عرض الإصدار الكامل : كيف اتخلص من رواسب نشأتي ؟؟ ساعدوني


متزوج حديثا
06-02-2003, 06:57 AM
أحبائي :
قصتي أنني نشأت بين أبوين بينهما خلافات طويلة تصل إلى ضرب والدي لوالدتي امامي انا وإخوتي ، ووالدتي تقول انها لا تحب والدي ...
الان لم يتم زواجي بعد ،
أسأل : كيف أتخلص من رواسب نشأتي ، وما تركته في نفسي من آلام ...
وكيف اعامل زوجتي ؟
وما طبيعة الحب الذي يكون بين الزوج وزوجته ؟ وكيف احب زوجتي ؟

مرآة نفسي
06-02-2003, 07:34 AM
صديقي الفاضل
المسؤلون الخبراء في المنتدى سوف يعالجون إن شاء الله مشكلتك,

وأنا على الرغم من أني لست متخصصة في هذه الأمور إلا أني أستطيع كتابة كلمات لك عساها تهدئ قليلا من خوفك

سأخبرك بشيء كتبته سالفا في المنتدى ربما لم تطلع عليه
أولا
نعم تصنعنا بيئتنا وتربيتنا وطريقة تعامل الكبار معنا ونحن صغار, ولكنها أبدا لا تملكنا, لذا لا تجعل ما حدث في الماضي يكون هو واقعيتك, فأنت في تكوين نفسيتك تختلف عما كان أبويك, طريقة التفكير أكيد تختلف ولو قليلا

أنت خائف الآن لأنك تقبلت الخوف منذ البداية, ولكن خوفك هذا هو الذي سيمنع ما تخافه في المستقبل, إذا كنت تسأل لماذا؟
أقول لك, العالم يتطور ويتطور وفي كل يوم نكتشف أمر جديد لأننا نتعلم من الماضي ولا نكرر الأخطاء, أنت ما دمت مقتنع أن ما كان يفعله أبوك أمامك كان خطأ فأنت لن تكرر الخطأ

نعم نحن نقلد آباءنا وأمهاتنا في أفعالهم على أساس أنهم قدوتنا في كل أمر , ولكن لا بد لنا من اتباع امر واحد, رسول الله صلى الله عليه وسلم هو القدوة الحسنة لنا "لقد كان لكم في رسول الله قدوة حسنة لمن كان يرجو الله واليوم الآخر وذكر الله كثيرا"

يجب علينا أن لا نتبع منهج الكبار إلا إذا كان صحيحا, نعم أعترف أن ما كان يفعله أبوك سيكون له تأثير عليك ولكن أنت الآن ملك نفسك, وتستطيع السيطرة على الأمور, سيكون له تأثير فقط للذين لا يعلمون حقوق دينهم وحقوق الآخرين

أعرف انك متأثر كثيرا بما قالته والدتك عن كرهها لوالدك, فهاذا أمر كان لايجب عليها فعله أمامك, اعلم أمر واحد, الزوجة التي ستتزوجها هي ليست مثل والدتك, فلكل منهم صفات مختلفة, وليس لأن والدك لم يحب أمك يعني ذلك أن لا تحبها أنت زوجتك, ولا يعني أن أمك لم تحب والدتك يعني أن زوجتك لن تحبك, اقنع نفسك أن ما حدث في الماضي قصة لها شأن وقصتك أنت لها شأن آخر. فلا تخلط الأمور

حب الزوج لزوجته والعكس ستجده أولا في القرآن الكريم, عندما قال الله عزوجل "وعاشروهن بالمعروف" وعندما وضح لنا أنها سكن للزوج, زوجتك من تحفظ سرك وترعى بيتك وتسد حاجاتك, واقرأ في سيرة الحبيب المصطفى كيف كان يتعامل مع زوجاته, كانت عائشة من احب الناس لقلبه, اقرأ في سير الصحابة سترى العجب في التعامل , عجب يكسر كل اتيكيت جاء به الغرب

أتمنى أن تكون كلماتي المتواضعة أفادتك بشيء
وأنا متأكدة أن المتخصصين سيوافونك بكل ما تريده

اصبر يا أخي وما صبرك إلا بالله
واعلم أن الصبر مع النصر والفرج بعد الشدة وأن مع العسر يسرا

