قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: نوبات هلع أذاقتني الموت :( أرجوكم سؤال ضروري

  1. #1
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    نوبات هلع أذاقتني الموت :( أرجوكم سؤال ضروري

    تحياتي,
    أنا أعاني من الإكتئاب القطبي لكن أتلقى علاجاً وأموري تمام, الى ان بدأت تظهر نوبات الهلع بلا أي مؤثر خارجي والأصعب انها تأتي فجأةً ,
    وصف لي طبيبي كزاناكس لكنه لا يخفف من حدة النوبة !
    وكأني بدأت أفقد الثقة فيه, لذا أرجو منكم الإجابة, ما هو الحل مع تلك النوبة المؤلمة فوق الوصف,
    والسؤال الثاني, هل تستمر طويلاً أم انها فترة عابرة !؟
    شكراً لكم وجازاكم الله خيراً

  2. #2
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    وهل للمنبهات دور في زيادة حدة النوبة ؟ شكراً

  3. #3
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    أي أحد ...

  4. #4
    مَوْقُوْفٌ لتجاوزه قوانين الحصن النفسي

    User Info Menu

    شاهد الشجعان لكي تصبح شجاعا مثلهم

    مثلا شاهد ويليم والس في فيلم الفلب الشجاع وحاول أت تكون شجعا مثل ويليم والس

    المنبهات ليس لها دخل في زيادة الهلع

  5. #5
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    يخوي لا أفلام شجعان ولا شي ,,

    أنا عانيت من الهلع بل وبشكل شديد يعني باليوم يجي خمس إلى عشر مرات وأعراضه دوخه وزيادة ضربات القلب وضيق بالتنفس وتنميل بالأطراف بل ووصلت إلى فرط التهوية و .....,,

    أول حاجة لازم تسويها لابد من تعالج هالشي وما تهمله أبدا أبدا,,

    بس علاجه يبيله وعــي وإدراك ويحتاج لوقت أيضا وتراه مرض بسيط جدا ولكنه متعب,,

    اعذرني اذا كان كلامي ملخبط ولكن راح اعطيك خلاصة أبحاث شهووووور في هذا المجال ,,

    أول شيء أحب اقوله لك بأن المنبهات لها علاقة كبيرة بزيادة الهلع وأنا اقولك ليش ,,

    لأنها تزيد ارتفاع ضغط الدم ممايساعد على تدفق هرمون الإدرينالين اللي تفرزه الغدة فوق الكظرية وهذا الهرمون هو السبب بهذي الحالة كلها سبحان الله,,

    -- ماهو الهلع ؟؟,,

    هي حالة خوف نتيجة نقص هرمون السيروتونين بالمخ ,,

    وفي بعض العلماء قالوا اضطراب نقل هذا الهرمون بين النواقل العصبية بالمخ (يعني اضطراب في النواقل العصبية بالمخ )

    وهذا الشي يساهم في دوره بحدوث حالة إنذار خاطىء بالجسم فتعيش في وقتها بحالة خوف بدون سبب وطبعا سبب هذا الخوف هو تدفق هرمون اللي تفرزه الغدة الكظرية بالجسم ,,

    ------------

    علاج الهلع بكل بساطة :-

    أول شي الجانب الدوائي :-

    شوف حبيبي اذا ماقدرت تتغلب عالهلع لمدة شهر وماقدرت تطرده من عقلك فلابد تاخذلك علاج مســـاعد لمدة ست شهور عالأقل,,

    فبكل بساطة أنا راح أدلك على العلاج الرائــد في هذا المجال وبشهادة أفضل الدكاترة النفسيين وهو آمن إلى أبعد حد بإذن الله ,,

    وهو بمستوى البندول تقريبا ,,,

    الدواء هو -- سيبراليكس --

    قبل ما تآخذه لابد لابد لابد أن تستشير طبيب نفسي متمكن ,,

    عموما العلاج يوجد على فئتين ,,

    فئة 10 مل غرام

    وفئة 20 ملي غرام

    وانت ابدأ اول اسبوع بـجرعة 5 ملي جرام يعني خذ نوع ابو عشر واقسم الحبة بالنص بس لابد بعد الأكل علشان مايجرح لك المعده زيه زي اي دواء ,,

