المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف أعالج نفسي من الاكتئاب



الرحمة
04-12-2003, 08:53 PM
السلام عليكم
أشعر بالحزن والألم
آكل كثيراً دون وجود الجوع
أذهب للنوم عندما أعجز عن انتزاع الأفكار المؤلمة في أوقات لم أعتد النوم فيها
أرق في الليل
استيقاظ مبكر في الصباح حتى لو نمت ساعتين
أشعر برغبة في البكاء
أصبحت أفكار اليأس من الحياة وانتظار الموت تراودني كثيرا وأخشى أن يتحول ذلك للانتحار
تقييمي لذاتي منخفض في كل شئ
لم يعد في ما يشعرني بالقوة
حياتي صعبة متصعبة ومشاكلي في تزايد مستمر
هل من حل؟
كيف أعالج نفسي؟
هل هناك علاج سريع؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أنا رجل :cry:

أ.د. امل
04-12-2003, 10:41 PM
اولا العلاج السريع بيد الله وحده

ثانيا مادامت الكآبة تكونت نتيجة لتراكم مشاكل حياتية فعلاجها يتم بشكل منظم وباساليب تختلف

باختلاف السبب وجلسات متتالية ولهذا مرض الكآبة الذي يؤدي بتفكير الفرد بالانتحار يحتاج الى

علاج نفسي على الاقل لمدة 6 أشهر كي يزال هذا التراكم اما من يقول لك علاج الكآبة باسبوع


او 15 دقيقة فهذا غير علمي وغير منطقي .

اتمنى لك السعادة والتخلص من هذه الكآبة

الرحمة
05-12-2003, 03:52 PM
الأخت الفاضلة أ.د. امل

شكراً لتعقيبك

هناك في قسم الخدمات الخاصة
......... خدمات خاصة .........
عيادات خاصة للعلاج النفسي والأسري ومراكز للدعم والتدريب وخدمات اخرى

العيادة النفسية الالكترونية للأستاذة الدكتورة أمل المخزومي

هل ما زلتم تقدمون تلك الخدمة؟

أ.د. امل
05-12-2003, 09:52 PM
نعم الخدمات تسير بشكل طيب ومستمرة

واهلا وسهلا بكم جميعا