أختك
مرآة نفسي

الراجع الى الحق
06-02-2003, 07:55 AM
اخى الكريم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى الفاضل للتخلص من ذلك ان تنظر الى تنظر الى الامام ولا تلتفت الى الخلف وكما يبدوا انك مررت بنفس ظروفى انا الان فى العقد الثالث من عمرى عشت فى بيت كان ابى يشرب الخمر واذا جاء الليل ياتى الى البيت ويطرق الباب طرقاة قوية ويفتح له الباب خوفا من الفضيحة فى الحى ..ولكننا نختبى فى غرفة من الغرف خوفا من تهوره فياتى الى باب تلك الغرفة ويامرنا بفتحه فلا نفتحه..فيبدأ بدق الباب دقات قوية ...الى ان يكسر الباب او يكسر مقبض الباب ....فى بعض الايان ينهال بالسباب على امى السباب الجارح ..بعض المرات ياتى بالسيارة ويدخلها الى كراج البيت ويبدا فى الضغط على البنزين بحيث تعى السيارة اصوات عالية ..ماذا نفعل ...ولكن كانت امى تامرنا بالصبر والمحافظة على الصلاة فى المسجد ....الى درجة انه جاء مرة وهو فى حالة سكر واخذ يكسر كل شى امامه فهربنا الى الطابق العلوى فلحقنا فاختبأنا فى احدى الغرف التى بها بلكونة فاخذ يطرق الباب بقوة ...فخرجنا ونزلنا من البلكونة حيث كان جدار البلكونةمتصل بسور البيت من الخارج وهربنا فى السيارة وهكذا كانت حياتنا ....لكنى الان بعدما تزوجت احترم زوجتى كثيرا ...وكنت افكر اننى لن استطيع ان اتزوج واذا تزوجت لن احترم زوجتى او اننى بفعل ما مررت به سوف اطلق زوجتى عند اى نزاع بيننا او اننى ساكون عصبى معها ..ولكن بالعكس احترمها ولا فكرة يوما اننى سارفع يدعى عليها اطلاقا حتى وانا فى اشد حالات القضب الذى قد يحدث احيانا ..وانا خارج البيت لى راى واشارك وااخذ حقى .... وفى البيت اتقاضى احياننا عن زلات زوجتى واسكت اذا هى غضبة احيانا ..لكى تسير الحياة ... وانا الان رئيس قسم فى مؤسسة حكومية...
اخوكم من دبى

متزوج حديثا
06-02-2003, 08:55 PM
ما شاء الله عليك أختي مرآة نفسي ، كلماتك لامست حاجتي ، اتمنى ان تفيديني أكثر وتفيدي الناس ، بارك الله فيك ، وياريت تكتبي لي تعليقاتك على ردي هذا والإضافات التي فيه ، ولو احببت او احب احد الإخوة اعضاء هذا المنتدى الجيد أن يعمل لي برنامجا نفسيا ، يكون بعد اطلاعه اكثر على تفاصيل أخرى ذات علاقة فأنا أرحب بهذا
كذلك أخي الراجع الى الحق ، أحسنت ، وخصوصا أنك ذكرت لي تجربتك الشخصية مع الوالد ، وأتمنى أن توضح لي اكثر كيف تغلبت عليها في حياتك الزوجية
بعدين إخوتي : هل تتصورون طول الخلافات بين والدي 29 سنة - هي عمري - والوالدين كلاهما متعلمين وجامعيين وكل واحد منهما يرتب أفكاره في حديثه عن الآخر ...
أنا فعلا قال لي أحد الأطباء النفسانيين : ممكن في لحظة معينة لما زوجتك تكلمك بنبرة معينة تتذكر في مخك صورة أمك لما كانت بتعامل ابوك ومكايدها ، لكن زوجتك غير امك ...
أنا بصراحة أخاف أن أظلم زوجتي ...
ثم إنني مررت بعدة ضغوط خارجية قوية أخشى انها هزت من شخصيتي ، وتواكب هذا مع مروري بحال شخصه طبيب نفسي على أني مصاب بقلق واكتئاب وأعراض وسواسية . كما شخصه أكثر من راق من الرقاة على أنني مصاب بعين .
ومازلت آخذ بعض الأدوية النفسية ( سبرام 20 ملم ) ، وأرقي نفسي من آن لاخر ، كما أنني اجلس مع نفسي جلسات مراجعة .
ولم يتم عرسي بعد .
وأشهد أن الله تعالى أكرمني ، وعوضني ، ويسر أموري ، ودلني على مستشارين علماء وأطباء نفسيين - لا يأخذون مني مالا- كما رزقني مالا وسكنا وزوجة مؤدبة فيها صفات أكثر من التي كنت أرجوها من الله .

وفي ضوء ما سبق عندي بعض الأسئلة : 1- تنصحوني بماذا قبل الزواج ؟
2-عندي سؤال أحيانا أخجل من نفسي على ظهوره في : ما هو معنى الحب بين الزوجين ؟ كيف أحب زوجتي الحب المباح ؟ ما الفرق بين حبي لله تعالى وحبي لمخلوق هو زوجتي ؟
لا تستغربوا هذه الأسئلة ولكن خذوا بيدي بهدوء ...
3- عندي مشكلة أخرى : هي تأثري بوالدي وببعض أصدقائي في التفكير الكثير وتعقيد الأمور ، واستعمال العقل بطريقة خاطئة ؛ ولعل الأسئلة التي ذكرتها في النقطة ( 2 ) فيها دليل على تعقيدي للأمور أحيانا ..، ما نصيحتكم لي للتخلص من هذه المشكلة ، وخصوصا أنني أحاول في حياتي أن افكر بطريقة علمية ..
4- هل تنصحوني بأن أصارح زوجتي بضرب والدي لوالدتي ؟ وإلى أي حد أستطيع أن اصارحها بالخلافات بين والدي ، وعلى فكرة اخشى أن تنحاز لأحدهما أو لا تحترمني إن صارحتها..
5- هل أصارح زوجتي بتشخيصات الطبيب النفسي ؟ أو أصمت حتى لا تفهم الأمور فهما آخر ..
6- اعاني من مشكلة الشك في النفس ، والتدقيق في الألفاظ ، والخوف من الفشل ، وعقدة الشعور بالذنب ..
7-نفسيا تنصوحني بماذا بعد كل المعلومات التي أعطيتها عن نفسي ؟؟؟
وشكرا لكم
وأرجو ان تكثروا من الدعاء لي .

1-