    وبالأسبوع الثاني خذ العلاج بجرعة 10 مل غرام ,,

    وهنا حط ببالك ان اول اسبوعين راح تكون صعبه جدا ويزيد فيها الهلع

    ولكن بالاسبوع الثالث خلالالالالالالالالالالاص انتهى الهلع مع السلامه وخذها مني بإذن الله

    عموما بالأسبوع الثالث استمر على جرعة 10 م.غ الين ماتكمل شهــر وبعدها استشير طبيب مره ثانية فإذا قال لك ارفع الجرعه لـ 20 ارفعها

    واذا جرعة 10 تكفي خير وبركة راح تستمر عليها لمدة 6-8 أشهر وتترك الدواء بالتدريج كما سيوضح لك الطبيب طريقة تركه ,,

    واعلم ان 90% من اللي استخدموا هالعقار مع العلاج السلوكي المعرفي انتهى عنهم الهلع نهائيا بإذن الله ,,

    وأخيرا والأهم بأن علاج هذا المرض وأي مرض نفسي يرجع لنفسك يعني العلاج السلوكي المعرفي

    بإذن الله فاستخدم كل وسائل السلوك المعرفي وابحث عنها بموقع اليوتيوب وكثير من المواقع ,,

    وانصحك بشدة بان تطرح حالتك كاملة بهذا الموقع عند تمام الساعه 8.00 صباحا بتوقيت مكة المكرمة لأنه لا يستقبل الطلبات إلا بهذا الوقت وتكون مجهزها من الليل ,,

    والموقع فيه دكاتره متمكنين جدا فلا تتردد ولا تتكاسل بوضع استشارتك ,,

    خذ الرابط وانا اخوك

    http://www.islamweb.net/consult/inde...isting&pid=265


    تحصل عاليمين قائمة منسدلة فيها خيار اطرح سؤالك ,,

    توكل على الله وضع استشارتك .
    وباختصار أول ماتبدأ فيه

  6. شكر لـ السيف الأسيف على هذه المشاركة من:

    محمد سراج (05-03-2012)

  7. #6
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    مشكور جداً يا أخي
    عذراً على تأخري في الرد فقد كنت بعيداً عن النت في آخر فترة ..
    لقد تواصلت مع طبيبي وأصرّ على أنها من آعراض الإكتئاب القطبي, لكن لاحظت وبشكل غريب ان النوبة تزداد 90% عندما آخذ زولوفت وهو أحد أدوية علاجي !! والآن توقفت عن أخذه, ومع ان المزاج تعوكر قليلاً لكن النوبة أصبحت تأتي خفيفة جداً, ولا أعلم مدى العلاقة بين الاثنين !! هذا ما سوف أستشير به الدكاترة في الموقع والشكر الكثير لك وآجرك الله

  8. #7
    عضو إيجابي جديد

    User Info Menu

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخلب النمر مشاهدة المشاركة
    شاهد الشجعان لكي تصبح شجاعا مثلهم

    مثلا شاهد ويليم والس في فيلم الفلب الشجاع وحاول أت تكون شجعا مثل ويليم والس

    المنبهات ليس لها دخل في زيادة الهلع
    مع احترامي لك ما دخل ويليم والس ؟
    يقولك الرجال يعاني من هلع ..

    شوف الهلع جاني مثل ما جاك وكلها فترة وتروح صحيح انها مؤلمة لكنها من ابسط الامراض النفسية افرح يا حلو ولا تزعل نفسك كلها مشكلة في كيمياء المخ ترسل تحذيرات خاطئة ولا صحة لها تحطك بين الف سؤال ..
    وكل هذا هرمون يفرز يخليك تخاف ويصيبك ذعر شوف لك دكتور وانت بصحة وبسلامة ان شاء الله

  9. #8
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    مشكور خيي والحمدلله عسلامتك

  10. #9
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    اعاني من سنوات من نوبات الهلع على فترات يعني حاليا جنتي النوبات بشكل لا يطاق وجاتني حاله تمنيت فيها الموت مباشره مزاجي تعكر وانا بكتب الرد حاليا فقط اتمنى ان اكون ميت ولا شي اخر افكار شائميه تتكرر باستمرار نوبات اكتئاب لا تطاق افكار وسواوسيه بشان الاصوات تزعجني اي صوت تصدر من الكمبيوتر و اللابتوب لدرجه كبيره
    ابقى افكر فيها ساعات تخيلو صوت الكمبيوتر يضايقني لدرجه اني صرت افكر اشتري كمبيوتر جديد وصرلي 6 اشهر افكر بهذا مع انه شي تافه لكن كل يوم زي فرض الصلاه الفكره تتكرر الاف المرات وتقولو لي صوت الكمبيوتر يزعج واصلا انا بعمر 24 لدي امور اخرى مثل العمل ولا افكر بالعمل بسبب وضعي النفسي المحطم على الاخر انا دائما احاول اتكلم مع اقاربي اتكلم ولكن قبل ما اروح تيجيني رهبة وكأني ذاهب للموت اختنق وفي كل مره هكذا
    انا مش اجتماعي بالمره كلامي قليل مع اني دائما ادور على كلام ما القى مزاجي بالعاده معكر ليش ما اعرف!!!
    كلامي متقطع لو تكلمت ابقى ملازم للبيت وازا اطلعت ارتاح قليلا و اخاف ان لا التقي احد لاني مزاجي شيئ و نادرا ما يكون جيد ونادر جدا جدا يكون ممتاز
    ليش انا الوحيد بين اخوتي بهذا الحال؟؟ وضعي يبكي الصخر اتمنى لو تنشق الارض وتبتلعني
    اتنفس اكتئاب وانام بوساوس واحتضر مع نوبات الهلع يوميا معاناه لا يعلمها الا الله
    حتى الصلاه اقسم بالله مش عارف اصليها احس ببركان يغلي جواتي
    اخاف اعمل حركات فقط لأني مش مركز بأي شي
    ماذا افعل والله تعبت وانا اتكلم من منتدى لاخر
    حدا على الاقل يشخصلي حالتي
    التعديل الأخير تم بواسطة A.Hirzalla ; 18-05-2012 الساعة 07:51 PM
    [SIGPIC][/SIGPIC]

المواضيع المتشابهه

  1. تجربتي مع نوبات الهلع + الاكتئاب الشديد+ القلق + الارق واخيرا وسواس الموت
    بواسطة غريب في زمن عجيب في المنتدى بوابة التخلص من الشك - الوساوس - القلق - التوتر - الاكتئاب
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 21-07-2014, 04:09 AM
  2. علاج الأفكار المزعجة ( الموت ، المرض ،الرهاب ، نوبات الهلع )
    بواسطة يآرآ في المنتدى بوابة التخلص من الشك - الوساوس - القلق - التوتر - الاكتئاب
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 13-03-2014, 02:24 AM
  3. علاج الأفكار المزعجة( الموت ، المرض ،الرهاب ، نوبات الهلع )
    بواسطة الخبير النفسي2 في المنتدى بوابة التخلص من الشك - الوساوس - القلق - التوتر - الاكتئاب
    مشاركات: 144
    آخر مشاركة: 04-10-2010, 05:21 PM
  4. سؤال بخصوص نوبات الفزع؟؟
    بواسطة شموخ عزي في المنتدى بوابة علم النفس والصحة النفسية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 16-11-2009, 01:39 AM
  5. أنقذوني أرجوكم............هام ضروري جدا
    بواسطة alaraby_99_99 في المنتدى واحة التنفيس
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 15-09-2004, 06:44 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •