النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    عضو إيجابي جديد
    تاريخ التسجيل
    11-02-2011
    المشاركات
    1
    شكراً
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    0

    كيف اقطع التفكير السلبي



    بسم الله الرحمن الرحيم اتمنى منكم ايصالي لطريق السليم انا اواجه عثرات في طريق حياتي فانا لدي افكار لا اعرف كيف اتخلص منها افكاري في كل شيئ اراة سلبي ومزعج الى حد كبير لابد ان اقنع نفسي انها اوهام تفكير اصبح بكل الجوانب من اجزاء عقلي لدرجة اشعر ان هذا التفكير لابد ان اغلقة من هذا الاتجاه والى الابد ولكن لا اعرف كيف ولا استطيع ان أزاول حياتي بشكل جيد

  2. شكر لـ ذكريات الماضي على هذه المشاركة من:

    يقينى بالله (11-02-2011)

  3. # ADS
    ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many

     

  4. #2
    عُضْو شَرَفٍ الصورة الرمزية يقينى بالله
    تاريخ التسجيل
    13-12-2008
    الدولة
    مصـــ ارض الحضارة ـــــر
    المشاركات
    5,070
    مقالات المدونة
    18
    شكراً
    11,667
    شُكر 5,815 مرة في 2,705 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    69
    اخى/تى الفاضل /ة شكراا لك على عرض مشكلتك هنا بالحصن
    اسال الله العظيم رب العرش العظيم لكم العفو والعافيةوالسلامة من كل سوء

    مسالة التفكير هذه تحتاج الى ارادة وقوة تحكم فى الذات
    مثال انك تلاحظ نفسك وتاخد الافكار السلبية واحدة واحدة كيف( اى انك تعانى من الكثير من الافكار السلبية اعمل على مقاومتها فكرة فكرة كل واحدة على حدة )
    قاومها من خلال اولا التطنيش اى انك تطنش الفكرة السلبية عندما تأتيك ثانيا استبدالها باخرى ايجابية من نفس نوعها
    مثال تأتيك فكرة بانك كنت غير موفق فى الحديث مع شخص ما ، طنش هذه الفكرة واقنع نفسك انك كنت موفق وان تلك الفكرة وهم ومن الشيطان وهكذاا

    تانى شئ انا انصحك بمطالعة بعض من الموضوعات الهامة التى تثقفك من تلك الناحية وتساعدك على التعامل مع المشكلة
    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=109951"]ماهي قوة التفكير..؟[/URL]

    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=114737"]كتاب ابراهيم الفقى " قوة التفكير "[/URL]


    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=120295"]~ كلمة سحرية تغير الأشياء من سلبى الى ايجابى ~[/URL]

    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=109523"]البرمجة السلبية والأيجابية للذات[/URL]

    شئ اخر اخى عليك ان تهتم بتوثيق الصلة بالله سبحانة وتعالى من خلال الحفاظ على الصلواة الخمس فى اوقاتها وخاصة صلاة الفجر حاضر وكذالك الحفاظ على قراءة اذكار الصباح والمساء والمداومة على الدعاء وطلب العافية من الله وان يبعد عنك وساوس الشيطان والافكار السلبية

    كما عليك ان تجدد من حياتك من خلال ممارسة الهوايات ، النشاط والرياضة ، الخروج فى اماكن مريحة للاعصاب ، تجديد الروتين اليومى

    اهم شئ عدم شغل بالك بما يفكر به الاخرون نهائيا
    دعم ثقتك بنفسك
    عليك ان تؤمن بقدرتك على التغيير وهذا اهم شئ ( اى ان تقتنع بانك قادر على تغير طريقة تفكيرك )

    اخر نصيحة اقدمها لك الان او تكتب مشكلتك فى مواضيع الاستشارات النفسية هنا بالحصن ليرد عليك مستشار نفسى مباشرتا وهذا رابط شامل لتلك الموضوعات

    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=115380&pagenumber="]هام جداا روابط ( موضوعات الاستشارات النفسية )[/URL]

    اى استفسار اخر اتفضل اكتبة وان استطعت ارد عليك سارد ان شاء الله

    فى رعاية وحفظ الله



    لا اله الا الله محمد رسول الله
    ( الا رسول الله والقرآن الكريم )
    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=111599"]
    [/URL][URL="http://www.islamway.com/?iw_s=Lesson&iw_a=view&lesson_id=251"]الأنقـــــــــــــــياء[/URL]

    [URL="http://bafree.net/alhisn/showthread.php?t=122161"]الانقياء للشيخ ابراهيم الدويش[/URL]



    [URL="http://m7ml.com/"][/URL]


    اسال الله لكى يا مصر الامن والامان وان يكون هذا هو الخير لكى
    اسال الله ان نمر فى تلك الفترة الانتقالية الحرجة بسلام

    بداية الطريق

المواضيع المتشابهه

  1. تأثير التفكير السلبي على جسم الانسان
    بواسطة Alkurdy في المنتدى بوابة استشارات متلازمة نقص المناعة المكتسب
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-12-2013, 06:49 PM
  2. التغلب ع التفكير السلبي
    بواسطة حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ في المنتدى بوابة علم النفس والصحة النفسية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-08-2010, 06:54 AM
  3. التفكير السلبي
    بواسطة الماكس في المنتدى بوابة التخلص من الشك - الوساوس - القلق - التوتر - الاكتئاب
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 19-09-2008, 10:35 AM
  4. التفكير السلبي
    بواسطة فراج في المنتدى بوابة التعـافي من الإدمـان
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 16-02-2008, 10:58 PM
  5. كيف نتخلص من التفكير السلبي?
    بواسطة tareq_q في المنتدى تقنيات الإنجاز والتفوق البشري والاسترخاء
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 07-10-2005, 03:05 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •