 14
مره ولكن كلاهمافي نفس اليوم , وهل بامكاني ان اكتب اكثر من جملة 3او 6 او 8 .... ام ان هذا
غير
وارد ...
ارجو ان تطرقوا لجوانب الموضوع ...
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته ...
لمياء الجلاهمة
16-07-2003, 11:30 PM
السلام عيكم ورحمة الله
اخي الانصاري بالنسبة لسؤالك عن التمرين يمكنك ان تستخدم اكثر من جملة بشرط ان تتعلق بجوانب مختلفة مثلا جملا متعلقة بالسلوك واخرى بالذاكرة واخرى ماديا او اجتماعيا بس الافضل التركيز على جانب واحد
ووجدت ايضا استخدام تمرين الاسترخاء ومن ثم تطبيق تمرين التخيل .. اي انك تعيش الهدف وتتخيلة وتكرره يساعد كثيرا
يمكنك الاستماع الى شريط صلاح الراشد عن هذا التمرين
... بالتوفيق
الانصاري
17-07-2003, 04:04 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي لمياء شكرا لك على ما قدمتيه :o
اذا التركيز على جانب واحد خلال ال 21 يوم افضل , :lol:
اختي بالنسبة لشريط صلاح الراشد فانا لا استطيع الحصول عليه ( من عرب الداخل = حصار فكري
على المُنتج العربي ايا كان :cry: ) فهل بامكاني الاستماع له في احد مواقع الشبكه ...
جزاك الله كل خير :P ..
ابو هاجوس 2003
18-07-2003, 01:24 AM
اخي الانصاري اذا كان لديك هدفين في السعادة مثلا فيجب عمل الاول وبعد الانتهاء من ال14 يوم
توقف إسبوعين ثم إختر هدفا آخر في السعادة ويمكنك كما اضافت الاخت لمياء يمكنك اختيار هدف مالي وهدف اجتماعي وهدف نفسي وهدف جسدي مثلا وشريط قانون الجذب موجود في برنامج السعادة في ثلاثة شهور ويوجد في هذا الرابط معلومات نع القانون
http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=19386
تمنياتي لك بالتوفيق وجذب ما تريد
أخوك أبو هاجوس :lol: :lol: :lol: الابتسامة سر النجاح :lol: :lol: :lol: