قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 1 من 1
  1. #1
    عضو إيجابي نشط
    تاريخ التسجيل
    24-10-2007
    المشاركات
    768
    شكراً
    0
    شُكر 199 مرة في 122 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    9

    Lightbulb التعرق تحت الإبطين! مشكلة كثيرات _ _ استشارة





    التعرق تحت الإبطين! مشكلة كثيرات _ استشارة

    السلام عليكم،
    بصراحة ترددت جداً قبل كتابة مشكلتي، لكني أعتبرها مشكلة حياتي، وبسببها لا أستطيع ارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة. أنا عندي مشكلة كبيرة وهي التعرق تحت الإبطين! يعني ألبس وأترتب لكن في ربع ساعة على الأكثر أجد نفسي متعرقة لدرجة تَطَبُّع الملابس، خاصة من تحت الإبطين! ماذا أفعل؟

    أرجوكم ساعدوني.

    التعليق على المشكلة

    عليكم السلام غاليتي
    بالبداية أحب أقول لك أنه إذا هذه مشكلة حياتك فهنيئا لك لأنها بسيطة ولها حل فأبشري.
    طبعا بما أنك ما أعطيتني أية تفاصيل عن الطرق التي استخدمتها للتخلص من هذه المشكلة... وهل التعرق عام أي بكف اليد وباطن القدم والجبين مثلا أو هو فقط بمنطقة الإبط... لذا سأتحدث بشكل عام، وإن شاء الله تجدين الحل(وتكشخين بدون قلق)

    طبعا كما هو متعارف عليه فإن التعرق الزائد هي حالةٍ فسيولوجيةٍ طبيعية، يتعرض لها الإنسان وهي إفراز العرق بكميات على حسب درجة الحرارة المحيطة، وكذلك مستوى رطوبة الجو، حيث يُفرز العرق بالجسم من الغدد العرقية كميه بسيطة جدا وقد لا يكون ملحوظاً، ويزداد هذا الإفراز في مناطق معينة من الجسم عند ارتفاع الحرارة أو عند بذل مجهود بدني أو نفسي.

    لكن هناك حالات قد يزيد فيها إفراز العرق في الجسم بشكل عام بسبب النشاط الزائد في الغدد العرقية وتتبع أساساً زيادة النشاط في الغدة الدرقية والغدة النخامية. ويعاني من إفراز العرق الغزير ذوو الأوزان الزائدة ومعظم السيدات عند بلوغ سن اليأس.

    كذلك فإن هناك البعض ممن يعانون من التوتر السريع والقلق ممن يؤثر تفاعلهم السلبي مع العوامل اليومية في الحياة على التعرق. وأكثر الأماكن من جسم الإنسان عرضة لهذه الحالة هي الإبط والأيدي والأقدام، لأن الجهاز العصبي (السيمبثاوي) المسئول عن تنبيه الغدد العرقية يثار بالانفعالات النفسية كالخوف والتوتر والقلق والتفكير وأي شكل من أشكال المجهود الذهني فينبه الغدد العرقية وبالتالي يزداد إفرازها، وتبدأ بالتالي المعاناة وعدم الارتياح ويعلو صوت الاستغاثة لإيقاف هذا الشلال من العرق الذي تمتد آثاره إلى المجاورين من جراء الرائحة المزعجة وسواها.

    ملاحظه قبل التطرق للحلول فإنه يفضل مراجعة طبيب لإجراء فحوصات شاملة.
    الحلول:
    هناك الحلول التقليدية والتي لابد من اتباعها في البداية فإن لم تنجح بعدها ننتقل للعلاجات الأكثر تطورا
    في حالات التعرق البسيطة والتي تكون كتفاعل بسبب حرارة الجو ينصح بالتالي :
    0 الغسل بالماء والصابون اليومي لتخفيف رائحة العرق وليس لتجفيفه.
    0 استعمال الملابس القطنية تحت الملابس حتى تمتص العرق الزائد.
    0 استعمال (انتي بريسبيرانت antiperspirants) وليس (ديودورانت Deodorant) لأن الأول مجفف للعرق من الغدة! والثاني معطر للموضع المتعرق.
    0 يوجد مركب اسمه ديو سبراي(Deo Spray) للويس ويدمر(Louis Widmer)، وهو عبارة عن محلول مادة (المنيوم كلورايد) المخفف والذي يمكن استعماله كبخاخ سواء على الجذع أو الراحتين أو حتى على جلدة الرأس ثم يدلك، وهو يخفف التعرق عند الإنسان الطبيعي، وهو محتمل إلى حد كبير وسهل الاستعمال على المناطق المختلفة من الجلد، ولكن إذا أردت الأقوى والمخصص فهو السابق أي درايكلور أو ديو كريم للويس ويدمر.


    لكن إن لم نحصل على الفائدة المرجوة هناك طرق أخرى قد تكون غالية ومكلفة ولكنها فعالة جداً، مثل مادة (البوتكس) ويفيد هذا العلاج بشكلٍ فعال في تعرق منطقة الإبط وباطن اليد - باطن القدم - الوجه وباستعمال البوتكس فإن التخلص من هذه المشكلة أصبح سهلاً وتعتبر طريقة العلاج بالبوتكس بسيطة وآمنة تحتاج المناطق المحقونة بالبوتكس إلى تخدير موضعي لمدة 30 دقيقة قبل الحقن ويتم استعمال إبرة صغيرة جداً والألم يكون بسيطاً جداً. ويتم الحقن خلال دقائق معدودة لا تتجاوز العشر دقائق. ويمكن للمريض مزاولة نشاطاته العادية بعد العلاج مباشرة. يبدأ مفعول البوتكس في خلال 3 أيام بعد الحقن والنتيجة النهائية بعد 7-10 أيام من الحقن. ويستمر تأثير البوتكس لمدة 4-6 أشهر ولكن تكرار حقن البوتكس يطيل هذه المدة ومن الممكن الاكتفاء بالحقن مرة سنوياً وختاماً فإن طبيب الجلدية هو الشخص الذي يجب أن يستشار قبل البدء بأي علاجٍ وهو الوحيد الذي يستطيع تقديم النصح الطبي لجميع المرضى المصابين أو الذين يعانون من التعرق الزائد.

    طبعا لن أغفل العلاج النفسي بما أن تخصصي هو "طبيبة نفسية" ولكن دور الطب النفسي سيكون هنا في حالة أن التعرق مرتبط عندك بحالة قلق أو توتر ففي هذه الحالة قد تحتاجين لمعالج نفسي لتعلم بعض طرق التغلب على القلق.

    وبالأخير عزيزتي "لا مشكلة" ودائما هناك حل... اختاري ما يناسب حالتك وبالتوفيق.

    منقول

  2. شكر لـ محمد كريرة على هذه المشاركة من:


  3. # ADS
    ADS
    Circuit advertisement
    تاريخ التسجيل
    Always
    المشاركات
    Many

     

المواضيع المتشابهه

  1. تساؤلات حول الفافرين+مشكلة التعرق الدائم!!
    بواسطة رجل اُسِرت حياته في المنتدى بوابة التخلص من الخجل - الخوف - الرهاب الاجتماعي
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 21-11-2010, 10:16 PM
  2. انا عندي مشكلة و اريد استشارة
    بواسطة مشاعل لكويت في المنتدى بوابة علم النفس المناعي العصبي
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 11-01-2010, 01:17 PM
  3. مشكلة جنسية غريبة جدا ولها أكثر من بعد-استشارة
    بواسطة رب سلم سلم في المنتدى بوابة الثقافة الجنسية
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 22-02-2008, 11:05 PM
  4. كيف يمكن التغلب على مشكلة " التعرق" خلال الكلام ا
    بواسطة morning light في المنتدى بوابة التخلص من الخجل - الخوف - الرهاب الاجتماعي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 15-12-2003, 12:42 PM
  5. لدي مشكلة و أرجوا استشارة متخصصين المنتدى.....
    بواسطة الحــــ2003ـــــائر في المنتدى بوابة التعـافي من الإدمـان
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 23-11-2003, 08:09 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •